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1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩
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! \( i* b1 m# K; ^; k. S" O2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不) w' H. u1 b+ m2 P
& |1 W4 [4 u/ D1 R- G! h到的水亮清透喔!!7 R, ]' N" L& ?% G( ?: \1 N: V
: o/ u; x/ d& W7 X8 T- w! x" i, u6 J& _3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。& _% V6 H8 {% M+ d
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4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。1 f' B [# n; s! g4 T* S
* P9 m5 e q2 ?7 p, t" m' Q, w5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
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6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
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7.每晚洗完脸后,将养乐多(一种乳酸奶制品,偶最爱喝啦)倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至9 _& ^7 r# w5 K: s+ r V
连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
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& m- E! L: z: h; y8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮
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* l+ E4 j3 V# l& Q/ s# [& T7 b9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往4 w% k3 D( H! `, Q
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前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是
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效果真的很好。
. \- [" ]+ v) J10.市售的纯水一瓶(600cc),只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自
& }. u* @7 V2 W' C$ S5 N. `然而然的漂漂喔!!- B9 P3 m# i' K6 |4 q) q; O/ _
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11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光. P# R8 M: _" P
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出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线# @3 l, L5 B0 s4 s0 z( @
$ Z5 j9 m+ c: z, Y# r. r* m% M会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!9 p1 c' y1 ]9 f! v3 a
* {! ?0 y, Y8 ^, |" U: i& g+ l12.使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神
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奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿。
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) m4 Q( G) t/ Y8 K2 R& V13.泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉7 g l0 q5 s# J+ b) p1 X8 L+ {
% L& H2 a+ P8 B6 U/ h还可改善哦!!
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14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可( m" v) U. d: z7 s' |2 b4 p9 f
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,一周约2~3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔!脸上有斑滴MM最好试验一. g5 ]; t* Y9 x" f- q3 p
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下下喔,要坚持,切记。" J, T5 K7 Y* n1 U/ {8 d
5 o1 ]! A) v' q/ R5 w- a15.小偏方:就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!不过感& u; m; S& I$ U/ s# Z
- r% c( Q% a4 q0 e2 H觉有点不舒服,但是确实不错滴妙方。
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2 i% W) [0 i& C4 M16.把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了
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' ^" Z/ v1 h; r3 C5 F7 W0 U- _,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白效果显著喔。不过要/ o4 @+ i1 y! B* b2 _/ {, M
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忍受一下优酪乳酸酸的味道喔! |
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