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鸡蛋的三十种做法

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发表于 2008-12-31 00:35:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
苏格兰煎蛋    将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,在淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--这就是美味的苏格兰煎蛋。  6 b& |) ?  g! n# V9 F: y/ r2 N
美味蛋稀饭  6 e# p! u0 D8 C- f8 ~! L6 B# u
  用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀),盖上盖子放入微波炉高火加热1-2分钟,根据喜好加入调味料,美味可口又有营养.  ' r; ~0 T5 w7 u: @
浇汁蛋  
6 X! E" Y) l; W2 c( f% V/ y7 r  用宽油,猛火炸蛋,外焦里嫩,喜欢吃什么味道浇什么汁,感觉西红柿汁最好吃。  ! k% ]& T2 ]: U
蛋炒饭  
4 [' T- C: _0 C& ?: d  原料:米饭半斤,鸡蛋两个,香葱三根,猪肉一两,火腿一两,胡罗卜半两,水发香菇半两,海米半两,包菜一两,盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油。  9 n/ @: \9 Q* l9 ^; X2 @
  做法:  
+ _: n# P% A& @0 g+ Z5 a( }5 K  1. 将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成2cm的短丝,香葱切成小段,鸡蛋磕人碗内,加精盐、葱末搅打均匀。  
% M. \- x/ }. t7 p  2. 将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。3.锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续炒匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。     / l" ?' G' A* w4 A: r# w
酸辣蛋花汤  6 n! X* @; V* H/ d- q, f0 k, p
  鸡蛋2个,嫩豆腐50克,水发木耳50克,胡椒粉2汤匙,醋2汤匙,酱油1汤匙,香油,盐、味精、葱花各适量,水淀粉2汤匙。   
4 e8 X' |# j# f" p% y- v- U  做法:
/ C9 O( E: [% M; S1 |. ]' {  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。    
; F4 W' @3 }3 f0 M2 D0 N+ ^7 c  2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底;下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。  
% w: Q# h$ o: y" t9 H  ?平菇蛋汤  % x0 t. \. a% \* T& Z, k* G
  鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜心50克,绍酒1茶匙,盐、酱油、鸡粉适量。    & @; X: _/ f# S6 m' C# X1 X4 |
  做法:
) c! i. j  o: I5 r- d  1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段。
" w: S5 j0 d* |1 {6 y" G  2、炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入适量水、鸡粉烧开,加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。 2 O: h# z7 p; u" L& s
成都蛋汤  
. h) W: g( Q8 J, C! _5 Z: I; h8 ~  【特点】 汁色奶白,味浓鲜香,蛋质酥软,木耳脆嫩,可作四季汤菜,酒饭均宜。
* L1 c' \: r. I4 e/ p$ w  【原料】 用料:鸡蛋4 个,水发木耳50克,菜心100克,精盐4克,猪油75克,味精2克,浓白汤1000克。  
5 j3 g1 u# x4 n+ o, m' S  【制作过程】 4 ?; }' m4 d: ?/ _8 A0 }  y
  1. 将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净。  & Z6 D1 |$ f* K+ J8 W7 \: K' o
  2. 汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成。  3 R+ o- k- d& e; V8 E
竹荪鸽蛋汤    b, k  G% L1 k  a: Y/ M+ N
  【特点】 竹荪鲜脆,命蛋软嫩,汤清淡味美。
# a3 l9 y( I( o0 f3 |# m  【原料】 主料 鸽蛋20个,竹荪50克。调料盐10克,味精6克,胡椒粉1克,清汤适量。  5 A) J. K4 I8 `0 p- t: R8 O- R, T
  【制作过程】  5 ?/ }. R  G" U& M! y
  (1) 将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节。再用开水氽一下。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中。 8 n$ N1 S( l8 l2 y% t& K, T
  (2) 炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出。 + B3 x( F% p; s8 Q
  (3) 另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味。再把鸽蛋放入汤子中,将汤倒进去即成。
 楼主| 发表于 2008-12-31 00:36:24 | 显示全部楼层
泰式蛋包什锦    【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、  
, q1 O% E( Z$ b2 ?8 C" Y  (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、  . N! e9 f+ }4 ?7 ^8 i. ~
  (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个  ! O/ b5 _0 \% ~5 J; q+ V
  【制作过程】    - V6 a$ i% C" R, n) v" H* o
  1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.  6 Y- _2 X/ R9 t+ c) B2 o
  2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.  
