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男人的肌肤也要如花绽放

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发表于 2009-1-5 16:47:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
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        是谁说男人就不能爱美了?又是谁说男人真的不爱美。男人们表面上对于女人们那种计较于瓶瓶罐罐很不以为然,其实,男人们暗地里却十分在意自己的肌肤状况是否美好。胡茬一定要每天来次大清理,肌肤不能太干燥,有了痘痘也会千方百计的去除或是来个遮瑕,男人们的肌肤护理,其实不用太闷骚。. A0 b8 g+ Y$ i

4 K" @, \; g& v9 q男性肌肤六大杀手1 b1 O7 q0 C# O8 x
  男性的肌肤出现问题,是哪些因素引起的呢?以下六大杀手就是答案。9 C3 u  |0 S; X* i4 p/ @2 W
荷尔蒙的作用
! z  v" L9 r# I- E: B; P        男性皮肤一般偏向油性,PH值约为4.5~6.0,由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌,所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔,皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理,就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。
4 Z6 G8 L! p( {: @3 H( K/ N打理胡须! r9 g6 ?& r9 z
         刀片与皮肤的亲密接触,多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须,会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新,加快皮肤的新陈代谢,导致皮肤发生松弛。
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过多的户外运动3 _) l7 M; ^% b; |% K1 I. u6 V
        男性较喜欢户外运动,户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动,使皮肤长时间暴露在阳光下,阳光会对皮肤造成损害,比如晒伤、晒斑,而且加速皮肤老化。
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不屑于皮肤护理( _: h. j/ _  u, Y: {# r
        不少男人认为皮肤护理是女性的专利,男人最好阳刚一些,用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。
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$ I( M$ U: i/ q9 F* ?生活方式不良
9 x1 Y, k% j) A8 C9 Z  k0 G        抽烟、熬夜、各种酒肉应酬,饮食无规律,都可能导致身体内分泌紊乱,皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青,黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;而饮食无规律会造成长痘痘。
& \3 }% ]# `! }# f5 n4 ~$ B: S压力* T6 R! @- V4 ?4 }2 b2 I
        男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现,精神压力可导致内分泌系统紊乱,出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛,失去光泽,肤色呈病态状,这种现象称为“凌乱皮肤综合征”,它会加速皮肤衰老,妨碍皮肤健美。! y: h6 V1 I) _% D1 g

5 |' Z! O# K; D! B0 _拯救提议/ Z8 y) s& Z- q9 {0 t
备一套男性专用护肤品
( }0 [, W2 g& |0 |& k( I; E        对于男士来说,护肤最重要的环节就是保持清洁。他至少需要拥有:洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部,还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂,否则只会刺激更多的油脂分泌,宜选择温和的洁面剂。
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# K' ~3 n- q! b# H$ {% O$ S) |; X早睡早起
( w! U: f4 N7 o        白天皮肤从事着排出废物的工作,夜晚进行补充营养和自身修复,这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以,早睡早起不仅消除全身疲劳,也能使皮肤更健美。 2 T  d; @( f4 F
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把剃须当作一种享受
( z# ~5 d2 [1 E7 d# {       在使用刀片湿式刮须时,先将脸洗净,以防细菌侵入,之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏,以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳,调理、镇静紧张的肌肤,使其恢复生机、充满活力。$ M; P; X0 J# U* p5 d: i4 s

7 T; B0 L0 D# t9 l, e吃出好皮肤
) L; M' N- V# _  p# u/ Q3 d  C5 Z        多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性,如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。 2 [: e% p) N2 q" F
精神美容法9 J4 O) L3 I) Z! i, l
        瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地,只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情,纵情大笑1~2分钟,每天坚持3~4次,用不了一个月,就会容光焕发。
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, F; c  u6 D" V. _  H+ N. G7 ?定期护理
! r+ ^# {; n3 Q- j) a        而今男士美容已成气候。定期去美容院,请专业人士为他彻底清洁、按摩皮肤,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。 / D) F, G$ Q" B6 J5 }
适量运动/ V( P: C  j1 [4 i1 B  M
        运动能使他血液畅流,容光焕发,汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要,不过也要适量
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