找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 1574|回复: 14

鸡蛋的三十种做法

  [复制链接]
发表于 2008-12-31 00:35:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
苏格兰煎蛋    将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,在淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--这就是美味的苏格兰煎蛋。  
! X7 D$ ^- J& u8 V7 \& v5 d美味蛋稀饭  ' v9 \2 \/ M2 \" ]$ e2 x! ?( `
  用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀),盖上盖子放入微波炉高火加热1-2分钟,根据喜好加入调味料,美味可口又有营养.  $ q0 P, g6 ]" h6 f$ Z0 L( |  e
浇汁蛋  ; s9 D! H: a  F0 W5 T
  用宽油,猛火炸蛋,外焦里嫩,喜欢吃什么味道浇什么汁,感觉西红柿汁最好吃。  
. i$ m% }* q  f- k9 A蛋炒饭  
1 V" n% E2 |, I+ w  原料:米饭半斤,鸡蛋两个,香葱三根,猪肉一两,火腿一两,胡罗卜半两,水发香菇半两,海米半两,包菜一两,盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油。  5 M' M: B! W' M0 e  y& z) L7 B
  做法:  
( F$ S" D' `- Y, P* s0 L# d7 I  1. 将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成2cm的短丝,香葱切成小段,鸡蛋磕人碗内,加精盐、葱末搅打均匀。  
/ A/ {6 `+ A& l0 S$ o+ q  2. 将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。3.锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续炒匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。     
( M. x$ ^5 Z7 ~3 R, _* r; `! s! ]( B酸辣蛋花汤  ' D2 {  g2 f( Y+ `) _, z
  鸡蛋2个,嫩豆腐50克,水发木耳50克,胡椒粉2汤匙,醋2汤匙,酱油1汤匙,香油,盐、味精、葱花各适量,水淀粉2汤匙。   : r' V5 Q8 O& g
  做法:
- Z4 C8 Y# l8 x( ?* V4 F  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。    
  n, O0 D; W# E% t& c  2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底;下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。  $ N. z1 s: u1 q9 k2 c4 K# m4 e
平菇蛋汤  
4 l" s2 Y+ N) Y5 C# m& \8 l: N0 J  鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜心50克,绍酒1茶匙,盐、酱油、鸡粉适量。    % N" m6 M' H( Q% c( W
  做法:
; r* @1 |) ^' _( z  1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段。
7 n* G' s3 \/ C0 Z9 R  2、炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入适量水、鸡粉烧开,加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。
. @# S" y  P  i( y) M8 f! b* t& W! s成都蛋汤  
" g# u) k4 ~% C# i) h& t+ X, B  【特点】 汁色奶白,味浓鲜香,蛋质酥软,木耳脆嫩,可作四季汤菜,酒饭均宜。
. e; q3 t& }- r  【原料】 用料:鸡蛋4 个,水发木耳50克,菜心100克,精盐4克,猪油75克,味精2克,浓白汤1000克。  : b; T) _8 o" X9 p
  【制作过程】 ; H% `" V8 F' c
  1. 将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净。  * ?, U" x3 D1 L, z" z: k
  2. 汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成。  
7 V* ^6 |1 y' l- ^& z$ p1 N竹荪鸽蛋汤  + |* |2 F8 ]  V1 C8 |( S
  【特点】 竹荪鲜脆,命蛋软嫩,汤清淡味美。 / D) Q0 U2 z  s5 t4 x& b
  【原料】 主料 鸽蛋20个,竹荪50克。调料盐10克,味精6克,胡椒粉1克,清汤适量。  - e( t) ^1 q" v; u( N* @! {1 b
  【制作过程】  ) c  g8 R  k0 F
  (1) 将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节。再用开水氽一下。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中。
: z2 k2 Z: \( Y5 T5 h  (2) 炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出。
) P4 m* Z) Q, ^; q! N2 ?  (3) 另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味。再把鸽蛋放入汤子中,将汤倒进去即成。
 楼主| 发表于 2008-12-31 00:36:24 | 显示全部楼层
泰式蛋包什锦    【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、  5 d4 L8 Q% s+ w, G7 t3 G( _% v
  (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、  3 N$ `+ |$ j0 }; g  O
  (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个  
