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鸡蛋的三十种做法

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发表于 2008-12-31 00:35:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
苏格兰煎蛋    将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,在淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--这就是美味的苏格兰煎蛋。  ' R9 O: {7 C1 L$ g9 l; _
美味蛋稀饭  
6 R% p: L% q2 P/ f, D  用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀),盖上盖子放入微波炉高火加热1-2分钟,根据喜好加入调味料,美味可口又有营养.  
9 q0 `' l& d- J6 x$ R3 A  a8 r# s浇汁蛋  
$ a9 f7 W) e- L: s5 j0 @  用宽油,猛火炸蛋,外焦里嫩,喜欢吃什么味道浇什么汁,感觉西红柿汁最好吃。  
: Y9 g! d8 R5 x& K" i( F6 E蛋炒饭    U# Q6 e+ q1 i9 L7 B; g7 l
  原料:米饭半斤,鸡蛋两个,香葱三根,猪肉一两,火腿一两,胡罗卜半两,水发香菇半两,海米半两,包菜一两,盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油。  
" h. J7 L! Y8 Y) Z  做法:    ]6 f5 Z" C. H7 ^/ R. u% h- [0 g
  1. 将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成2cm的短丝,香葱切成小段,鸡蛋磕人碗内,加精盐、葱末搅打均匀。  
8 `" d/ U! Y6 ?3 D3 Q0 U  2. 将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。3.锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续炒匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。     ! C% ]* Y$ o! |6 {9 s  ^
酸辣蛋花汤  
! ^1 |# o. ?, ~, y  鸡蛋2个,嫩豆腐50克,水发木耳50克,胡椒粉2汤匙,醋2汤匙,酱油1汤匙,香油,盐、味精、葱花各适量,水淀粉2汤匙。   
6 J! `; m- \: w: D( D7 P- j1 V  做法: ; D# J0 z5 V. x
  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。    
' \: W; V5 J5 U; n  2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底;下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。  / E) _( x) L+ |) l8 ?# {! r
平菇蛋汤  4 r9 N; s$ q/ v! m
  鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜心50克,绍酒1茶匙,盐、酱油、鸡粉适量。    
) _2 u& T1 a( E9 b  |" L9 r  做法: ) P- x$ W2 W- V
  1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段。 ; {# h  z+ s- D- }4 H2 \8 k' ^
  2、炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入适量水、鸡粉烧开,加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。
" a1 C3 e% i0 g1 ?. I成都蛋汤  2 P( w1 W8 _9 E
  【特点】 汁色奶白,味浓鲜香,蛋质酥软,木耳脆嫩,可作四季汤菜,酒饭均宜。 8 C5 u; P0 ~; N: Z- R( h2 s
  【原料】 用料:鸡蛋4 个,水发木耳50克,菜心100克,精盐4克,猪油75克,味精2克,浓白汤1000克。  # W0 I9 H2 `- Y
  【制作过程】
" u* Z+ }- b1 t7 B7 u- B+ q  1. 将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净。  
5 q0 ?3 D2 H: g& l9 Z% L  2. 汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成。  ( [9 `4 U! e' V# a7 I
竹荪鸽蛋汤  
+ w; D7 ]' p5 s  【特点】 竹荪鲜脆,命蛋软嫩,汤清淡味美。 9 `0 A& o5 K0 w3 W0 u0 R
  【原料】 主料 鸽蛋20个,竹荪50克。调料盐10克,味精6克,胡椒粉1克,清汤适量。  ( {; t' K% M8 y2 g( j, q7 H
  【制作过程】  
; F* o1 K; y9 D/ f  (1) 将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节。再用开水氽一下。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中。 " S5 a: y7 n2 ]" G  a
  (2) 炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出。
0 ^+ M0 g* Q* `7 s! U# T. [  (3) 另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味。再把鸽蛋放入汤子中,将汤倒进去即成。
 楼主| 发表于 2008-12-31 00:36:24 | 显示全部楼层
泰式蛋包什锦    【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、  
$ s* @4 `. v6 ]' ]  (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、  
' p* ^) G! ]9 z8 m. Q' a2 k# e' A8 N  (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个  
' R5 p2 v# x: d$ q  【制作过程】    6 X7 f# j1 ]7 [8 h3 T- l* C
  1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.  4 s, d9 \' U+ a, A8 j$ [' k. Z7 e
  2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.  
