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鸡蛋的三十种做法

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发表于 2008-12-31 00:35:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
苏格兰煎蛋    将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,在淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--这就是美味的苏格兰煎蛋。  5 v  V6 O* p6 g7 c
美味蛋稀饭  9 P+ ]' S4 }) E/ A: Y: f% ~2 y" p
  用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀),盖上盖子放入微波炉高火加热1-2分钟,根据喜好加入调味料,美味可口又有营养.  
: V# X0 i0 H# Z, i9 e/ ]1 g8 [浇汁蛋  % ?$ T" G$ i, F1 y1 w
  用宽油,猛火炸蛋,外焦里嫩,喜欢吃什么味道浇什么汁,感觉西红柿汁最好吃。  8 U6 X; O/ n% F( u5 y8 E8 D  Y
蛋炒饭  / |. ]. P! }4 G6 Y3 H
  原料:米饭半斤,鸡蛋两个,香葱三根,猪肉一两,火腿一两,胡罗卜半两,水发香菇半两,海米半两,包菜一两,盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油。  
8 [- j+ K3 I/ F1 g# l4 e  做法:  ' u5 K2 I" m$ p( M
  1. 将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成2cm的短丝,香葱切成小段,鸡蛋磕人碗内,加精盐、葱末搅打均匀。  
! j) e  g) \( D6 E8 o/ \% Z0 M  2. 将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。3.锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续炒匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。     " y/ `4 _( r9 p2 i6 L% b
酸辣蛋花汤  
* t# G. K2 ]/ S: p  鸡蛋2个,嫩豆腐50克,水发木耳50克,胡椒粉2汤匙,醋2汤匙,酱油1汤匙,香油,盐、味精、葱花各适量,水淀粉2汤匙。   / i8 N7 }+ [- z" h$ w6 \3 F
  做法: ) G# f1 ~: k# f6 N4 e( S
  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。    
9 m" M- h2 J7 ]* m" h# \. o5 a  2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底;下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。  
0 a, I1 z: f* v' n' k# Q$ J( I  ~平菇蛋汤  
9 y2 o- Y0 D- V  鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜心50克,绍酒1茶匙,盐、酱油、鸡粉适量。    ( _6 A. T8 g0 G7 L$ g3 @6 z
  做法: ; r* m8 p; E& E1 E; G( S
  1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段。 " q' V1 D% m4 Y" N, s- l: T
  2、炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入适量水、鸡粉烧开,加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。
2 W: E7 L# E  [9 C% H& s: ^+ Z3 L* c成都蛋汤  / ~" E& }( m" M$ Z: t% w
  【特点】 汁色奶白,味浓鲜香,蛋质酥软,木耳脆嫩,可作四季汤菜,酒饭均宜。 / V, W5 g  V, {" ^8 _
  【原料】 用料:鸡蛋4 个,水发木耳50克,菜心100克,精盐4克,猪油75克,味精2克,浓白汤1000克。  ( F8 C& x8 J* M6 J/ T+ |/ ^) P: K, \
  【制作过程】
* G* w8 y. K$ q" ]5 T0 j  1. 将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净。  " m, W! ^" l. s7 p0 C7 s
  2. 汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成。  
" x0 \+ |" W' U竹荪鸽蛋汤  
! N! V. ~4 z2 b$ a4 S: w  L  【特点】 竹荪鲜脆,命蛋软嫩,汤清淡味美。
* d, o! W5 |5 {2 ]3 ?& E7 I* Z  【原料】 主料 鸽蛋20个,竹荪50克。调料盐10克,味精6克,胡椒粉1克,清汤适量。  6 D7 D: e( ~' U7 ^
  【制作过程】  
! M+ V  K5 s! V  (1) 将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节。再用开水氽一下。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中。
! J! ]; B4 Q: r+ e% b2 x# ?4 j7 ]  (2) 炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出。 9 c" M# {& O2 Z( J
  (3) 另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味。再把鸽蛋放入汤子中,将汤倒进去即成。
 楼主| 发表于 2008-12-31 00:36:24 | 显示全部楼层
泰式蛋包什锦    【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、  
0 B" p* N: x. d, F( z7 k8 v  (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、  2 V$ w* Y; [: i! i# T" q1 y" g
  (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个  
; f: D0 c% e" ?  @! U+ A  【制作过程】    
+ i4 C, W* [' u2 ~" H  1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.  - g" E! R& o1 [& W5 X5 x" l! t
  2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.  8 c% z7 f+ `, v. X# r
  3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。  5 S+ ]' u4 l3 c
甜酒鸡蛋    z4 I: S( M2 @5 C- s4 o
  [原料]鸡蛋2个 甜酒1碗  生姜适量  糖一茶匙  
) {7 u6 c7 O$ e+ s% o2 ]  [制作方法]  
" @2 W- l; m# I3 a) j  ~: A: s* E  1、将鸡蛋煎好,铲出  
& p, _3 y- q0 z) |! ~) f  2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜  
" A" p$ w' p. A& e  w8 h6 f  3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅  : M1 I( j5 J+ e
荷包蛋  
- W6 w" G2 R" T& r) }/ ]9 @0 M$ E% B4 X  鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。 
7 {& m. `: v! n9 r/ y  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎  $ X9 U, n0 ^* l* ^
  2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口     
- F& [" G2 d4 I: s2 f鲜玉米鸡蛋饼  
( W/ p: n) Y( E& a3 A' a  x4 _4 H  新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。
: `" d) O( b0 b6 z0 y琉璃蛋球  ) {6 P/ j9 R8 a
  面粉、鸡蛋、糖。 - J4 w" G" \2 k" o8 H& g8 y