9 n: G& f3 f. N* }1 J: s0 e$ R  【制作过程】    
9 A$ D; d5 i9 z  1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.  
5 [; a% I3 j* D+ P8 G% {7 h% y8 z  2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.  ! y$ ^- ?' F! G) x$ B" ]
  3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。  2 o, q0 ^. }' N) x9 a3 i3 @
甜酒鸡蛋  8 I& S+ s+ u8 S* R
  [原料]鸡蛋2个 甜酒1碗  生姜适量  糖一茶匙  
: d, |+ V% l9 Y& V) ]7 s0 t  [制作方法]  5 I9 h" J, I3 n  Q7 [
  1、将鸡蛋煎好,铲出  
, X6 B, w! B! H  2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜  9 X. Y5 T* ~. I  q1 R0 B( k( S
  3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅  
9 t& Z7 V7 I7 N6 B7 S0 G6 D+ `荷包蛋  
1 s! `. R' U1 j" j$ Y  鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。 
3 K% w: }! U( }+ b$ [  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎 
2 ]. ?7 g! y- j, O# {. i7 M# _  2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口     
4 S) d; u% L( f  T- w; ~鲜玉米鸡蛋饼  8 ^' u! R, `5 W; y& B
  新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。
" Q$ A3 V/ ]* a# @0 M+ `4 ^- z琉璃蛋球  
- h4 w+ G: M: C3 i9 i# \  面粉、鸡蛋、糖。
% J+ n; ?  u4 G$ c3 `& h/ n  1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。  % e; z. {( D2 Z2 c- P' R, r5 [
  2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。 
, m" z8 }# |2 ^6 l* t% J3 _  3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。  ; a: o3 n- M( F% e
肉末蒸蛋  
, s3 w6 U) Z3 @3 r  很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。  3 f6 \' G4 `5 J; W
   4 k+ M8 L! l  S4 C
丝瓜虾米蛋汤  
% l5 l6 Y0 ^( `  e8 ?+ {  丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。  
) v* ?, b2 l& U  1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。
4 t: }  f  B2 u! K; h" C  2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。  
! y' h8 C- l5 B8 C  3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。     5 ^2 Z2 r9 a2 V$ d3 i
黄花蛋汤  
: E  @/ n; ~9 B# {& |  黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。 
" d% V; m/ h- b! s6 G, |8 v5 b- w/ B  1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。  : m! @! g  l' q! h* A
  2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。 , m2 w" ^$ d. k1 E* x
  3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。  4 K' O0 f. A$ Z' `' e2 a
番茄煎蛋汤  $ E5 m- K' V* g" X8 s; D
  鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。 . O3 H& l) T- R9 c
  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。
2 X' i6 g- K# {+ v+ N  2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。        
1 b" g3 v) f3 _" |3 H3 e7 N醪糟蛋  
) J; n7 k: d$ o( ~+ P  醪糟、鸡蛋、糖、猪油。 
) _3 T% c; T+ k: G  1、锅内放醪糟与适量水烧开。  4 T  }# t5 L% U
  2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。  6 ~1 E0 M% J- A8 M7 G6 {2 W6 H" S
洋葱炒蛋  : N! N$ O5 W% G
  鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。 
; Y! ~$ C7 w5 ?* a1 N! o7 y! t  1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。  4 {. ^) _! Z3 a7 ~5 Y5 j8 o& L# X+ [
  2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。  / }2 H, M4 X" s1 e3 R
  3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。  ; R9 ], H1 r7 h9 m
  O, @% C$ ^5 o4 C( H8 y: ~( G5 |
        
