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身体各部位长痘痘的原因9 b6 R* c& Y' r$ U
1.额头长痘 : F8 B+ J* V9 J& I) Y
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 改善:早睡早起,多喝水。
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2. 双眉间长痘:
: c$ c; E+ B# l; T- ?原因:胸闷,心律不整,心悸。 |" p6 C& _9 w# o% c
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
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3. 鼻头长痘:
' i! O& r% f0 L* a }* Q% T9 M原因:胃火过盛,消化系统异常。 3 m: Q0 M* b4 I+ n0 _' x; V
改善:少吃冰冷食物。
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4. 鼻翼长痘:
1 J: I+ j. W' \: _7 o8 g原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 + _5 a8 E M5 q# c. [5 n: D8 s4 J
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
. d4 q1 V6 E, y2 X9 J5. 右边脸颊长痘: ! o! _8 L- I5 |3 P/ B
原因:肺功能失常。
/ @9 W) {, { w( Y9 Q3 \7 P9 c改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
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6. 左边脸颊长痘: ) ]6 J! r B# Z% W, S5 Z8 j9 X0 j4 V
原因:肝功能不顺畅,有热毒。
S7 v6 W+ R' U; h+ v改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 7 f# L+ E8 R, s7 q( z8 r1 k- D
& {! D# n2 \( K% a% d* L, m' l# o" P7. 唇周边长痘: , I N, p; k: X2 e2 y+ s
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 ( W0 ]* l1 L# R& B/ l& N, n+ ^
改善:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。 6 o3 x% t% o6 w) T
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8. 下巴长痘: , G' C+ M: S( k* ?
原因:内分泌失调。 " y: J- K$ q2 t" a
改善:少吃冰冷的东西。
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1 p3 r6 Z( V8 F; m4 [9太阳穴:
! y# \- e( Y# t8 q% B太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要
8 X) I$ B4 _. v4 f! o* P8 J赶紧行体内大扫除
( [4 k5 S- m* V+ m, }2 Q' ~* ~3 H- @9 G8 [5 s j4 Y, S/ _1 \+ c7 [
; E9 @( P: u0 M+ E( R9 J从位置看原因
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, a5 w _8 n& [7 i' J4 L前额
+ Y: t2 l, L& Y多半因睡眠不足,心火上炎引起,所以要多补充水份加速新陈代谢,让毛细孔可排除油脂,并要避免熬夜与睡眠不足。 3 \+ @% e0 e4 Z& U3 `6 ^
0 R9 h5 b' ?$ }3 f+ g( D. d太阳穴
5 H6 j2 {6 g9 b; e多因压力大,肝胆火盛诱发青春痘,这时要纾解压力、放松心情。
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! i8 k- N1 e/ c* d, ]- f$ L f% t: T面颊 $ W7 _+ k) ^2 z) m2 }2 S
青春时期的痘痘多半长在面颊,是因肠胃不佳引起,容易有便秘或大便湿黏解不乾净感觉,除要少吃油炸食品,以减少油脂的吸收外,也要多吃蔬果增加排便功能。
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: A* @( d6 p) l; `, G0 a- X口颈部 ! [8 k' Y7 u0 X$ i7 Y
若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与阳明胃经有关,多半是胃部湿热型,要少吃辣,若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问题,男性则常出现频尿,一定要就医治疗。
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% p; N- m! i; V j胸部 8 g" c, K, ^7 v- R) B R
多与任脉有关,与长在人中位置的青春痘一样,要注意泌尿与生殖系统问题,要就医治疗 u8 ]7 G; [' O; c6 s- m) R- l
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注意生活保健 ; G. M7 ?) }# B4 N2 {; d
每天洗脸两次,晚上加强清洁,不要挤压痘疱,女性脸部严重痤疮,合并过重、月经失调、不孕等,雄性激素过高须减重与调理月经。要误信偏方而耽担误了治疗时机,使情况更加恶化。 |
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