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排骨汤的十二种做法

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发表于 2008-12-16 15:32:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
冬瓜排骨汤 ) q! w* ~" ~6 z, l) l4 S
      - r" s6 s1 ~8 v  w1 [; I4 w
  原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。
. u/ ]: V9 |1 n% D7 a  制法:1、冬瓜切成寸块。 - l% [9 E% G1 i) u) ^
     2、排骨烫去血水。 1 m% l' t& K2 g! Z% y  |
     3、用水将排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜。 # z, Z: Z  ^2 J- S: `
    
1 X2 P# @" D: y  x6 z$ Z. w) j  特点:此汤味道清淡,利于清热。 0 X+ }0 F+ z& \6 x) w0 r8 g
  
4 x( ~4 A8 G# o4 |6 a& i  莲藕排骨汤
2 ^) h! S) N& a     
) w5 u2 _4 u( ^  材料:猪小排、莲藕各500克、姜1块
* O4 T( q/ z, @+ C1 F  调味料:盐、米酒少量
8 P# I0 B6 X5 o) b# b1 f* j5 v7 S  制法:1、莲藕先用刀平拍,让藕肉松散,再切滚刀,然后用盐腌一下,待用; & F* Y, L; M+ b' D4 H" ~
    2、把洗净斩段的排骨直接入锅加冷水烧开,用勺撇去血泡,加拍过的生姜一块,再开锅时加藕一起炖,直到熟。
! z8 @; z( m- Y3 m% Y. {    3、根据自己口味,调一下咸淡,炖出来的藕汤,有莲藕的甜香味。 5 x' f9 x4 S7 ^5 [
   # e$ Q3 F0 Y  k( W- Q( i
   ! w1 D( r1 b1 }3 {  D# m
  苦瓜排骨汤
' g% b. z8 ]5 b% p( T( M  t" M     
1 p7 I8 C# q4 j$ u; C% D  苦瓜500克,排骨400克,葱段、姜片、绍酒、盐、味精适量。 * \1 |4 h2 J9 Q6 y) M  ^) J  F
     $ F8 I6 s3 b% m1 ~/ S
  1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。
3 Y2 _; L9 X) O3 u( v( N8 z1 K# }" h  2、锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。
6 @4 t) Y2 T: A  f6 x  3、锅上火,放入排骨、清水,用大火烧开,撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒,改用小火烧至排骨熟烂,再加入苦瓜同煮约10分钟,加盐、味精调味即可。 " e& I8 E+ K2 L! c
   - k, ~- ]- a+ v( a" I; k6 i
  微波炉做法:放入排骨、清水,先用高火6分钟将汤烧开,撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒,再用中小火20分钟将排骨烧熟,放入苦瓜后,先用高火3分钟,再用中小火10分钟即可。
) m3 s1 C7 A7 }     0 E: z! u0 Q1 F7 T" C- X
  待排骨熟烂后再放入苦瓜,否则瓜易散碎;用鸡粉代替味精,味道更好;此汤具有消暑解热作用,用微波炉作简单方便,是夏令佳品。 , O1 q6 M4 \1 p( ?6 O2 v
  
" \; {7 `  ?5 }  芋头排骨汤
2 y8 G' u! x) U7 M7 c! t      % \% C  x0 G; M
  材料:
5 Y. b) c, f( \5 N  排骨----500克
, ]3 _3 [1 J3 O& j0 h. |- C" |9 \  芋头--400克 & ]. N! T( e, k9 d# b$ N. i
  姜片-----二片
# i4 D1 k+ {2 O  p8 P$ f  C3 O  葱段----三支 1 j0 l. L1 L; f% V2 j$ l0 T
  葱末----一汤匙 & ~* }* ~2 a' m
  盐-----二茶匙 # ]1 z4 ?6 I& l; g% U
  味精---0.5茶匙 6 M2 ^, a+ `% b* i
  料酒----0.5汤匙 8 T# o/ k5 b; a1 }" z" j. @+ v' B
    