* ^! u: q) K' q6 ^9 Y        菠菜炒鸡蛋    菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。  
# e; ^' W8 ], r% F  1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。   
1 n7 }" v. K% f! u  2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 
  T6 X, x9 ^4 b# C  3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。  
7 X. R% f6 w! z; F0 T/ C鸡蛋炒豆腐  8 Q* Z) P( P5 n2 e/ d: }
  豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。 8 x7 T0 U7 S2 V: c3 H
  1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。   0 ^) `) ]; q' |2 f6 U" G
  2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。  
. y. _- i) R0 h0 _; q( v/ g- d腐乳炒蛋  % F6 Q* F! I  U
  鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。 1 }- Z0 _; Q! Y4 b
  1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。 ! Z; ]/ J: l0 C3 _5 C: W3 y* b4 o
  2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。     % T! e3 H6 q& p' K. q9 F
特色炒蛋  
- r/ k3 k+ f' X1 m  4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。 4 R2 F' o! Y# c* m: J, f
  1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。  + @+ Q8 }+ P9 D' A( H9 Z6 p3 S
  2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。  2 m- O8 a) p" L
  3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。     - z/ B  K1 B, y
咸荷包蛋  
* W1 m+ Z) G7 X$ H& U0 R3 _& p  鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。  ; t8 V* D8 B) ^% R8 Y# ^* D
  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。 - m9 C/ {& h- [% t# q! ]
  2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。   0 W. ^9 k5 Z1 r2 t5 R
五香茶鸡蛋   6 [1 N- F0 l* o; F1 F! ~
  鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。 
, q8 N& k9 o& Q7 M  1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。  
0 e- j4 K' H- p; n" o3 [" L  c& ~' B  2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。  . }( e* K' M  B1 P+ r
香菜皮蛋  
) V' h1 b' g8 H  o1 d- D2 g  皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。  + h  u& t4 g6 p0 e
  1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。 1 G# p  b" `- J7 D6 L' f
  2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。  
- _7 G7 c2 w3 ?; Z- ]5 w皮蛋炒青椒  
& I+ ~4 q2 B: B. _5 M  皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。 % r) |, H& }4 {) s7 A0 B3 q
  1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。  5 J1 N( x5 ?; ?& {8 u
  2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。 / O9 E5 ?( T7 b4 f' K3 B' Y) _+ o: Q
  3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可  ( f* g" R% U$ [: @9 E, p) E
赛螃蟹  7 ~; h. E  U% p0 m) P& p
  鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。 - [  m0 s" ^: e' C
  1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。   2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。    
( e& e# B7 m7 h  3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。  
) s8 Y8 p: L7 O% P5 d: x肉末蛋羹  
. {7 G+ H7 D' }# \* m% b  鸡蛋3个,瘦肉末150克,姜1片,盐、味精、绍酒适量。
6 r. e* k5 `& `& |1 b9 P- K3 _  1、鸡蛋打在肉末碗内,加入1倍清水搅匀待用。 
( u/ [5 D2 _1 H  2、把姜切成细末与绍酒、盐、味精一起放入肉蛋碗内,充分搅拌均匀。
  I0 \  }0 k2 M& w7 P% Y) H  3、将肉蛋碗放入烧开的蒸锅里,用大火蒸熟即可。鲜嫩味美,营养丰富。    
9 f( @% O  l4 A西红柿炒鸡蛋  % p5 X& F+ m% F- S/ o0 A
  鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。
7 m/ o0 Y: n( N8 U# l6 m7 {% b  1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。 9 Y% V9 m* b  N- w1 @5 v
  2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。  + w: b6 F( X1 X- f' z
  3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。 4 ?4 z8 p5 l7 q' W: ~2 [( `- N' d
  4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。炒制此菜时,要旺火速成。
