|
发表于 2008-5-8 19:35:31
|
显示全部楼层
其实只要没有雌激素类的药物,男士是可以使用减肥药.不过现在的减肥产品,且不说效果如何
( m) h# I' O2 Q/ W,其本身都是有副作用,甚至毒作用的,; h& q8 x& k8 S! G: d9 @: Q/ Y# } G
现在的商家也是比较黑的,.在产品内宣传时候夸大产品效果,对毒副作用却绝口不提.
: K' S; ^* n9 S现在主要的减肥产品无非以下几中9 _) |; u) H! k" b0 q" x& p! f
1,慢性泻药,. x2 ^6 ~/ I7 g# G. d% J* }5 d5 a
2,食欲抑制剂' f7 W+ B, ?& c2 c1 g$ c3 [
3,激素调节药3 `' e" q7 k" K' |. n) f: n+ a; C
4,膳食纤维; ^. q. k1 E5 \0 W, L0 z, e T( L0 @% N
无论那种都有副作用,都需要慎重使用,* i+ i& u$ o: Q: w4 T$ f* G' Z5 |+ ~4 W4 x
膳食纤维相对安全,不过可能会影响一些其他营养物质吸收,也需要小心的.
1 L8 i2 g- Z# A9 P鄙人认为最安全的减肥药物有一些几种,
3 F0 y$ `4 G$ F6 j( L那就是一些低热量食物,和一些保健品,如果醋制品等.- d& r! [$ d$ o' e% @
还有长时间的有氧运动也是减肥的有效方式,短时间的剧烈运动不但减肥效果不好,还会对身体造成伤害. |
|