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超级下饭菜 剁椒仔姜[图]

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发表于 2008-8-13 23:34:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日明星凉拌菜“剁椒仔姜”
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; C  C! R7 F1 c& Z8 ~3 _$ q0 d    中国有句俗话:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。
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$ c, l, U# `% D9 U& l* V    自古以来中医学家和民间有“生姜治百病”之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以,姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状。
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1 f3 q( W/ j" v# n7 p" r    生姜还有健胃增进食欲的作用,夏令气候炎热,唾液、胃液的分泌会减少,因而影响人的食欲,如果在吃饭时食用几片生姜,会增进食欲。夏季的细菌生长繁殖异常活跃,容易污染食物而引起急性肠胃炎,适当吃些生姜也能起到防治作用。
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4 o3 R" _0 q" q1 p& ~$ B  这样炎热不思饮食的日子里,每天的餐桌上摆上这么一小碟简单的凉菜,立马让你胃口大开、神清气爽哦!我家老大,可是最爱这一道了呢!!    ( h* L& }( }+ Y0 ]

# v& J0 D5 M/ F3 V- y8 Y    仔姜洗净刮去外皮切片,撒薄盐腌十几分钟后沥干水份备用。
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9 ?" g6 A+ G. g' Z$ D    取适量剁椒与腌好、沥干水份的仔姜片拌匀,装入干净的玻璃容器中,放入冰箱冷藏层腌制一天以上入味即可食用。
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    **一次制作量不要太多,三四天的量就刚刚好了,天气太热容易坏掉哦。
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  (博客 编辑:白燕)
发表于 2008-8-15 13:13:30 | 显示全部楼层
相当的开胃下饭菜。。。。。偶正在吃耶
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发表于 2008-9-12 21:45:12 | 显示全部楼层
做一下看看,怎么样!!
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发表于 2008-10-13 20:28:11 | 显示全部楼层
会好吃吗?
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 楼主| 发表于 2008-10-14 17:15:04 | 显示全部楼层
我 觉得还不错 很 下饭
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发表于 2008-10-15 21:46:46 | 显示全部楼层
问题是。。。# i5 N4 ~) L9 |: k9 z
8 x3 i( b/ W% V
就拿姜当菜吗???
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