  1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。  6 I, n  `) A5 y7 n8 K% o7 s+ O
  2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。 
/ t# _  h( m* C" b4 ~  3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。  
( @, a! }1 s* s- {+ h肉末蒸蛋  
) M; c! L5 b3 E2 H* u# @* I$ ^" G  很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。  
6 ^. j( `  t) L+ a2 [. I" U- S9 ]  
$ H5 V  W9 n% y/ S+ A! M( w% C) J9 \丝瓜虾米蛋汤  
" ~' Q( N- P- ]( I8 c  丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。  + l9 @9 V9 A) ]- y( Q/ T; S
  1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。
1 F% n- o. R* y7 x+ d! V; j  2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。   ' E1 b# J9 \' W
  3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。       W+ ]! i9 b6 j7 ~9 g, z
黄花蛋汤  
! Z" ]! u2 g7 R3 E& ~. |4 H  黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。  $ A+ E  r7 T+ D
  1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。 
5 R9 s2 G) k, j/ B  2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。 / }, _: h$ c% c7 v
  3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。  8 j# A$ Q9 X3 l* }5 B" t
番茄煎蛋汤  
4 b& ]! z6 m' H! K! p) s  鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。
  h3 ?. s  V6 Y& Y* Y# G  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。 ( [, j/ h' r, h; g: m! A: t* Q! x
  2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。        
) ]5 H. J* Z  y3 w0 _醪糟蛋  $ p, @7 [6 K$ [3 Y8 v
  醪糟、鸡蛋、糖、猪油。 
5 a. h9 y! c3 ~1 z* Q1 o  1、锅内放醪糟与适量水烧开。 
) G( M( A( }* n# A% N  2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。  
4 y; \' g( r& H. O% H/ X) Y- k洋葱炒蛋  
) E+ g/ t7 z2 I: ?/ C. k  鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。  ; g/ X4 l) W( _. F
  1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。 
7 g7 A' b: g( ~+ v  2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。  % a; V3 R. O; F0 o
  3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。  
! v" n2 s+ N( U, u& K
) k1 Z' Y' V" w6 K( p% v4 W        
; O) k2 d8 c6 J9 ?( ~/ \) z$ ]. b( n        菠菜炒鸡蛋    菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。  2 X) L9 T  N0 a
  1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。   
$ x. m! S9 n; j+ |  2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。  6 J  m) x  o5 j( f$ p0 ]
  3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。  : B, Q# n/ V- Q/ `" I( F+ H
鸡蛋炒豆腐  * f1 F* g: P) K( h
  豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。 ; C0 K4 H# u% [" r; x" a4 D6 h
  1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。   8 C7 J3 s* y" I/ t$ A' g
  2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。  
6 t6 F1 P' r; d3 d2 Q+ o腐乳炒蛋  
! g$ V7 Z# J0 J  鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。 - t1 V. e7 B" _( O( `5 s" C
  1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。
  Z" ^. \  |- t9 ?" c9 e2 m  2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。     - v- w" X$ _4 K
特色炒蛋  . v7 t7 H8 n7 N1 h! N2 e  N0 J
  4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。
0 a/ v9 `2 ~. z0 U  1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。 
0 W: o4 }: B0 d' U" e  2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。 
. q4 G5 y2 W) }0 E, S1 h- x  3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。     
  L# X2 z  j/ N1 c6 ^- G( C咸荷包蛋  ! [3 a2 q1 p/ c2 v9 W% g
  鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。  - H# w/ P4 t" A$ s
  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。 4 F3 P/ ]/ U  s# n0 A; s
  2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。   ) O* _- g. ~$ K2 c! f5 j, j
五香茶鸡蛋   
& g5 [/ t7 g9 c* K  鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。 
1 |+ Y% t+ N% U8 u* t  1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。  & F  d. ?; J" R5 I
  2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。  4 l) L8 e2 ]6 c: i4 s) p+ ]( b( T
香菜皮蛋  1 F: |8 u' x$ m+ ?" s* B0 k
  皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。  4 ]' Q0 v5 g" y5 v& k% M0 d
  1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。
' N* @9 o. A; P  2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。  7 v8 A  W& m" G% d9 r
皮蛋炒青椒  
' E# i( t/ G/ k( `+ T  皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。 # ]# b/ a9 w3 C9 x; _" y! x+ F$ [