* y6 F4 X: T3 v, {: |; H  做法: 0 y* B) n8 Z$ n7 C0 w
  1.芋头去皮切块;排骨入开水中烫过捞起。 " N& H+ o* o) I& B
  2.锅中注入五碗水,先加排骨、姜片、葱段煮开后以小火焖煮约十五分钟,捞起姜片、葱段不要,再加入芋头煮约十五分钟,淋下料酒,加盐、味精调味,洒上葱花即可。 ! q6 @, D& e0 b6 ?9 S7 Y5 k
  
: Q# n  e' }" g1 J   . o( I& P1 h+ [
  萝卜排骨汤
2 O5 X5 E# n1 }' u" N2 E     
* }- ]2 |! D4 [; ~) ]9 l  材料:白萝卜一大根、小排骨 . _8 ?, R  ~" E' q( }" p' V
     2 @/ {% B7 f$ u4 N9 }! N& p4 N& U
  做法:
9 v% O+ T8 J7 _  1、萝卜横切,每片约三厘米厚,不必太薄。再对切,成月亮形。   W3 l1 {8 g" d" m. `
  2、排骨飞水,即放入沸水中略煮,而后用冷水冲干净,以便去油去血水。
' [+ q, j8 o' C; y% K  3、汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片,八角,葱,料酒少许,用高压锅煮20分钟
" k, k9 G- U. L# V: F% w  4、20分后,倒入汤锅,把浮沫除去,放萝卜。 5 b5 P7 D4 W6 S5 T8 I# r8 `4 j1 `
  5、再20分后,放盐。
( G( n. D* T$ s2 P% `$ w4 q% T  6、尝尝好喝么,好了,就即可了。 , q5 y4 u( n8 i) D7 C' u7 c
    
3 F  w$ j/ E3 p$ w  o* ?* J  注意:
6 u# R4 d3 D/ o8 y6 b0 ]  1,褒汤,材料基本都是冷水下锅,有利于蛋白质充分地溶解到汤,同时不要过早放盐,盐也会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。 1 Q4 O$ ?7 q8 ~+ x
  2,放些醋,有利于钙析出,最好放白醋,不会破坏汤的颜色。 $ X6 y2 l, k2 T: H1 s; ^
  
, Q% b' y4 S9 t; ~- v  
( e! K7 K3 l6 b: Z  a  海带排骨汤
0 R2 R1 ~4 C4 u% g6 I9 A( n      , ?# b) W0 O$ d) H6 F0 J  R0 M: {* a
  原料: % Z+ D0 R$ ]1 p3 }
  猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。 4 u- @2 b* ^) }9 z, w5 [
    
8 E" {# l- W9 O6 m1 Q  制法:
1 g" x4 a; C' m9 F% M  1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块;排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净。 ) Y$ e, Z  s* y/ O  ~7 [
  2、净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。
* c$ g8 O% H- N' F% M" f. |- V   " z5 c; h0 {  ]) \8 v2 @0 A
  特点:此汤菜肉烂脱骨,海带滑烂。整菜味美,汤鲜。 6 u) |4 c6 ^; X
  功效:《本经逢源》说,猪肉具有“精者补肝益血”的功效。
9 G% c( n: R( w: _5 K     0 ?: k/ j8 v* ]# [
  《随息居饮食谱》说海带有“外面瘦瘤、瘰疡、痈疽、瘘痔,并能治之作用”。
+ W0 q0 ~3 Z- [& t. y     9 F& j" k) Z/ y1 o
  所以,排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦。 ! @$ l. D. w+ ]4 y: z( L
  