  {6 r5 N- k7 y8 ?# G  3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。  
9 \, ^* P, w8 t& S甜酒鸡蛋  
% J8 ?# ^. W0 ~4 s  [原料]鸡蛋2个 甜酒1碗  生姜适量  糖一茶匙  
$ O. p- @2 I% o  [制作方法]  
& i2 M2 t6 q! W  1、将鸡蛋煎好,铲出  , |& b. b4 q& Z% Y- g0 q
  2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜  
5 Z2 E- U' [( F+ _$ K! C2 O  3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅  3 |. S6 X" [6 [7 B
荷包蛋  
' l# f. L) }* _5 _  鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。  - w, h: P( C& g  X& u, L
  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎  6 j5 ]0 p4 z7 [2 `) Y
  2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口     
  L3 f7 W% N1 ?1 {: c& Q鲜玉米鸡蛋饼  - h9 N! ^- T- @1 q1 u. l
  新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。
+ S! g; M7 w6 |琉璃蛋球  
; x& U& z  |9 y% t- Q+ o  面粉、鸡蛋、糖。 & Y5 Z6 B* F6 f2 H- N2 Y2 Z4 N8 p
  1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。 
* K% T- ^5 q. f. L% V  2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。  % I  \2 J5 I" r" R+ F5 F& Y0 C
  3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。  
- j4 U3 c( |5 A8 S1 I肉末蒸蛋  
! P. Q0 e8 c1 n: l* o  很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。  
# A8 U6 G! E& z7 H- B1 W& k* h   9 R0 E) l0 a6 |7 n- Z# z; X
丝瓜虾米蛋汤  
+ b: D8 U, d* a  丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。  
. U* @6 a# H+ J0 w( k, v  1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。 $ a5 O: ^- c/ J) \0 B% i
  2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。  
5 ?( Z0 b3 T: p5 s5 @/ {7 s. V  3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。     , K% P9 r. N1 f8 X. w* z
黄花蛋汤  ) K: ~+ P5 r0 }, ^7 f* V1 J" V
  黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。 
% |, g& f2 @! j5 H  T6 `; I  1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。 
7 ~- Q. o! Z: q" E  2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。
9 I/ z, }1 l0 e  3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。  
+ P; h# U) {' ?# P番茄煎蛋汤  , G! n) t4 x/ q6 l2 I
  鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。 6 {6 N8 I7 h" Q. E) l/ J  U
  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。
# J5 b; J( I, R! E. X' Q% m& \9 E  2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。        ! i6 n) ]8 J- ?) B1 M2 a6 ?2 c
醪糟蛋  0 a6 ~5 p6 P1 x0 @" g1 Y: c
  醪糟、鸡蛋、糖、猪油。  ; m6 J& [+ D. i! f& J
  1、锅内放醪糟与适量水烧开。 
" g! P. b$ U" ]  ?% S9 }# A  2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。  * @) [- z+ f: t$ V
洋葱炒蛋  
# T% x2 o6 V. \' l$ Q1 V: V  L  鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。  ; t4 F# }! S$ }$ z  S
  1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。  8 H) @* f. O+ B! h* A' f0 P
  2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。 
% t5 ?" |1 w2 c: d/ b1 u  3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。  % z! G% `% }7 `# p( s
( I1 @6 y: j4 J
        ) z8 `1 ~- w8 Z( o, ~4 }
        菠菜炒鸡蛋    菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。  
; F: u% r" O1 j9 e, p' \  1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。   
( {1 r1 o; T  _6 \  2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。  8 y- @' O: \# \% w, A5 ]6 r3 q- ^! ?4 }
  3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。  
' F) q0 [6 a0 K* {1 @鸡蛋炒豆腐  * w( \3 L! O- s9 C; }: J" U8 W
  豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。
, c: E: K5 M0 D8 N) Q: W  1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。   3 g  l6 m7 F$ H/ j5 V8 M
  2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。  * x% p& u$ S* }% g8 ]7 J6 T  o
腐乳炒蛋  * I& ~$ j+ Y4 K- G8 Y# j# l
  鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。 6 \1 U. M9 M+ |6 g; j( I
  1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。 1 C. p4 ~/ o0 O4 w
  2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。     
' M  b3 f) g: P5 j特色炒蛋  
6 `! ?) f  ?0 l0 j+ y8 h" M  4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。 ' a* v( |( K) j# _% o5 |( d# v
  1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。 
6 g; E0 c. C" j% O2 o  2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。  ) d4 U" @% @2 _" V: g2 w2 i
  3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。     
7 W- B3 |' J5 p6 b" j  m咸荷包蛋    g! S$ u' B7 [9 ?! ~3 E
  鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。  9 v8 e: l" N& x" E
  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。 0 `: N% ~7 A8 v: v( [; J
  2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。   2 C" u. ]7 g% P+ h5 L& t3 e
