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1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩: _4 Q2 x( g8 `0 a1 p
5 i2 d" n& J# q* Z& \/ t6 p6 k. f2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不( Y2 p6 ^, k* n7 D! D$ Z8 f9 [8 Z: Q
& N8 o) H% U5 |3 B( k( v, s: H到的水亮清透喔!!
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3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
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2 }( e; W1 J3 W$ o# h4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。1 T; j6 p6 L0 K+ d* n) x5 W* T
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5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。- x! z2 }! s/ |
! n1 B; g7 Y4 k2 u: J6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。0 x- y" ?* [+ a9 Y, w& A2 w
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7.每晚洗完脸后,将养乐多(一种乳酸奶制品,偶最爱喝啦)倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至3 I; f$ @2 i) w) e& @
连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 9 B9 I: V# x# `
& b1 l: ?. G& H+ N- c: m8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮
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; a- k9 W' [# J) Y9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往
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前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是
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效果真的很好。
! `9 p; H: {+ V I. O$ @3 ~# e8 f10.市售的纯水一瓶(600cc),只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自% Y2 L8 j/ z+ w- `! N
然而然的漂漂喔!!
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11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光# c( _. R# ~9 X3 } z( r% j1 v7 s! s9 O
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出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线( ^+ t. u! _* y$ P7 U$ f7 [$ C
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会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!! _" r" o' }8 W" Z
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12.使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神
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4 y$ x5 [) e6 _奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿。0 m8 ^3 N- x6 j& I$ q
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13.泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉% O+ W% U# ?6 m, O1 ]: i" a
$ z. M% @; z, w9 k( {还可改善哦!!
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2 b" ]- k1 y+ x5 w14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可
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,一周约2~3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔!脸上有斑滴MM最好试验一
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下下喔,要坚持,切记。$ L6 b4 @+ \- M0 ?
' W; i! N1 y5 w4 f0 e15.小偏方:就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!不过感
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5 [. M. q; G7 v& d觉有点不舒服,但是确实不错滴妙方。! _" q2 s) H/ N; t8 M
+ T5 m' a8 R& X16.把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了
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,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白效果显著喔。不过要2 Y$ j' M! j: c* ~1 y
$ h8 c3 ^5 k V' e6 c( Y8 c% u+ w忍受一下优酪乳酸酸的味道喔! |
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