/ _' w4 Y. V$ T, G2 m7 Y  
, s. ^1 g3 X% ~% c0 w: X; `: U  蕃茄排骨汤 % T1 e/ @# T3 m" b( Y
      ' Y7 H# ~5 N: C. D4 D+ ?
  【材料】番茄2个、排骨600克,圆白菜1/4个、香菜2棵 + {4 A$ g$ C: q- C
  【调味料】番茄酱4大匙、盐1茶匙、芡汁4大匙。 % n  @7 g5 s! s% ]
   - [% H- W3 T- z* @
  【做法】 ) F; F+ c' r; ]9 A
  1、小排骨洗净,氽烫过去除血水后冲净,另将水10杯烧开,放入排骨先煮烂。 ' f# u" X' P: a9 A2 U! r+ k
  2、圆白菜洗净,切小块,放入排骨中同煮,最后放入切块的番茄及番茄酱、盐调味。
, i1 E6 H0 @  C3 g+ o. x  3、煮至所有材料熟软微烂时,加入芡汁勾芡,汤汁黏稠时即关火盛出,撒入香菜末即成。
' g. D+ x- k, v0 H7 s   5 X0 p( k% u( {: ^0 W: N* h; O+ m/ T: W
  菜心排骨汤 $ H9 p2 _* ^6 _. F$ D! q
     
9 G7 F- _. t, ^  菜心2根(约1公斤)、排骨400克、盐1/2茶匙、香菜1棵 1 O, x% n5 V! b7 ?5 E) A
    
( S/ V" [4 T' P1 z; f  1)排骨洗净,用热水烫过,去除血水后捞起沥干。
# S4 {* e! s4 F/ ?: ]+ D6 S  2)菜心削除外皮,滚刀切块。 - u9 n" ]- v$ m/ }. ^/ X
  3)将排骨、菜心放入锅内并加水,加热。
& @+ J4 O4 F/ C0 ?! n7 S+ B  4)压力锅开始排气后,改为小火加热约5分钟,关火排气,加盐调味,撒上切好的香菜未即可盛出。 9 o) @; `# u$ K& E: e0 W+ r3 e3 F
  
5 Y: f$ A8 S3 V. |6 i) a( f  胡萝卜排骨汤 6 t, t" X7 R5 F$ k* M, o
      0 b9 J: X- u9 [+ W
  胡萝卜除含维生素A外,还含有一定糖、蛋白质等营养素,可促进血红蛋白的生成,故有补血作用;排骨可益精髓、强骨。此汤有润燥滋阴,养筋强骨之功效。 % x- |" ?7 @0 C1 ~$ ^
  