  1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。 
4 y  c: P/ Y$ D7 {1 c# l  2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。
! s/ ?1 K* @- h  3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可  6 M; \. }/ b+ a$ x
赛螃蟹  9 P. S) m! h* a* x6 v7 B
  鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。 $ I- \/ H* V! D
  1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。   2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。    
" t. ]$ U4 Q" w# @7 T& |! ]  3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。  - l  C  ?2 N, j# O8 B
肉末蛋羹  
! x0 A% P. v/ {6 ?' {8 g1 R2 I$ T  鸡蛋3个,瘦肉末150克,姜1片,盐、味精、绍酒适量。 + [" e7 d/ K6 A. D5 y
  1、鸡蛋打在肉末碗内,加入1倍清水搅匀待用。 
; K: I& e4 R& W- A7 K; Z  2、把姜切成细末与绍酒、盐、味精一起放入肉蛋碗内,充分搅拌均匀。
9 B. N* x/ a8 ~) P; C  3、将肉蛋碗放入烧开的蒸锅里,用大火蒸熟即可。鲜嫩味美,营养丰富。    ; h. Q7 V9 c5 m" p* i% F
西红柿炒鸡蛋  ' k/ C2 ?9 V& W. b( V+ A) O
  鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。 7 o" g) H  Z3 k' e3 u+ c
  1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。
( {0 p3 a$ e# g! F  _! n7 S  2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。  + M: I0 A- s7 K. d  q
  3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。
% V0 v4 K( j; l: }! a3 u  4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。炒制此菜时,要旺火速成。
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 楼主| 发表于 2008-12-31 00:36:48 | 显示全部楼层
泰式蛋包什锦    【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、  ( k. Y% D) i' C( C' i, e
  (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、  
+ j0 }3 f% F, w7 \( ]  (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个  
; B/ L$ O9 G) y) E$ H( R8 C  【制作过程】    
4 d" G+ l3 I! U2 e: ?2 b6 ]/ ^  1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.  
9 ~+ H3 i/ ^" r4 E  w+ ^  2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.  4 x9 a* K% `' h& {4 b: H6 n& w
  3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。  ! `. r0 P  d- c0 O7 e
甜酒鸡蛋  ( v1 M) X6 `& x5 ^
  [原料]鸡蛋2个 甜酒1碗  生姜适量  糖一茶匙  6 x9 I: t" X. E0 A
  [制作方法]  $ T3 v" U! \+ g0 v5 ?
  1、将鸡蛋煎好,铲出  
$ Q. p8 D! Y1 ^4 z  2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜  : D) m! ]7 a" i& @. ?" [! u
  3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅  5 I8 n: {% d* L3 A
荷包蛋  $ p5 R" N/ Y+ }$ V& R
  鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。  3 \7 Z0 Q" t! {6 k3 n; v8 ?
  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎  ; u( z( y' q6 j1 m& T2 ]7 _
  2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口     
; G$ t: L3 K# u& n8 x* i) @6 D$ u鲜玉米鸡蛋饼  
4 P7 R& I$ g( s9 C! H8 U) Y, \5 r+ p  新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。 & r! g# }1 j$ _& L' u
琉璃蛋球  
! F; }4 m  s9 ]+ ?, C1 ~+ T  面粉、鸡蛋、糖。
  x" Z: H0 d- Z7 y  x  1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。 
, q7 J- K( [4 n" R6 X  2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。 
! e8 F7 |9 P% |# F7 ?  3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。  
* P) e( d) x8 F' c% d0 ^肉末蒸蛋  
2 ]& |* D% n) L" Q8 K/ y  很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。  
) @6 x- ?1 i0 O" C, n3 c) q+ m: z  [! z1 @   3 J2 ^9 f  v0 y$ ?: K
丝瓜虾米蛋汤  0 k7 R( V$ j) z- e
  丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。  
; k9 B6 D6 H' {+ y' a  1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。 1 F: S; L& S% G
  2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。  
2 I% F- t8 m8 b  3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。     
1 p7 |, s  T6 R' A黄花蛋汤  + q6 f6 U/ @" J" o9 i  w
  黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。  6 D8 |* j, T4 t
  1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。  ) s7 c5 g9 n" p. u. `7 |/ b
  2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。
0 a+ @" t! I9 C" ]+ e1 c% ]5 T  3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。  
" e4 ], H- H- s3 w$ k番茄煎蛋汤  0 l- l5 x7 H* O4 L
  鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。
' x& V% t+ G7 c+ Z7 E  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。
( L" Y6 M7 S. v: A" c  2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。        
5 X' `8 A( ]: t" K8 ?醪糟蛋  
3 _- o4 [: }. N# v1 Y4 K  醪糟、鸡蛋、糖、猪油。 
$ `$ J6 b( _- V4 U; @/ |  1、锅内放醪糟与适量水烧开。  / \5 [1 V: f; K7 }
