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贪杯男与应酬男保健养生食疗秘方

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发表于 2008-11-27 00:23:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
 男性由于工作、生活等一些习惯,会有较多的饮酒应酬,而健壮的肌肉,也是每个男性都想拥有的。下面针对不同类型的男性朋友们,介绍几个食疗方:
. K( G- C) q, e. G0 I
  D, }9 @8 D9 ]& |8 l  贪杯男
( Y! m& C1 {- [2 O2 z* {3 G6 T& A3 g2 A5 [
  呵护心肝食疗方:贪杯男性分两种,一种人迫于工作需要,不喝不行,经常以喝酒为手段来应酬客户,本身并无酒瘾,但时间长了也可能得脂肪肝、酒精肝;另一种人本身就嗜酒成性,逢酒必喝,且喜欢醉生梦死的快感,此为患酒精性肝硬变的高危人群,严重的可致死亡。
) H) Z, L. L! a) Q) a
" B/ A, l9 K0 o/ U, r  推荐秘方1:五味子粥。五味子可以养肝、补肾,大米有保肝、护胃的作用,酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。 / c$ _0 V% E) q/ I7 z" X
' S5 B0 g4 m/ x' T7 B5 N
  推荐秘方2:葛花水。酒后饮用,有醒酒的妙用。
( x/ v1 |+ G; j! U  d+ h# D- H6 k, T- ^9 n0 A& m  {
  应酬男
$ Z( N- H$ Y9 T  P+ Y2 W8 Y" F* u/ j# p
  甜梦食疗方:这种人平时工作压力大,精神紧张易疲劳,睡眠不好,而且一般运动较少,这些都会影响肠胃对饮食的正常吸收,身体介于健康与疾病中间,机体抗病能力大大下降。工作压力大后而又久坐不利于会阴部的血液循环,容易产生腰酸痛症状。喝水少、血液粘度大、锻炼少还会引起前列腺的不正常改变,甚至会引发前列腺炎。 / w  E9 Y4 a" ?/ [6 I% m; p

* i3 T" N' d2 ~3 F4 T4 e  U/ O  推荐秘方:莲子芡实粥。莲子可以健脾宁心,芡实能够健脾补肾,常喝能够缓解压力、防止因工作紧张造成的失眠等不适。
发表于 2008-11-27 00:31:56 | 显示全部楼层
谢谢:380:
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发表于 2008-11-27 00:38:41 | 显示全部楼层
谢谢楼主:380:
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发表于 2008-11-29 20:23:28 | 显示全部楼层
:381: 经常喝酒啊
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