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2008-12-31 00:36:48 | 显示全部楼层
泰式蛋包什锦    【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、  - z7 V  ]& p) D7 L& E- K5 {
  (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、  
. o1 ]; J" @5 L* D9 Z' r0 j  (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个  6 q: k, |3 P% o( J% m
  【制作过程】    
6 j5 I, e9 g6 n- u4 H  1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.  + T  Z# z7 L9 e0 W6 e
  2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.  
7 d( |: h2 b7 q1 W, R0 r  3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。  1 v1 h; w& B& H/ y
甜酒鸡蛋  
+ p) m" z5 ]- R! y3 }0 ]5 i  [原料]鸡蛋2个 甜酒1碗  生姜适量  糖一茶匙  , r& Y2 g6 c7 j5 I% s' M% Y# V
  [制作方法]  
' q- w2 Y2 Z5 V5 v8 M+ b  1、将鸡蛋煎好,铲出  
& G  b1 q6 K4 @- E0 i4 C! k1 l  2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜  
( x( ~8 C. M$ o& g  3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅  
% k% |  Z3 z; q: V, t/ K3 E# e荷包蛋  
0 w  C4 G1 }! y  鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。  5 Z1 Z  }1 `4 W& A# X7 N! w( O: g4 g9 C. W
  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎  4 M8 O3 v1 X% s) @/ A. q: k
  2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口     
; R' M3 @7 K) w. I/ ^鲜玉米鸡蛋饼  0 P. F5 k7 r( o; \$ c2 y# n  ~$ ]
  新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。
' N; |* Z0 ^& n4 U* r* `琉璃蛋球  
$ U. o  o+ q$ o  R5 b  面粉、鸡蛋、糖。 4 T2 m/ b& T2 G# }$ O) t  \' F8 ~
  1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。  # _2 r2 e( x# h! T& O: ]5 f
  2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。 
6 b( b# p/ @) a; g7 B  3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。  2 p, b- X& R. p' s+ }! ^( E- [
肉末蒸蛋  
) s, S' F  u" \0 c% [# Q/ b% c  很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。  
2 U0 Z. T% a3 O  l' n. B( a  
1 u3 v1 P  y0 ~* m8 D$ g丝瓜虾米蛋汤  
4 e1 H7 [8 x, R/ d' Z7 H  丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。  9 n8 `7 A4 d* m# F
  1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。
3 I2 I9 {" }/ s( b& X  2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。  
" l/ n. e0 a9 X+ ?% f3 K4 H* `  3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。     
* d$ t% A5 _. c% G) _黄花蛋汤  
$ p: n3 W3 A1 S* z: ?# V  黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。 
+ L# N, z! P1 M2 M2 z  1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。 
4 P, @3 n9 @" i  }+ r: |* H" |  2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。 3 z* X" e  E4 y6 @: r: D9 M" G. {
  3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。  # P# w; x" _/ K! q6 L( @- d! R7 B
番茄煎蛋汤  
. D* j* O% t- [# M. G. V! r$ [  鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。
8 a+ B( E/ n: B$ A6 }1 Q! }9 a4 l; p; T  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。
  L# X: a( x* u% L( R/ t  2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。        
3 y, X" i) {5 s" a0 G醪糟蛋  : Z3 |1 }5 [" T
  醪糟、鸡蛋、糖、猪油。 
$ i, B! c; u" ?* v1 F  K& l, Q  1、锅内放醪糟与适量水烧开。 
, M8 `# ]+ K9 ?/ Q2 ~, B  2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。  
# M. T) `( X% Z1 ?) W洋葱炒蛋  ! T) Q% `4 ?5 a& x+ R- N
  鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。  % ^5 X! Q! `7 t3 t6 |# Y
  1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。 
, f4 I- \( g  ^9 h5 f  2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。 
8 p7 {" l6 q+ r' a3 k( V4 }  3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。  
& J" a5 \- a$ N: @/ q2 M$ w; I* I6 W
+ E8 O. B$ ?4 M. i# j$ ?        