五香茶鸡蛋   + H8 o, D3 \. I) u
  鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。 
! r( M% j! ]" H" n  1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。  
' w. b* ^7 u1 J! }, C3 {  2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。  
# E( Z, H( U6 M3 a香菜皮蛋  5 h% C; y0 h  c. i8 n; A; ]  E& l6 I
  皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。 
2 [! w) B, G4 ]* w  1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。
/ J+ S+ j# x5 F  2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。  
8 U; m3 U/ m+ z) U3 O: M+ `皮蛋炒青椒  $ D9 W7 I- c( ]; T$ _
  皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。
; {5 n' w; K7 x* v' b: Y1 t' V. A  1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。 
  q% Q3 S) O# J  2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。 / X3 L; n# _- q4 p
  3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可  
, S- J6 h- p' [8 a9 s/ P% }赛螃蟹  ; Z; V; ]  R# q* K& H
  鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。 0 k: t6 T' ^; G9 ^4 ]# ~
  1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。   2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。    
  f2 r! |& v" Q: P) M0 {3 C  3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。  
* t! H( y' [. B肉末蛋羹  
& Z, y) ?7 x) N1 _' {  鸡蛋3个,瘦肉末150克,姜1片,盐、味精、绍酒适量。 3 G  k) p9 _" V, H* l, R# n
  1、鸡蛋打在肉末碗内,加入1倍清水搅匀待用。  3 J- A' ?) R) o* P
  2、把姜切成细末与绍酒、盐、味精一起放入肉蛋碗内,充分搅拌均匀。 % f7 P; j4 t1 C( x( q0 R
  3、将肉蛋碗放入烧开的蒸锅里,用大火蒸熟即可。鲜嫩味美,营养丰富。    8 T. A. \! P9 I& f& @4 q
西红柿炒鸡蛋  
; M, \5 ^4 R; u  鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。
' P; ]5 B0 H3 X  1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。 * I9 B, P2 k7 I: M' e! q6 c/ X
  2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。 
# f; j, ]. W5 [/ U& S$ _9 G* h$ p  3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。
( c" `3 w/ w" }2 R  4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。炒制此菜时,要旺火速成。
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 楼主| 发表于 2008-12-31 00:36:48 | 显示全部楼层
泰式蛋包什锦    【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、  ' ~4 |) Z" R2 T1 D
  (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、  
& f+ Q- ~3 V/ e  (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个  - [0 K; v5 c/ p. n2 _7 o; |
  【制作过程】    7 W" M1 |; V8 t3 L) Y
  1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1), (2)料拌炒后即铲出.  ( ]4 Z3 z8 J- g, `. N  h2 ?
  2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮.  + ^6 q( N: J- S+ m  r: w
  3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。  6 E+ v7 k% Q. f' y+ i% ~( a
甜酒鸡蛋  
6 e: o! q3 |# k% E  [原料]鸡蛋2个 甜酒1碗  生姜适量  糖一茶匙    d/ H- V' _$ }' _8 D1 i8 R: S
  [制作方法]  $ D5 i* W1 i1 f( u
  1、将鸡蛋煎好,铲出  + L" q5 u. U' j7 h1 {# M
  2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜  / G( Q' c6 E# M: r* D( B
  3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅  . N- a3 A* {  h+ P. B: P3 `; J
荷包蛋  - Z0 y4 G" u5 t7 A  u' p* W
  鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。  ! G: t& E! Y8 Z$ V% t
  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎  4 u7 k( ~. _+ O- J
  2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口     
  _4 N) h7 B, t7 Z鲜玉米鸡蛋饼  # {, m- k  ^8 a! @$ c/ d) }/ P
  新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。 8 H& A* i- y  B" |3 Q
琉璃蛋球  1 v6 O  F+ j. [5 `
  面粉、鸡蛋、糖。
6 C  f3 I* v% j- o7 i  1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。 
3 q5 `! m5 X, W  2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。 
# o* m8 ]3 ?4 e$ ~; }5 v  3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。  8 t; g' i- ?7 u- q, N
肉末蒸蛋  
, J1 Q& f- Q7 N- a" B, j3 B! s  很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。  
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丝瓜虾米蛋汤  3 @! X" X& _% u) Y' g/ [' Q
  丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。  ' C# ]) C6 N. G- ^
  1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。
# y% S9 B. a' r. O, K  2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。  
/ a7 V' j- ^% I& ]) W0 R  3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。     
0 P" A+ y7 h4 c$ ^8 Q黄花蛋汤  
2 O& Z8 X. Q; m/ i2 H- N3 N  黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。  $ R) Z5 q% N: x0 P
  1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。 
- w# ?  E1 `  _/ L( b6 \  2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。
/ G4 c9 C) ^7 c7 _  3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。  6 Z3 c( \2 j' t. o! U  N& e* h1 a
番茄煎蛋汤  
