原料:毛豆米,鸡块。 ! U ^3 A! Z* x/ F+ l ' Y+ U$ \- J6 s0 e ( Z/ {$ y) X7 x6 p C" J; R 步骤1:毛豆鸡块都洗干净。锅点火倒油,烧到七成热时放入姜片和拍好的蒜瓣、八角,干红辣椒爆一下,放入鸡肉煸炒。' m* d( x7 V9 m1 o+ z. M& a4 p
. T% d* t6 k# v i3 ?0 L 步骤2:加入酱油,料酒,翻炒一下。 & s4 e7 _* k6 ]3 S $ m! M5 I2 U( s5 A# l' s 步骤3:加水没过鸡块,烧开后用小火炖10分钟这样。 y. ^& [$ P! e7 s 6 b8 z5 @& J4 y3 U5 }5 X 步骤4:然后放入毛豆米,加些盐,大火烧开转小火。* M- b' Q1 O, e4 U
4 u% D" `# v8 l; E 步骤5:汤汁收的差不多的时候加点鸡精就可以出锅了。毛豆米最好多煮一会,不熟的话会有豆腥味。+ I' @2 ~- L3 ~8 N0 n