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调料：老姜、郫县豆瓣、花椒、草果、香叶、茴香、三奈、八角、料酒、老抽、鸡精；
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- h# a7 X7 g2 X8 K# a* S. n9 f1、猪蹄洗净，入开水焯一下，去浮沫捞出备用；- c3 s- ]2 l$ K( X+ k, A. M
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2、锅中下油，待油温七成热时将老姜、豆瓣翻炒出香，然后将调料中剩下的材料放入锅中继续翻炒；/ x5 R3 J9 H w& \; e
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2、将猪蹄倒入锅中，炒香，倒入适量料酒、生抽，去腥上色；+ p! s! H- N; i: ~
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3、翻炒一会加入开水（水的量稍微没过猪蹄就可以了），下泡好的黄豆，加鸡精，旺火烧开后关小火慢炖约一个小时；% e7 C. q9 Q! O- S1 F; x# {
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: ^7 v7 T" M% ~9 s4、起锅装盘，享受劳动成果啦~哈哈 |
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狗仔卡
发表于 2008-12-6 18:56:46
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