) h& A2 k/ T8 u2 X  鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。
2 c5 U0 |$ r$ F8 ]  1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。
# ~' b  E+ N) j. p" r+ B  2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。        
( s6 E) r; k' W: E5 }醪糟蛋  
* T9 w. W/ z# B& F  A  j  醪糟、鸡蛋、糖、猪油。 
/ _; D/ ^- [3 b& f1 A  1、锅内放醪糟与适量水烧开。  % u/ T5 g/ Z" `# \+ N2 i
  2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。  ! Z- e! P& b* f- n' f% M) r
洋葱炒蛋  # z: B0 E# C) k6 A9 K* G2 y
  鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。  ; G) P- O- h/ T2 h$ b2 `# @
  1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。 
; X" @" @+ C' p3 c( y/ V. o2 g  2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。  / _! B1 T" r- d: H0 }& f" i
  3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。  
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7 f; Y3 H, x+ B9 P        菠菜炒鸡蛋    菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。  
) Z- M3 \9 _0 @  1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。    . E) Y- n6 P$ W# D( H% N
  2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 
' b$ }% f6 g8 R0 |+ h/ R2 T  3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。  & j* ^$ I  @# \3 B5 [" V+ F
鸡蛋炒豆腐  & Y" w; y+ y7 g- M' h1 y, r
  豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。
: J2 a/ r' y8 @  1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。   : |4 f3 D3 N0 o8 Y
  2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。  
3 R, T3 Q9 T8 w3 U腐乳炒蛋  
* ?: L& n  a/ c, I2 Q  鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。 3 Z/ o" z6 s% o9 K& u8 F, X3 a- O! g
  1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。
& q' M: d  l& k  2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。     3 \2 P. }( d7 a7 z) L# l
特色炒蛋  ' v; \* o7 v3 `
  4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、盐各适量。 ; V" O# `5 N( M4 G8 W
  1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。 
" z4 m( C2 ~; D4 U0 @$ {; ]  2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。 
& d8 r9 ]0 Y% @& i  3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。     9 X, X. b  e! d- w
咸荷包蛋  
1 |! t! j0 X! S* p+ J" W: s  鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。 
0 y& A, x5 Q" D) Z' \  1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。
+ Q+ |+ K& a0 X+ s2 T  2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。  
# P9 ?% t$ o, @( h1 }+ E+ |五香茶鸡蛋   
, s  g$ ^' q2 f1 @& O  鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。 
  W. Z$ P, \" L3 O5 h9 d  1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。  8 B- V1 n- _+ @1 B( v
  2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。  
: U  }0 v, L' \% P; g( J( x香菜皮蛋  1 W! D4 t9 m8 w6 N0 I4 P
  皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。  - u6 A4 ]/ I/ O% J+ d' x
  1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。
+ d  s7 X. U2 d& S) ?2 \8 {  2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。  
  U0 l5 V( l% u8 b- |皮蛋炒青椒  " j: I- S7 `* x! V: l
  皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。 ) d8 [+ o, U" A  j  m7 D
  1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。  $ h5 D; ~5 f' H- p, c
  2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。 " l0 M! R' ^- {* {: D; d2 R" W
  3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可  
! l6 K+ _" V$ Q0 F赛螃蟹  
( F) |, j" k; m9 M  Z# X  鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。
2 f) g8 B( r; n9 c% s6 U  1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。   2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。    
: _4 h3 c" \& a  _8 j  3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。  
. |8 k# o) v9 c/ a3 Z. p( ^肉末蛋羹  0 s3 l2 a) p3 m7 @. A
  鸡蛋3个,瘦
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发表于 2008-12-31 02:02:21 | 显示全部楼层
雞蛋也可做出這麼多料理...我比較喜歡甜蛋卷...
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发表于 2008-12-31 18:23:29 | 显示全部楼层
牛,鸡蛋也能这么折腾
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发表于 2008-12-31 23:42:34 | 显示全部楼层
天哪,终于见识过了。
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发表于 2008-12-31 23:49:42 | 显示全部楼层
- -!  |3 P1 e( C$ K( M0 h
好牛哇
4 \" _4 T) e; \+ T6 z) D那么长
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发表于 2009-1-1 07:32:42 | 显示全部楼层
太谢谢了,有些菜我太喜欢了
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发表于 2009-1-1 11:46:14 | 显示全部楼层
符合中国国情就四种:炒鸡蛋、煎鸡蛋、煮鸡蛋、荷包蛋。
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发表于 2009-1-9 19:18:10 | 显示全部楼层
煮鸡蛋和水蒸鸡蛋营养好
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