! i7 Y" K9 E4 T4 ]7 N; w原 料: 6 W. L$ n1 u9 S) U" O$ W: n+ o+ j4 ~
冬瓜500克,海米100克,香菜、木耳、盐、料酒、葱丝、姜丝、鲜汤各适量。 1 e L5 q0 \, _2 ] $ t$ S8 H' J. _制 作: ( K" Q0 H7 a+ V/ \- O. W C/ R7 z7 J: G- O- B ① 将冬瓜去皮、瓤洗净,切成长方形片;海米泡发,木耳泡发洗净,香菜洗净切小段。' {5 w. b' {8 Q
/ q z- e' U2 m ② 炒锅注油烧热,下入葱、姜丝、海米煸炒几下,放入鲜汤、冬瓜片,木耳、盐、料酒,烧至菜熟,汤白,加入味精,撒上香菜段,翻炒均匀,出锅即可。 4 a4 J; U8 U; O! M. _5 Y( }' g2 f; r8 T1 d% F
特 点:, f: `% ]! ^1 w8 O2 E# c