/ M4 Z) _2 K' O( `" e/ s        菠菜炒鸡蛋    菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。  
, l+ u4 k& G9 f$ m, l  1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。    3 x+ Q: p" L6 x9 n
  2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 
- y8 l. A3 w3 \) ^* \4 j  3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。  7 ]' u8 R  L! B& h+ H6 v# ?
鸡蛋炒豆腐  ( ?# R* t: \9 Q/ T' p
  豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。 . D1 u8 Q: e, l+ g8 _3 T
  1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。   , L* n# O, ]: z& S
  2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。  
& n, c5 s8 t- S7 }  y- `/ t腐乳炒蛋  2 ?0 [: j  ]% U5 j* i, W
  鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。 6 ]4 g7 \, P6 [% N& l
  1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。 ' r: D& ~# d, F3 E# P2 F
  2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。     ; v, Z% t: Q0 _  A0 [
特色炒蛋  
+ m  }0 o6 K" Q  P4 F, Y  4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。 : q* `$ n! l) L& U& S/ r
  1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。  7 H+ H- c8 m, f  Q; b5 N
  2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。 
5 M) P& F6 p# @% q  3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。     
* q1 L! ]! ~( L3 S1 V% D咸荷包蛋  2 u& A2 ~& K$ |4 x
  鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。 
/ p0 M3 l' O7 p" E6 I& {( ^  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。
: q5 o8 B) T7 ?6 _  2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。  
/ m% `( I4 [% Y+ d五香茶鸡蛋   
2 B7 N9 M  k' m7 {  鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。  8 W& b' e- ]) O( x1 @. s
  1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。  
( D4 l0 C4 k+ [! y: M! D  2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。  
- k8 f0 t! \' s$ N$ D% R5 a香菜皮蛋  
) q! Q6 ?/ j: d: T5 m" `( E  皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。  ) \3 z7 E, O+ C$ I5 u. O  l" D: ]
  1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。
5 V/ f) s  ], T% R. g  2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。  9 R0 S! o/ U0 U# g0 H7 @
皮蛋炒青椒  
+ n* V4 B# x+ ~. D  皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。
) `6 t7 i/ `1 r3 g  x, E, x% f  1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。  1 O( U+ j; X* b$ i; {8 b* }
  2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。
7 P, f; }. H; O1 Y  u! V- E9 M+ E3 ?: {+ B  3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可  . P+ ^# l6 D1 O) Z( E& F8 c
赛螃蟹  
, J; Y& B" [( u  鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。 7 h" P3 {" {1 z; T% d. X9 y
  1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。   2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。    7 S0 o% Z- {* z% ~. u- B
  3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。  2 U3 F4 O: h( u$ r8 W( A
肉末蛋羹  
) _9 f* d* M3 n. D' U  鸡蛋3个,瘦
回复

使用道具 举报

发表于 2008-12-31 02:02:21 | 显示全部楼层
雞蛋也可做出這麼多料理...我比較喜歡甜蛋卷...
回复

使用道具 举报

发表于 2008-12-31 18:23:29 | 显示全部楼层
牛,鸡蛋也能这么折腾
回复

使用道具 举报

发表于 2008-12-31 23:42:34 | 显示全部楼层
天哪,终于见识过了。
回复

使用道具 举报

发表于 2008-12-31 23:49:42 | 显示全部楼层
- -!, C, u3 q1 T' d# Q
好牛哇
* \0 i6 u6 M, b3 s那么长
回复

使用道具 举报

发表于 2009-1-1 07:32:42 | 显示全部楼层
太谢谢了,有些菜我太喜欢了
回复

使用道具 举报

发表于 2009-1-1 11:46:14 | 显示全部楼层
符合中国国情就四种:炒鸡蛋、煎鸡蛋、煮鸡蛋、荷包蛋。
回复

使用道具 举报

发表于 2009-1-9 19:18:10 | 显示全部楼层
煮鸡蛋和水蒸鸡蛋营养好
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2024-11-19 18:32 , Processed in 0.095047 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表