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对于已经存在的痘疤,有什么办法可以去除呢?0 s' k- V/ h+ I5 F1 E# g) a
首先来认识一下痘疤的种类:痘疤主要可以分为色斑(即痘印)及疤痕(凹陷或凸起)两种.其中色斑又分为红色及黑色色斑.
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红色斑是因为原本长痘痘处,细胞发炎引起血管扩张.但是痘痘消下去后血管并不会马上缩去,就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑.它会在皮肤温度上升或运动时更红,这种红斑并不算是疤痕,会在4到6个月内渐渐退去。
* g+ d, i# b/ W7 I& }/ p2 J/ k 而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀,使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色,使皮肤暗沉,这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失,心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤,维他命C导入。
/ p$ g" C6 V6 i. N 这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失,所以一般都是暂时性的假性疤痕,并不是真正的疤痕.当然,红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间,否则该收缩的血管没收缩,红还是不会退;该被细胞运走的色素没运走,黑色素也没办法消失。
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一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失,但是因个人体质的不同,有些人会比平均值长,比方说一年甚至两年.等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸,杜鹃花酸,果酸或是左旋维他命C,或是接受果酸换肤,染料镭射,脉冲光治疗,维他命C导入可加速色斑消失。
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; ~0 I i; A9 N, z5 L: R- ^而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种.真疤不会自动消失,需要找皮肤专科医师处理才会消失。
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凹洞疤痕是比较常见的情况,当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时,就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞.而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘,如果挤的不恰当,会大大增加化脓感染的机会,很容易将小粉刺,小痘痘变成大痘痘,然后留下疤痕.而凹洞一旦产生就不会自动消失.必须要靠雷射磨皮才有救.
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- x4 _2 B: U3 T0 W3 F7 x' [) V z 增生性疤痕俗称“蟹足肿”,通常是由带有先天的体质所决定的,在治疗上最为困难,也容易复发.这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反,是一种过度肥厚的疤痕,在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起,外观又红又肿,而且更严重的是,它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大.多发生于一些体质特殊的患者身上,这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃,在伤口愈合的过程中过度反应,结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去,反而是凸起来,变成肥厚的皮肤组织增生.
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2 [- ?& \& L8 L% ?$ d$ F; X* { 青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮,真皮层以及更为下方的皮下组织,所产生的后果包括了皮肤的破坏,组织的缺损及疤痕的生成,不仅仅造成了皮肤外观的缺陷,更是影响了皮肤的正常组织结构.要想改善痘印及痘疤的问题,就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估,来确定治疗方案.
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& n2 K8 g; W9 z" u/ ^+ f针对黑色痘疤可采用的治疗方法:. e' v: ?1 X. |4 g6 W" _; e, D
; ^5 R; J. d G h: M; KA) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入:明亮肤色,促进皮肤胶原蛋白产生.
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' p1 Z* A# S: X/ J) `B) 使用含果酸的保养品:同步治疗痘痘及改善痘疤,促使老废角质脱落,帮助肌肤更新,改善长痘痘后的色素沉着,淡化黑斑., W9 n) ?. F! X3 O
1 r0 p0 j% i0 q& P4 T8 iC) 高效美白产品或美白疗程:减缓深层黑色素生成,加速黑色素代谢.$ _0 [( {; o& o- I
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针对红色痘疤可采用的治疗方法:7 _8 s* B' A! P3 p
; E7 J: e6 p% w) n# q! f' x2 G0 @4 dA) 脉冲光:可收缩微血管,有淡疤效果,但需要经多次治疗.脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白,使凹陷不再明显,改善毛孔粗大,所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤.! G7 }( v- g5 L$ K b$ S$ B! }
- H1 b {( G2 e4 y' ^) b; jB) 使用含果酸的保养品:同步治疗痘痘及改善痘疤,促使老废角质脱落,帮助肌肤更新,改善长痘痘后的色素沉着.8 W1 i! ~4 k$ U# _, E
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C) 净化治疗:粉刺,毛孔清除预防及加强痘痘治疗.
