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身体各部位长痘痘的原因5 |6 ~% i" p2 K7 z' E" b% u
1.额头长痘
3 A4 k* X% h) h$ m1 G原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 改善:早睡早起,多喝水。 ! x9 O! U) B6 O! |4 v& R
9 x- T p: B# a8 X2. 双眉间长痘:
' U4 V7 m: g; r q. w6 s. O9 X原因:胸闷,心律不整,心悸。
6 q; |! l4 ?' t改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
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3. 鼻头长痘: ) s; W( y$ L& d) \! P( }
原因:胃火过盛,消化系统异常。 : j9 F$ ~( H4 b+ |7 U' N
改善:少吃冰冷食物。 4 Z/ e" y# n$ v
8 c$ N% Q2 B' r; e3 m) A. |5 g+ m4. 鼻翼长痘: # n( O) N1 R: A- v8 Y M: j
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
, r7 i; U1 S, |& f改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
" O9 @$ }3 F0 b! {. u5. 右边脸颊长痘:
% V3 Q/ y4 v) O( d# s9 K2 m原因:肺功能失常。
- @% U* P% ~5 J& U R改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
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5 ?0 |2 y) n( n h3 O. O6. 左边脸颊长痘:
- y" B, K3 P, v- V原因:肝功能不顺畅,有热毒。
* ?5 Z; j+ P- G% z' D3 i' b改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 % p+ W$ B0 q8 S" u6 Y( F
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7. 唇周边长痘:
; c+ j( `; k; i, F7 P( r原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
6 s; R) {6 ~3 d4 } @4 b改善:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。 # Z! g y' G/ S8 I: g1 Q+ v
. }9 C4 M6 Y U) p0 [4 [9 @8. 下巴长痘:
' [. K* L0 N6 u! B3 s原因:内分泌失调。 4 m. q% l( |: k7 b
改善:少吃冰冷的东西。 3 v& X2 {5 E# r( T
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9太阳穴: ' B6 P+ x4 T$ h, l
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要 3 s) N+ v* v) B1 ] j9 n
赶紧行体内大扫除 ) H1 R" d! t, J* i5 r
9 G+ f# {8 [* x5 I- S. ?0 I5 |: L
0 i t0 @8 V" Q/ A从位置看原因
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: Q) a4 e8 \7 j( F! Z前额 , ]; c# K: ?) |0 k# q1 v3 @- H
多半因睡眠不足,心火上炎引起,所以要多补充水份加速新陈代谢,让毛细孔可排除油脂,并要避免熬夜与睡眠不足。
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2 A# R) K) a$ ^4 B k太阳穴
8 }8 N* f( `2 B多因压力大,肝胆火盛诱发青春痘,这时要纾解压力、放松心情。
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& f; N( J- o5 N8 j2 `( d: i1 p面颊 6 m3 B+ g0 _" ]
青春时期的痘痘多半长在面颊,是因肠胃不佳引起,容易有便秘或大便湿黏解不乾净感觉,除要少吃油炸食品,以减少油脂的吸收外,也要多吃蔬果增加排便功能。
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4 ^0 Q- h" I+ o8 W/ N口颈部
# L; J' ?' A6 w" M6 o若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与阳明胃经有关,多半是胃部湿热型,要少吃辣,若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问题,男性则常出现频尿,一定要就医治疗。
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* G/ V9 ^& u! \) n* V" u胸部 ' h5 b9 D! d/ [ {' z
多与任脉有关,与长在人中位置的青春痘一样,要注意泌尿与生殖系统问题,要就医治疗
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注意生活保健 " z( N9 a7 @, n4 l3 V
每天洗脸两次,晚上加强清洁,不要挤压痘疱,女性脸部严重痤疮,合并过重、月经失调、不孕等,雄性激素过高须减重与调理月经。要误信偏方而耽担误了治疗时机,使情况更加恶化。 |
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