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身体各部位长痘痘的原因
- w' i7 n4 t5 d, F1.额头长痘
/ t0 y% m: t4 y" C8 s- w原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 改善:早睡早起,多喝水。 , ~4 |$ v3 D' t$ p) d
+ ?6 ~' i5 m6 {, V. [% |" X2. 双眉间长痘: 0 ^# X/ a7 c' O4 Y. @
原因:胸闷,心律不整,心悸。
& ] E4 V. }( V7 B. s& `; v5 B0 W7 K改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 4 Q+ O8 T$ |. X* \- m
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3. 鼻头长痘:
5 K W0 t" x5 D5 G原因:胃火过盛,消化系统异常。
9 d0 O C6 _0 _( K改善:少吃冰冷食物。
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4. 鼻翼长痘: 0 e6 C9 Y& | S0 ~+ V* w& G
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 5 t* n9 f) s! I! f' h, `
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 . X1 ?0 w: u# n8 M& ` W
5. 右边脸颊长痘: 1 F( o2 B" |# C" z0 z' ?
原因:肺功能失常。
' X- t, J9 j7 b0 ^改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 7 D% L0 X. r0 U/ {4 p' W( K. ]. e) P
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6. 左边脸颊长痘: ) k' \+ ]: ~" V. ^- {
原因:肝功能不顺畅,有热毒。
# I4 }3 M* k( Q5 k* \# M+ q, ]* T改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 n0 n( @; h1 o/ t4 l. g3 j1 _! h
' W2 b1 z0 l$ E' H7 X2 s7. 唇周边长痘: 0 Y; Q1 N: l) {3 R: G, i. q' A
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 ) @+ Z( H( `" h
改善:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。 $ y0 [' t+ @* n) E6 U5 `0 v
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8. 下巴长痘: $ Q2 k6 U! l9 K
原因:内分泌失调。
# d% t. Q) ~) x% u" G5 j改善:少吃冰冷的东西。
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0 z; J1 R! Q; U$ {( z9太阳穴:
: o3 a( Y, u, g太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要
7 Q p( ~0 @$ }, F6 g2 G) I赶紧行体内大扫除
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( x$ w9 z6 I7 H1 b6 q+ K* M从位置看原因
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6 q3 f1 L: i! h& Q9 w& t前额
7 }) a* K0 j2 _ u+ B9 E, w多半因睡眠不足,心火上炎引起,所以要多补充水份加速新陈代谢,让毛细孔可排除油脂,并要避免熬夜与睡眠不足。
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太阳穴 8 E- }$ y/ l' K3 Q
多因压力大,肝胆火盛诱发青春痘,这时要纾解压力、放松心情。
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面颊 # @ d% @0 {' c" z1 N/ E r4 ?
青春时期的痘痘多半长在面颊,是因肠胃不佳引起,容易有便秘或大便湿黏解不乾净感觉,除要少吃油炸食品,以减少油脂的吸收外,也要多吃蔬果增加排便功能。 T& U y/ s5 n. K( N/ t
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口颈部 0 h; l: m* L; Q
若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与阳明胃经有关,多半是胃部湿热型,要少吃辣,若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问题,男性则常出现频尿,一定要就医治疗。
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胸部 ' `2 e4 V) \% l7 x
多与任脉有关,与长在人中位置的青春痘一样,要注意泌尿与生殖系统问题,要就医治疗 v+ b: ]( I( Y" a0 F. y
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注意生活保健
3 {5 a# f* D( \2 O8 d' h6 _每天洗脸两次,晚上加强清洁,不要挤压痘疱,女性脸部严重痤疮,合并过重、月经失调、不孕等,雄性激素过高须减重与调理月经。要误信偏方而耽担误了治疗时机,使情况更加恶化。 |
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