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针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法:2 V/ s. L" o& N# r3 s* l) U2 h# @
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A) 果酸换肤:使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用,促使老化角质层脱落,加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度,促进真皮层内弹性纤维增生,对浅层痘疤有较好疗效,也能改善毛孔粗大,但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤,但优点是安全,副作用小.8 \ a3 a& t7 n( ?
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B) 填充法:植入物(如胶原蛋白)注射,使得凹陷部分隆起,从而与周围皮肤组织平整.
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" o+ J5 y, Y$ V# E4 c1 f" H2 kC) 脉冲光:刺激纤维母细胞增生,使真皮层增厚,抚平凹洞,同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生,所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果.
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5 p9 R3 a. K6 a- ~7 D! }) PD) 皮肤深层再生治疗:针对深层粉刺,毛孔清除,可淡化痘疤,明亮肌肤.5 s3 _% r, ^8 }) t$ d3 u
" ?- o0 B I J9 e+ ^( G: i( yE) 雷射磨皮:适合较深的凹洞,可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术,只要2~3次即可有不错的效果,而且效果较持久,不过由于镭射磨皮伤口较大,需配合术后的保养,如果术后保养没做好皮肤可能泛红,发黑.
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针对增生性凸疤可采用的治疗方法:
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A)局部皮下注射:针对蟹足肿及肥厚性疤痕,直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗,而这种药物的成分以类固醇为主,能抗发炎,并溶解掉发炎组织,这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式.经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平,但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化,所以治愈后仍将存有一定痕迹,无法完全恢复正常皮肤的外观.
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% o8 |' T. E# b2 f' z/ U) ~) dB) 雷射等光照疗法如染料雷射等:对于增生性的疤痕有抚平作用.
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6 j6 c. W! |4 |% L( }6 D& C痘疤治疗的几点注意事项:' ]- t2 r: [) K3 z
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1.无论治疗哪种痘疤,都需先治好痘痘,让痘痘不再长.否则边治痘疤,边长新痘痘,就不能得到最佳效果., v! s/ F1 B6 c( W
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2.治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效,一方面抑制黑色素制造,另一方面促进皮肤新陈代谢,加速黑色素排除.如左旋维他命C,雄果素,A酸,曲酸等.但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效,而对于褪红色性痘印的效果则相对较差.8 L! a! t8 k N) j% }; L: D
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7 Y! s; N. k( p. Z3.敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助,一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度,在脸部产生自助循环作用,帮助肤色均匀,同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收;另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢,帮助肌肤自我修复.
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0 o' k6 \" J9 ]6 M5 \: \% w0 O! n- S4.脉冲光治疗期间,可搭配果酸治疗及左旋C导入,如何搭配,则视当时肌肤状况而定.脉冲光对于治疗色斑有改善的效果,特别是红色斑,因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能.不过,由于微血管在皮肤中的增生深度不一,所以治疗上来说,做一次会淡一次,需多次治疗.
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' T9 s& x: m& y- O( y5.做完医学美容的疗程后,最重要的是疗程后的保养,只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性., D1 n4 Y$ ~# n: M% W9 \2 m. W( ~
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6.治疗后首先要注重防晒,大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀,让痘疤颜色更重,留得更久,因此不宜进行时间过长的户外活动.
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3 H$ N' {6 e4 {; K* v/ \( B7.对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间,以选择秋冬季节较佳,但如能做好防晒,其实每各季节都可以进行的.
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8.在食品方面,可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,如:百合,绿豆,银耳,莲子,薏仁等都具有使清火,皮肤均匀的作用.坚果类的包括杏仁,核桃,芝麻等. 含有维C,维A的蔬菜水果,如花椰菜,白菜,绿色蔬菜,番茄,柠檬,草莓,猕猴桃等.
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1 a. }& U0 z/ c. r两个最简单而且最有效的去痘印方法:! ?1 e3 S5 K( h$ c
. w. @, B( G/ ]: R1,用VE,晚上睡觉的时候把VE涂上,第二天早晨洗去即可.坚持几天,痘印会明显减轻.
