, t. [0 i0 T- d! u! {, R) }·原 料: 猪小排(猪肋排)300克 芋头200克。# B- |8 q& v! b9 O6 `3 `/ g
油菜心30克 小枣(干)10克。
U* V# h b( Z大葱15克 姜8克 黄酒15克 盐3克 花生油15克。
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·操 作: 1.将猪肋排洗净斩成寸段,焯水捞出法去血沫沥干;
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{. H% s- H5 H. N5 Q% y2.芋头洗净去皮,用挖球器挖成球状;
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2.青菜心洗净沥干;
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0 r: a$ o5 I- p3.小枣洗净待用;% Y& @( D: O- h' \9 i
' a" p) P- F% u* }1 E% T' R4 Z( p4.葱姜洗净分别切段、片备用;
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5.锅内下入花生油烧至六成热后放入芋头球,翻炒至发黄后出锅;
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6.青菜心放入油锅煸香;
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7.另起锅,放入清汤大火烧开,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,开锅后小火焖煮2小时;
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8.放入芋头小枣,再小火焖煮1小时,放入青菜心,盐煮1分钟后即可。 |