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溜肉段

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发表于 2008-8-13 23:05:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
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主料:猪肉适量
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+ L$ l% J5 h' h3 X" ~  配料:青椒2~3个,洗净掰成小块,淀粉适量,葱姜蒜少许
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7 A7 M5 ^# o# U  调料:盐,味精,胡椒粉,酱油少许
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: D1 \; I6 F; P, K  做法:
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5 J+ n. _  G7 _# S! C8 c. F; V$ B  1. 猪肉最好选精瘦的脊肉,切成长3~5厘米,厚2~3厘米的肉块。
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7 U: _2 Y" P5 o% l& l  2.淀粉加少许水,和锅包肉的淀粉黏度一样,挂均匀浆,油烧至七成热,炸肉,炸至金黄色时捞出待用。5 C4 h* L' R& T: x$ n

+ s' \7 _; ^( D! g' |     3. 留少许底油,放入葱姜丝,蒜片爆香,倒入青椒和炸好的肉翻炒,加入调料,勾上芡,出盘。
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