|
|
洗澡是人身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。
4 F9 F! w; d/ s0 X: o% n
2 Z' _4 R, P; Q 洗澡时，可以适当地采用冷热水交替浴，这是一种增强男人性功能的方法。4 I/ o4 b, w1 M' {. ?# c
1 k- `0 ?0 O) E2 [# S3 W
具体方法是：) o/ V# D A7 ], ~6 A% l
i; q. @% Z" s4 B) Q$ _; R
先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，对阴部施以冷水，大约3分钟，待阴茎、阴囊收缩后，再入澡盆，如此反复3~5次即可。! f; n0 F9 M' @0 J, |
) n- R& H6 i: a% L 中国中西医结合学会男科专业委员会秘书长郭军指出，一般来说，阴茎的勃起会使支持阴茎的韧带和神经相当疲劳，且勃起时间越长越疲惫。而用温水刺激则能加快血液循环，让睾丸和阴茎“生龙活虎”起来。# G2 W3 k) Z) P5 b$ {7 n0 |
* x! X% l' h# ?! x1 h0 b+ U
同时，大腿根内侧的腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”，对男人的性功能至关重要。在淋浴时用温水刺激腹股沟，并用两个手指从上向下抚摩腹股沟，对增强性功能也很有益处。) N3 Y9 i) b- \ Q& O7 g& s
e( ` _- T: r1 P 对于男性来说，阴茎和腹股沟是重点清洁部位，阴茎包皮过长或者包茎的人，更应重点清洁。由于阴茎对外界刺激敏感，沐浴液或肥皂容易伤害此处皮肤，对身体反而不好。因此，最好只用清水冲洗。 |
|
狗仔卡
发表于 2008-12-6 22:43:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