' [' ?& \5 G5 ~* z4 z  原料:胡萝卜、猪排骨各250~300克,生姜2片,料酒、盐、葱、味精各适量。
  A+ \- l7 j5 b$ D& q    8 S) m% Q; d2 S- x6 [
  制作:将胡萝卜、猪排骨洗净,切成块,加水适量。将锅置中火上,炖约2小时,将出锅时,调入料酒、盐、姜、葱,再煮20分钟,加入味精即成。可因人喜好添加其他作料,如能加入米醋,使其汤中钙质更易被吸收。
- R8 z; O  G1 |% l1 o. ^  
" |# s$ Y9 k2 V  特点:猪骨肉香,胡萝卜烂,吃肉喝汤均很鲜香适口。 7 Q& I5 v. p2 v% `$ H1 G6 j
   2 x! x& A4 H) k2 g3 r! c1 C
  胡萝卜土豆排骨汤
- D* c0 S2 ^# r     
7 k& a8 s7 y4 {! C' b- ^# `  [用料:]胡萝卜、土豆、猪棒骨、盐、香油、胡椒粉
1 j( P3 m7 G; E/ p     0 ?% }; D/ r  e6 m
  [制法:]
4 z9 I* B' n, n/ W4 n  1、将猪棒骨洗净敲断,胡萝卜、土豆洗净去皮,切成块;
) n* n, y& b- O5 V8 s) _  2、坐高压锅点火,放清汤、棒骨烧开,煮沸数分钟后放入胡萝卜、土豆,大火开锅后改用小火; 7 R! @" w  h, ?1 S% @8 r
  3、出锅时将骨头、胡萝卜、土豆沥出,放盐、香油、胡椒粉即成。 # I% K  b' O1 i% F2 R9 ~( R
     . @# h+ V3 r+ R2 X, x' _1 n+ W* O
  [特点:] 味浓厚清香
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' s  R! U! y/ Q+ g- e4 y$ t  铁观音粟子排骨汤
% t6 B2 q0 `4 I- _      * ~" O: X% t! ]6 \+ ]/ W# t
  主材料:铁观音茶叶3克 小排300克 ) |; ]+ I* w0 r9 H
  配 料:新鲜粟子120克
7 g- s& v9 R4 f# ?7 A  调味料:盐1茶匙 + N! v% R7 [# w0 }  D
     ! U9 Z& ^$ I+ S/ J
  作法: 7 a9 @2 R9 @  |
  (1)铁观音茶叶以热开水500克泡1分钟后滤去茶叶,取茶汤备用。 7 J) V. X6 M7 [8 O1 l4 [* i7 Z$ M
  (2)小排切成小段(宽2厘米),用开水氽烫后洗净。
  @+ P. A  K/ r; m  (3)把全部材料装入圆锅炖1个半小时。上桌前另盐调味即可。
+ L; L- F. S$ r+ ]+ v8 c$ X  
1 v# I" u: Y! C$ V, y" ~" G  蛤蜊排骨汤
9 G& l0 D. |, M: c6 H     
/ F( `! ^; ^4 A6 a3 n% r  川芎、蓑本各0.5钱、排骨0.5斤、蛤蜊各0.5斤、姜丝1大匙、酒1大匙、盐1小匙、棉布袋1只
4 d$ H6 y, Y' [$ G4 r     $ S7 q" _0 E- @3 J7 S' y
  1)蛤蜊泡在薄盐水中吐尽沙后,洗净,排骨剁小块。 5 Y; ?1 K: U3 N
  2)川芎、蓑本以棉布袋装妥。 0 D! B' W; m+ X7 z  |
  3)排骨洗净,另加5碗水,姜丝放入压力锅内。 ( l* W5 e9 y% O; V9 E$ g! h
  4)开盖煮15分钟后,排骨熟烂时,上盖,用大火加热至排气,改用小火加热10分钟,关火,排掉蒸汽。   V0 H8 J4 K3 j5 I6 I6 o
  5)开盖后加进哈蜊和药袋,待蛤蜊开口,加盐,酒,味精,去药袋即可。
. ~4 p' X$ y$ K3 J) W+ [: t% ^   # e6 \- U8 L; k, D- E
  参耆玉米排骨汤
" P& W. u1 c) u) \+ s    5 `; g3 w9 h$ f6 e; p( N: D! x
  材料:党参、黄耆各3钱,玉米两支,小排骨半斤 6 {( j" Y* s" j2 @! Z4 t
  调味料:盐2小匙
$ O. J0 L2 x! x    
1 `( R2 X. h( w  做法:
' I4 c  |, d$ |0 N8 {' K5 _+ J  ①玉米洗净,剁成小块,排骨以热水川烫。 & X3 ?# Z# C, Q0 O, d" d8 N
  ②将所有材料和药材,放入锅内以大火煮开后,再以小火炖煮40分钟,起锅前加入盐调味。 + K' u8 p# v7 h: M  t
  
 楼主| 发表于 2008-12-16 15:35:28 | 显示全部楼层
怎么没人来顶呢,呵呵,我自己发的,顶一下!
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发表于 2008-12-16 16:35:54 | 显示全部楼层
学习一下 喜欢海带排骨汤
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发表于 2008-12-17 11:23:10 | 显示全部楼层
我自己做过清汤排骨,我觉得关键是排骨要选好。时间要长,至少煮2小时吧,时间太短,排骨味道出不来
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发表于 2008-12-17 11:55:03 | 显示全部楼层
喜欢,单单煮排骨汤也很好喝的!
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发表于 2008-12-19 17:59:32 | 显示全部楼层
很详细啊`~
/ T9 ~2 d( }3 D# K+ S0 E不过我只喜欢白水煮。。~
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发表于 2008-12-19 19:16:00 | 显示全部楼层
老火煲汤最好喝~可以试试哦2
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发表于 2008-12-19 21:24:25 | 显示全部楼层
很谢谢 你 的 方法,希望 有 时间 可以 做 下 哦
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