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海米烧冬瓜

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发表于 2008-8-5 17:35:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

! V+ o2 N' `+ ]3 K原 料:
0 N5 o# w( D8 [
  o+ M9 c3 ?+ N% }3 R% `- j  冬瓜500克,海米100克,香菜、木耳、盐、料酒、葱丝、姜丝、鲜汤各适量。
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制 作:
3 a" d( F4 i! _7 s. l; u2 w
6 F# v5 Q# H. B" N, k+ r: P0 y9 e8 s  ① 将冬瓜去皮、瓤洗净,切成长方形片;海米泡发,木耳泡发洗净,香菜洗净切小段。3 `" g' o8 f6 T

8 m& h8 Z+ ?7 q( `) Q  ② 炒锅注油烧热,下入葱、姜丝、海米煸炒几下,放入鲜汤、冬瓜片,木耳、盐、料酒,烧至菜熟,汤白,加入味精,撒上香菜段,翻炒均匀,出锅即可。
) p8 w: w4 h: {' A6 O
  i- l. Z5 I4 _: u/ O. O4 n1 P特 点:
2 N. Q- J+ }! l* n
7 Y# `: k" \  {0 o; J  a  y  汤清味鲜。

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