+ f, r# A/ Z0 v  3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。  
+ M. r- S" w/ P7 L- u; U& N甜酒鸡蛋  / Z3 P) b( A; z2 A
  [原料]鸡蛋2个 甜酒1碗  生姜适量  糖一茶匙    Y% `" @" \8 `6 |' T- V+ S
  [制作方法]  
+ @3 b% r1 A8 E* s6 M9 d  [. u  1、将鸡蛋煎好,铲出  
. K+ e% S& Y5 s0 p: S0 {( C  2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜  
2 h1 O9 N; c4 |: M) ]2 k3 U  3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅  
  h0 y# C! @: O2 e! b荷包蛋  9 h0 c3 k$ V7 |. F
  鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。  % O7 a* x9 [! B0 Q! b0 I% L  p
  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎 
/ _. S+ N- J+ v5 G  2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口     
/ |& k  v# f1 H# Q/ j. K, _, N鲜玉米鸡蛋饼  
7 ]! W( o0 t2 C) S- n  ^: N  新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。
3 k# I+ b" _3 c. B琉璃蛋球  
* p' _2 H0 y6 |- W( J9 I  面粉、鸡蛋、糖。
! i5 o1 N7 I/ g. n' {4 G! `  1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。 
2 Q, F  p& s9 l' n  2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。 
+ X+ a; T, C7 v; h  3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。  % _- R4 ^) }( k3 l7 L  |
肉末蒸蛋  5 ^# |" K, t, S# f" }
  很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。  % y/ M, Q6 C& c+ t, ~: J
  
$ G7 B, v# O4 `4 u9 Y/ m& T$ U1 K3 _; l丝瓜虾米蛋汤  
/ s$ m& B% b) i& t) u  丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。  
: ^" Q3 Y& O/ S$ k  1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。
- |( o, Y1 r! s- d: a: ?: H  2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。  
- k1 X) Q$ w: a3 F- Y  j  3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。     
9 r: z" w/ U% L" Y黄花蛋汤  
, ~( {% h$ W5 [0 w7 v) {# d  黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。 
& b1 t9 t9 F( l) `& S1 I7 I* T  1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。  3 S* K+ |, c9 L* `9 A) V) Q
  2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。 8 {% X: J/ K5 H4 c: Q6 A
  3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。  
. [* q/ R1 j1 X: y番茄煎蛋汤  
6 z1 n* n+ V* D4 w3 V  鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。
/ \4 h% T4 X4 M+ P  y8 s% R  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。 + @+ w# m6 ^; R  s
  2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。        
1 o6 R8 \8 Q6 o! f7 N9 f, h; a4 b醪糟蛋  1 S0 |1 j; W% }5 V- [: c0 P  U' _, j
  醪糟、鸡蛋、糖、猪油。  : I6 Q/ S$ Z& J
  1、锅内放醪糟与适量水烧开。 
! ]9 `6 N: u. a- U( u# j2 |( h  2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。  
9 }& Z: l. E( `% Q5 D洋葱炒蛋  
! Y! F3 Q! }/ O; I6 o: G  鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。  0 L  j4 l' T/ E) O& s3 I
  1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。  7 Q# P; |) a' Y: Z" [' U" T
  2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。  , L; b2 S% P' r) n5 D& j: `
  3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。  
9 x$ ~$ o$ V7 e  ?& [" G4 v' V/ H# D, N
        
% [# J' a+ [2 K" B; k, f3 f' C        菠菜炒鸡蛋    菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。  . X5 b4 ~1 k7 v5 S
  1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。    2 V% {; E) d: H0 ]4 u8 M1 a% w
  2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。  ! K, s# p% R: R0 l/ x
  3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。    E' c" M1 g2 |
鸡蛋炒豆腐  
# D& H! a* R) w0 L: V5 _9 d  豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。
- B* h1 U: {- X: }2 n: h% J( {  1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。  
" e( K9 l! x# ]# c  2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。  
, C3 x, f) U$ D( Y腐乳炒蛋  
% J6 k) f) G0 l! \2 ]4 E2 ?' y9 D1 }! U  鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。
. z' f4 t: r* t2 P  1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。 # x* b3 M, i$ a
  2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。     
4 f' ?. \( Q% u) s特色炒蛋  
( l# z' i7 l& d' P) y( s  4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。 # h7 s  O% K1 a$ r5 E/ C  N( k) T
  1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。 
" f* E6 F& v# N2 d6 g+ f; |  2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。  " F' m" r+ ?7 l+ s( n4 Y
  3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。     
# v5 y) _" X! B- I- A* W咸荷包蛋  ; K: P% x) p, T! q  r  ]
  鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。 
- [. \& X* [5 A3 C0 o1 \  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。
, T( P  y! P: S8 u+ d" l  2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。  
: Y1 D" K; B& x& I五香茶鸡蛋     f2 ?7 U- V% K# t% e
  鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。  9 G, G7 u5 T9 \. {
  1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。  
) ~$ [8 q% b# `; L2 S* f7 r7 h  2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。  4 t/ p; w2 n4 B2 `: Y
香菜皮蛋  * f" ?7 k# G5 p6 C
  皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。  2 j  ^. X4 w! ]1 c
  1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。 . O3 R, J- U/ [5 y3 v
  2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。  8 p) E; H( F+ J5 ?& p4 U* a
皮蛋炒青椒  1 Q3 T9 a( e' s' W4 T' Q# _
  皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。
9 l) \# I& w$ f  1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。  " x. P- _# V& Y4 ?* c3 k* R- @
  2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。 - O( l/ C  _5 L* x5 A* F
  3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可  0 K1 u8 R/ D: y+ P& d" W, r
赛螃蟹  ' }+ m7 A$ B# R
  鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。 7 _* M" G, d2 m; Q3 R1 X, k
  1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。   2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。    
6 k. a" F5 i: W  3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。  + L* G- Y- p: B) u# b6 I2 D9 d
肉末蛋羹  
3 J+ W& \4 N  `$ c& C  鸡蛋3个,瘦肉末150克,姜1片,盐、味精、绍酒适量。
( z* t/ [, o3 m5 g: W  1、鸡蛋打在肉末碗内,加入1倍清水搅匀待用。  " ~; a3 v; G' p6 |# s, ]
  2、把姜切成细末与绍酒、盐、味精一起放入肉蛋碗内,充分搅拌均匀。
' a1 h& |, C9 g" ?+ ~  3、将肉蛋碗放入烧开的蒸锅里,用大火蒸熟即可。鲜嫩味美,营养丰富。    # u: S; A. k' x- k' |9 \8 y
西红柿炒鸡蛋  
; z5 Y+ R" x, [  鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。 0 L. _# ~% p: C$ ~# x* W
  1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。
6 J, W; K0 v' X9 B  2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。 
) {& e% ^% U; x& T+ r- T+ ^  3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。 * [! `. O- n+ g: M- x% b
  4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。炒制此菜时,要旺火速成。
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 楼主| 发表于 2008-12-31 00:36:48 | 显示全部楼层
泰式蛋包什锦    【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、  % U  g# Q& h9 V8 m6 V8 ~, T
  (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、  
9 D- h8 u$ E6 R/ ]: ~% x  (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个  ( Z. ]' T$ S* b: y; c  V
  【制作过程】    1 j  Y2 c1 n6 v" E6 M
  1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.  6 k4 v( o  Y4 S5 }# y0 x
  2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.  
; u2 p# A6 K, }) `  3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。  
. F3 ?" v0 E( w5 C) V- @& `甜酒鸡蛋  " P$ O3 K" _7 Z2 p. O: M
  [原料]鸡蛋2个 甜酒1碗  生姜适量  糖一茶匙  5 }$ v% E. a7 N) z/ G' S$ ?
  [制作方法]  7 f6 K2 K' n: \" `' W: Z; D0 q
  1、将鸡蛋煎好,铲出  
9 C3 f1 [3 i1 u# |; f  2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜  ( m, U. P  Z$ y; ]# M( j
  3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅  
9 Y# v6 i0 B, Q  R& S+ o) s4 C* I荷包蛋  & X3 F  ?/ C% V0 _) k
  鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。 
% x- x* ~' K: J/ _+ h  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎  % e- p4 L$ A$ E( @6 G
  2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口     2 \5 Q6 s, i  g: X- Z* |
鲜玉米鸡蛋饼  
. w& S2 x( s! a  G. ^7 Q, ^5 N  新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。 " B5 o( ]+ l, H' K$ Z0 I, }& k
琉璃蛋球  
# J' l& u) a: Z. G6 L* o4 O  面粉、鸡蛋、糖。
4 t9 R7 Z! i0 L; i0 O  1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。  6 ^- @2 M4 J+ z' i! X, e
  2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。 
  m& q! z) L7 F0 ~6 H/ {) U/ B  3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。  3 a+ n$ Z  Z/ _: H. {( D
肉末蒸蛋  
: Z' u9 P6 D5 p: x; q  很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。  / M% x7 t7 M, a/ z
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丝瓜虾米蛋汤  , f/ M% B3 A+ K
  丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。  1 H$ M' v3 W* N. z1 {& [
  1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。 ' f' r, V* M( E" E" N! P1 T
  2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。   " F5 D8 V2 e+ R) D4 O
  3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。     
5 ?" w; b) y( v黄花蛋汤  
9 i# ^2 |2 w% o2 d, i( d  黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。  ; T5 `; N# Y( x  M. Z8 ~
  1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。  & E( ?+ m2 W6 A% s. P
  2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。 $ B5 p/ k% g+ x1 |  Q( O$ |9 v
  3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。  
; [  D* y0 r: Q( ^; I番茄煎蛋汤  
