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1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩, V9 N* T+ w) c1 M& g& x
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2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不0 [; P( i3 G$ I' f# ?
4 R5 P9 @4 E$ _$ R# j3 ^5 I; O到的水亮清透喔!!/ R5 R" s8 {9 ~; e. r
4 Y5 i0 l4 C; U" y! u3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。- A- Y/ d" b2 n# P4 ?" F E% I
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4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
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; f. K9 T$ b5 ~$ l4 |5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。, V! j0 A# O( ?
" E- n( G' p: y" r& }6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
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3 i3 l1 f% Z( p7 o7.每晚洗完脸后,将养乐多(一种乳酸奶制品,偶最爱喝啦)倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至: D) [) \# Z; ^( y
连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
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8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮
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9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往
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前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是
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效果真的很好。
7 Z2 Y9 q4 U* ], l" h' |2 X10.市售的纯水一瓶(600cc),只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自
$ y# `+ s2 X, ?然而然的漂漂喔!!
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" c% A F% b, e9 n11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光
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1 {. s: Y1 U, h% N7 {! r: D1 X出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线3 d6 a# Y% ]" H: u. P* f0 U$ n/ r
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会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!' t0 N- |# x) o4 ]( k! `
! }3 ]. y2 k" s, X( L8 x: l+ b4 H12.使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神: Z- `! `1 S$ W; n; ]3 @
* G! @% |' T0 ^6 {6 Y3 n奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿。
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4 b% a: r! Q" O: b3 B; g! J5 W13.泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉
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还可改善哦!!
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14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可. t# e" n7 H& k5 M1 T
$ L5 \8 e% m8 \4 l% z. P& k- L4 N,一周约2~3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔!脸上有斑滴MM最好试验一
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# G" @, t8 P7 h# |5 Q! h: L下下喔,要坚持,切记。" \. L1 n+ o( ]. _3 Z1 z' j9 Y
5 A( L! [7 ?2 m3 B15.小偏方:就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!不过感
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觉有点不舒服,但是确实不错滴妙方。
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. o( ^+ \5 n" K16.把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了
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,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白效果显著喔。不过要
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" p) `) d; l; Q% \! H2 R忍受一下优酪乳酸酸的味道喔! |
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