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·原 料: 猪腰子 600克。4 P% C3 {5 S4 `/ D7 ?) \7 A
泡菜 100克 冬笋 50克 香菇(干) 20克 红辣椒 50克 淀粉(蚕豆) 20克。
3 `7 ]6 C8 O5 O- {* E2 |3 A大蒜 50克 料酒 25克 盐 3克 酱油 20克 味精 2克 猪油(炼制) 40克 香油 15克 各适量。(HaoChi123 7 ^1 o/ r0 z' {# J* ?; _$ F
·特 色: 此菜酸辣鲜香,酒饭均宜。2 Q K- r5 A2 o' @6 f( S
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·操 作: 1.猪腰撕去皮膜,片成两半,再片去腰臊洗净;
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2.在表面斜剞一字花刀,翻过来再斜剞一字花刀,切成2.4厘米宽的条,2.4厘米大的斜方块;
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3.将剞好的腰花装入盘内,用盐拌匀,加湿淀粉浆好;
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4.泡菜、净冬笋、水发香菇去蒂洗净,均切末;* W8 a5 A; j3 \/ E" x) \( y
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5.红椒去蒂去籽洗净,都切成末;
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6.大蒜摘洗净切成花;9 g8 `+ }/ ^+ Q5 S& N$ A9 `
7 N: J8 U7 ?! o1 ]$ l& a* |7.将猪油烧沸,下入腰花,滑至八成熟时,即倒入漏勺滤油;
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9 e9 S, E2 a3 C% M8.锅内留底油,下入冬笋、泡菜、香菇、红椒、大蒜炒一下,烹料酒,加入盐、酱油、味精,用湿淀粉调稀勾芡,即倒入滑熟的腰花,颠翻和几下,淋香油,装盘即成。! g3 d. R& A8 g* p `7 K# K
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贴士:/ ~3 t" m# d, b- }, J' \
1.一字花刀即蓑衣花刀,两面深度为2/3;/ z/ H4 x$ ~4 j! q4 D% M5 e1 C- F: A* c/ Y
. D" V4 M" r. ~, G Z2.猪肝、猪心亦可按此法制作;- e' w1 T8 S8 \( x
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3.因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。& v* a" a9 z0 r0 d0 \
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