原帖由 流氓兔兔 于 2008-11-18 19:31 发表 
: L+ U7 Q$ K3 i2 V q W最近看杂志说煲好汤的窍门用冷水“飞水”,入汤的肉类要用冷水煮到七成熟,广州本地人管这一步叫“飞水”请问具体是什么意思啊,是用冷水和肉类一直煮知道煮沸,让肉由内而外的排腥吗????8 H8 V# G6 J/ _1 Y! L- {! G4 ^
有谁知道告诉一下万分 ... 5 y+ E g( D4 V% T! B% H/ S
选料要精细
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N5 G$ m1 x" x% Q& y+ y选料是熬好鲜汤的关键。要熬好汤,必须选鲜味足、异味小、血污少、新鲜的动物原料,如鸡肉、鸭肉、猪瘦肉、猪肘子、猪骨、火腿、板鸭、鱼类等。这类食品含有丰富的蛋白质、琥珀酸、氨基酸、肽、核苷酸等,它们也是汤鲜味的主要来源。
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# r1 {) R$ N% G. K* V% o K食品要新鲜' \9 s1 x- G( ]6 F# T* O
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即选用鲜味足、无膻腥味的原料。新鲜并不是历来所讲究的“肉吃鲜杀鱼吃跳”的“时鲜”。现代所讲的鲜,是指鱼、畜禽死后3—5小时,此时鱼或禽肉的各种酶使蛋白质、脂肪等分解为氨基酸、脂肪酸等人体易于吸收的物质,不但营养最丰富,味道也最好。
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炊具要选好
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熬鲜汤用陈年瓦罐效果最佳。瓦罐是经过高温烧制而成,具有通气性、吸附性强、传热均匀、散热缓慢等特点。熬汤时,瓦罐能均衡而持久地把外界热能传递给里面的原料,而相对平衡的环境温度,又有利于水分子与食物的相互渗透,这种相互渗透的时间维持得越长,鲜香成分溢出得越多,熬出的汤滋味就越鲜醇。2 X+ m- g. t3 I: q. ]. A
# S8 _, l6 V- V6 S3 \火候要适当
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' x- h. ]$ N8 o9 Z0 t/ K熬汤的要诀是:旺火烧沸,小火慢煨。这样才能把食品内的蛋白质浸出物等鲜香物质尽可能地溶解出来,使熬出的汤更加鲜醇味美。只有文火才能使营养物质溶出得更多,而且汤色清澈,味道浓醇。
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- O3 F' m( `! x* Q, i" \' W- r配水要合理9 g' {# y/ r! Q; N- I
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用水量一般是熬汤的主要食品重量的3倍,而且要使食品与冷水共同受热。熬汤不宜用热水,如果一开始就往锅里倒热水或者开水,肉的表面突然受到高温,外层蛋白质就会马上凝固,使里层蛋白质不能充分溶解到汤里。此外,如果熬汤的中途往锅里加凉水,蛋白质也不能充分溶解到汤里,汤的味道会受影响,而且汤色也不够清澈。- N `6 _; W+ v* a4 J
5 q7 w/ o9 x8 w煲烫五忌
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) e7 A1 X r/ f/ x7 S 一般对煲烫还有一个共同的认识,那就是除了煲的时间长外,还应该注意以下五忌:
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一是忌中途添加冷水,因为正加热的肉类遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味。 & N& t: I' @- U6 A% H# R/ l, O3 A8 f
. v; c" C( u& Q9 K6 g 二是忌早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固,不易溶解,从而使汤色发暗,浓度不够,外观不美。
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1 r; Q K% |" W- ]4 h 三是忌过多地放入葱、姜、料酒等调料,以免影响汤汁本身的原汁原味。
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9 t& Y/ s _/ ?! T) S8 c2 E 四忌过早过多地放入酱油,以免汤味变酸,颜色变暗发黑。 ) e+ d" r& X% |* Y9 u& v
# i4 ^- P" Q0 u5 _8 r 五忌让汤汁大滚大沸,以免肉中的蛋白质分子运动激烈使汤浑浊。 R a- h( f6 D" Y
/ R+ e) @4 p' K2 T[ 本帖最后由 137 于 2008-11-25 20:47 编辑 ] |