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▲现代社会,焦虑已成为非常普遍的问题,但在4月6日的《今日心理》上的一篇文章则告诉我们,男女在焦虑表现大不相同。 " O4 n5 |: S2 t. e5 H1 v% Y
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3 T( T% h$ p S ▲首先,
} z o. y3 B8 Y" Z" G" a+ C男女最爱焦虑的年龄不太相同。大多数女人焦虑和抑郁年龄在18岁―33岁。在这个年龄段,女人对自己的长相、工作和爱情有许多不确定和不切实际的期盼。一旦过了30岁,特别是结婚生子后,就很少再有很多幻想,而是把精力集中在相夫教子上。男人焦虑的年龄则在35岁―45岁之间。这个时期正是男人事业上升期,家庭、孩子的各种事情也接踵而至,焦虑往往不请自来。# q* k( c( t. @
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1 W- T3 y7 S2 d; V ▲其次,男女焦虑的原因也不大一样。对于女人来讲,原因之一是由于体质,女人基于本身的生理与心理构造,较缺乏安全感,还有一些人对焦虑特别敏感;另一原因是父母的过度保护,小时候,父母总是吓唬孩子,限制其自由。因此当长大后,有事情发生时,这种儿时印象会强烈地投射出来,使得成年女性更容易焦虑。那么,男女在焦虑中都有什么表现呢?! m2 ?9 M. B5 I1 o8 y; D
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▲女人焦虑、发愁的事情都是家庭生活中的细节,女人比男人更容易关心他人感觉,更能将心比心。在焦虑中,女人往往对亲情、工作和表现感到担忧。她们还喜欢冥思苦想,一遍遍想这事是否做得对。9 j1 o: @9 u( E/ R
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% ]6 D. ~& T7 \4 [ ▲而男人更乐意去幻想他们没有失败,或干脆不去想。不过,男人对于事业的担心非常严重,特别是职业中的千变万化,老板对他笑,他回家后会足足分析1小时,怀疑别有用心;同事说刚发的工资弄丢了,你会担心他怀疑小偷是你。类似的担心导致中年男人失眠不断增多,好不容易睡着了又被吓醒。 |
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