  2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。  
: _5 f; ^- T2 M& ^8 R2 R5 C/ G9 y) K9 q洋葱炒蛋  
3 B& x8 E2 n' K  鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。  / }, j8 \9 U$ E2 N
  1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。 
6 B) |! ~# G, W/ m  2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。 
% Z6 e8 I' a) c) o: m$ _9 |! |' H$ d: H  3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。  
) R+ U' C- x* c5 K9 z$ u
! t% ~; V8 P+ T5 K. m        2 X- X( N! W0 I2 e+ |9 |! A  |
        菠菜炒鸡蛋    菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。  - C. X& m, W1 S4 ?' z
  1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。    0 L$ C+ D3 n4 ?+ l: N
  2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 
8 f% z# e1 ^3 y  q7 k! c" V1 w- c  3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。  , V( \5 W$ W2 F% r
鸡蛋炒豆腐  
8 K8 X- a( f" r; \  豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。
) Q+ \- \& b  ]  1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。   # C( b( z' u# y6 ^
  2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。  - b$ _2 {0 ?0 E7 e9 z# M/ }4 ?- Y! q
腐乳炒蛋  ' T0 v$ p, w: E" Y) g* E
  鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。
" d+ z7 Y4 b# z" t3 u! Q2 e  `. a2 T+ X  1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。 ( j/ ^* v0 X) G4 \
  2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。     ; k0 [# a! P& \9 m& N. `
特色炒蛋  4 k1 F9 f+ L5 K" }) v1 S
  4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。
: ^) A  ^; p# Q7 x  1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。 
1 A3 e' S3 [4 _; y  g  2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。  ! y1 Y2 S# P! Q
  3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。     
" q: t* z. w0 D' T* p+ d1 w5 B; x咸荷包蛋  
" E& |/ Y& k0 h  鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。  & W3 U1 s; p' Y
  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。 5 {/ p+ n- B( X, n
  2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。   7 U! ]( N0 n% d. ^( u9 f
五香茶鸡蛋   ; I- I$ Q/ W3 ]* D
  鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。 
9 H. M6 T' |4 m- d/ G  1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。  9 }- e% t) H( E  O0 Q* o7 L5 ]9 L
  2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。  * ^) i( u* `" ?: p( X5 t
香菜皮蛋  ) A, i# _7 j( e; N
  皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。 
8 D( A$ U& E1 T- }( n7 a3 @$ i/ z& h9 |* s  1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。 % o' L, O; Z2 I
  2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。  
2 Z5 L/ `3 n3 S3 v, w( E/ Z" I& y; |& l& M皮蛋炒青椒  
% X) D" n  k( w+ p  皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。
5 c& V- A3 G. p$ y  1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。  4 q8 t- C% ]' X+ ^5 t
  2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。
1 v- g# O2 Z" q" [" t7 v0 T. S  3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可  
) |) t6 m3 O" K6 n0 J7 g4 ~) x( V赛螃蟹  
: }3 e/ c" f; u1 W) z0 A$ O  鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。
6 p0 K5 K+ k' P) f  1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。   2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。      h- e7 J( u$ `
  3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。  9 R. q" |. `8 o6 K' Y( ?. S/ L
肉末蛋羹  
& z0 {  B/ l8 a+ s0 |  鸡蛋3个,瘦
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发表于 2008-12-31 02:02:21 | 显示全部楼层
雞蛋也可做出這麼多料理...我比較喜歡甜蛋卷...
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发表于 2008-12-31 18:23:29 | 显示全部楼层
牛,鸡蛋也能这么折腾
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发表于 2008-12-31 23:42:34 | 显示全部楼层
天哪,终于见识过了。
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发表于 2008-12-31 23:49:42 | 显示全部楼层
- -!
8 Z1 J) J. V+ h' R5 o好牛哇) B# n: \) v* e# m' d& S
那么长
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发表于 2009-1-1 07:32:42 | 显示全部楼层
太谢谢了,有些菜我太喜欢了
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发表于 2009-1-1 11:46:14 | 显示全部楼层
符合中国国情就四种:炒鸡蛋、煎鸡蛋、煮鸡蛋、荷包蛋。
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发表于 2009-1-9 19:18:10 | 显示全部楼层
煮鸡蛋和水蒸鸡蛋营养好
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