' q0 |8 W; {! Z  鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。
) O2 i/ \2 g: `( N9 a  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。 2 u- z1 N5 t4 ~: f# b9 \: x
  2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。        ! @  {  f" E; q  `: ]5 c: Q
醪糟蛋  
" _' S$ E- ]2 P, Y5 Q0 ^% Q, d  醪糟、鸡蛋、糖、猪油。 
  ^: y% P' ]- s  1、锅内放醪糟与适量水烧开。  $ G* {% }  p" s( S9 U2 X$ L
  2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。  3 f$ i4 v- |) |4 {( o% c3 ^
洋葱炒蛋  8 w( g" s6 ^4 y3 o3 f6 J
  鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。  3 K% l* V7 }0 b' Y
  1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。 
1 j0 k; `2 W! {4 I  B; W  2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。    n- C6 Z; z4 r
  3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。  . Z7 s4 b  c  Y, ]3 Q  p

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9 A& n! r; P2 n/ j. z1 ?        菠菜炒鸡蛋    菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。  
) P# y+ A: O; }" o7 I  1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。    $ B  A" |1 V2 W* f9 h1 k1 ~3 Z
  2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 
- J: b1 m9 g, p9 G' r  3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。  
# Y+ s' R" I3 L& J* y2 m% h鸡蛋炒豆腐  # a' M/ d2 E6 y+ m
  豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。
# d; f, w1 V$ X& ]1 c* N( c  1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。   1 A  [7 i! z- B' F. i' i
  2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。  
+ i9 w6 o  u# R7 Q7 q腐乳炒蛋  0 Z! w& \6 b& F; ~# v
  鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。 6 X! t! _* J, }8 Z4 f: I9 \4 o
  1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。
+ e8 c# Y+ c9 V" d( F  2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。     * k( o* A, {4 s' {- k2 A( b+ ~
特色炒蛋  4 K! I; I* C: q
  4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。
5 Y; m5 |2 T! b. s9 P) Y/ y  1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。  . h* L/ f; }  T: X
  2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。 
  A' [$ |; V1 T  3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。     5 ~2 A, y" ^0 k9 g
咸荷包蛋  ; U- d, E# H* A" u  |
  鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。  5 Q* y! s9 g; E: C, d( c0 r) K
  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。 " |9 J7 y/ m3 Q& t- a, Q6 P
  2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。  
- d0 j' Z0 |$ a8 }5 |/ g五香茶鸡蛋   
" n* H4 Q9 q7 I6 q4 Y  鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。    Y2 E( k3 {$ f
  1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。  
# \, y8 Z7 R& J' Z# E; ?  2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。  + z4 D+ k( r8 w+ i9 w& N
香菜皮蛋  
) r! j- P+ {  I% W/ m; T  皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。  % d: t) |6 H1 d2 a! ^
  1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。
- ~$ E2 I* U5 ~  @3 L0 Y% J. O3 a  2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。  
1 e& k, ?( Z5 r0 j皮蛋炒青椒  , |$ R) m$ [) F+ c, h) H
  皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。 : L7 R% K0 N5 {  l+ A: C/ ?$ p
  1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。  * s+ }8 d2 b1 p! N
  2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。
% O8 W6 Q, T! h2 {  3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可  6 \: _  C6 t( l  n" F
赛螃蟹  
) G+ a8 T* b( {$ c  鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。 ( o- ^" U. h. _2 P6 C, \
  1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。   2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。    
' @$ h- E: }5 W  3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。    j& ]% S- M' G$ S5 w" E
肉末蛋羹  
( T+ N2 j( z2 M* l& ]& v) B  鸡蛋3个,瘦
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发表于 2008-12-31 02:02:21 | 显示全部楼层
雞蛋也可做出這麼多料理...我比較喜歡甜蛋卷...
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发表于 2008-12-31 18:23:29 | 显示全部楼层
牛,鸡蛋也能这么折腾
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发表于 2008-12-31 23:42:34 | 显示全部楼层
天哪,终于见识过了。
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发表于 2008-12-31 23:49:42 | 显示全部楼层
- -!( m8 o( N9 P! `  w
好牛哇
  u# U' X7 |- x2 G( ]那么长
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发表于 2009-1-1 07:32:42 | 显示全部楼层
太谢谢了,有些菜我太喜欢了
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发表于 2009-1-1 11:46:14 | 显示全部楼层
符合中国国情就四种:炒鸡蛋、煎鸡蛋、煮鸡蛋、荷包蛋。
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发表于 2009-1-9 19:18:10 | 显示全部楼层
煮鸡蛋和水蒸鸡蛋营养好
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