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1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩6 J5 z; u8 l- w4 _& A
" P+ q# s6 ]% O3 s2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不0 ^/ A, }2 d( q' ], ^0 l
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到的水亮清透喔!!
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3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。/ V9 a: l/ ?1 V: Z1 Z
6 V& o1 `2 o: t& ?. @4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
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5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。5 c% |& k+ i) i0 ]2 L, t) \
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6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。; h9 e- U1 W: p0 h( G- q5 E1 h
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7.每晚洗完脸后,将养乐多(一种乳酸奶制品,偶最爱喝啦)倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至
* }$ J9 u1 k# t3 X3 R8 G连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
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8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮% x( y- v( E A. Q- @ v. A" J
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9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往
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前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是
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$ Z$ p+ h8 h$ | q7 o效果真的很好。* G |8 ~$ Y, V5 C' r
10.市售的纯水一瓶(600cc),只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自
+ R1 @6 z+ y/ ?9 U# k然而然的漂漂喔!!
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11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光2 f- \2 M9 w2 G e0 C& o
/ f1 T, G# Y. n1 o" A6 n9 e) |$ ?% h出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线4 Y+ M# e, X" a' W" x
O" t+ w% G) z5 q1 v会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!
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12.使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神) M/ ~7 y R. j" C0 S
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奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿。
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7 T7 _; I h" M( E$ @$ w13.泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉- Q- B: L7 \' `) o- d/ e, X
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还可改善哦!!- c7 X, x% B4 Q; j2 n2 T9 q
6 G; w2 C4 I) M7 V. G& O. m14.酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可8 j" g( E" }% P) u5 i) w
7 @: s5 e$ E/ G4 n) Y,一周约2~3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔!脸上有斑滴MM最好试验一7 \( N9 } |' u: S3 v* e$ ?4 f' R
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下下喔,要坚持,切记。
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15.小偏方:就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!不过感
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觉有点不舒服,但是确实不错滴妙方。
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16.把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了
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,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白效果显著喔。不过要
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+ j# f1 d* `" W( D& o忍受一下优酪乳酸酸的味道喔! |
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