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5 c/ q. t6 x7 g4 L+ @ a& x" F' P2,用生姜片,把生姜片贴上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的.3 D; B' V& ~# M% T( f
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另:
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痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病.俗称“粉刺”,“青春痘”.本病原因复杂,机理尚未明了.一般认为与内分泌,皮脂和微生物有关.痤疮极为常见,多见于青春期,男多于女,经过缓慢,30岁以后可减轻或自愈.中医称之为“肺风粉刺”.
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S/ H4 B* |& `5 g0 n治疗建议:: r0 W* Z/ l/ B- d2 u
" K i8 {& K+ K(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个.洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次.功效清热,润肤.适用于痤疮的辅助治疗.
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(2)红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次.清热解毒,祛火.可辅助防治痤疮.% `% d( w8 n% n# X: |5 z2 k$ R
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(3)枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用.每次吃 10克~15克,每日2次.功效清解肺热,化痰止咳.适用于痤疮,酒糟鼻等.服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类.1 b& t: S3 y. W
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(4)海藻薏苡仁粥:海藻,昆布,甜杏仁各9克,薏苡仁30克.将海藻,昆布,甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周为1个疗程.功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮.+ k' D+ b4 N# f
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(5)山楂桃仁粥:山楂,桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克.先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥.每日1剂,连用30日.适用于痰淤凝结者所致的痤疮.2 C l+ P7 q' N+ ^% i2 k% }
/ d: ?8 T7 I3 ](6)海带绿豆汤:海带,绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量.将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用.每日 1剂,连用30日.适用于防治痤疮.
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(7)醋姜木瓜:陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克.将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜,生姜食之.每日1剂,早晚2次吃完.连用7日.对脾胃痰温所致的痤疮有效.
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(8)枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鸽肉,粳米各100克,细盐,味精,香油各适量.洗净白鸽肉,剁成肉呢.洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽9 b. ]3 G/ y' [! h
肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐,味精,香油,拌匀.每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程.具有托毒排邪,养阴润肤,消痈退肿功效.适用于皮肤有感染,脸生粉刺者.
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0 l' C" }* S- {2 s* n8 j: {(9)薏苡仁海带双仁粥:薏苡仁15克,枸杞,桃仁各15克,海带,甜杏仁各10克,绿豆20克,粳米50克.将桃仁,甜杏仁用纱布包,水煎取汁,加入薏苡仁,海带末,枸杞子,粳米同煮粥吃.每日2次.具有清热解毒,清火消炎,活血化瘀,养阴润肤功效.适用于防治痤疮.3 l b- K- G( _4 w, Z3 v$ B1 e
" b$ M: J/ L0 i, c$ L# x: W) D(10)果菜绿豆饮:取小白菜,芹菜,苦瓜,柿椒,柠檬,苹果,绿豆各适量.先将绿豆煮30 分钟,滤其汁;将小白菜,芹菜,苦瓜,柿椒,苹果分别洗净切段或块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁加蜂蜜调味饮用.每日1~2次.有清热解毒,防治粉刺功效.3 @8 }% e! {9 L$ r
, x2 r: Q! Z, u. `6 U2 D(11)果菜防痤汁:取苦瓜,黄瓜,芹菜,梨,橙,菠萝各适量.将苦瓜去籽,菠萝去皮,切块;将黄瓜,芹菜,梨,橙及苦瓜,菠萝同搅汁,调入蜂蜜饮服.每日1~2次.具有清热解毒,杀菌功效.适用于防治痤疮.: F# X4 x8 T% E W0 a( q8 r2 K
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(12)绿豆薏苡仁防痤汤:将绿豆,薏苡仁各25克,山楂10克,洗净,加水500克,泡30分钟后煮开,滚几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮.每日3~5次,适用于油性皮肤,有预防长粉刺和青春疙瘩作用. |
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