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有没有食疗治疗痘印的好办法呢

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发表于 2009-2-11 10:00:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
好像红豆绿豆沙没啥用啊!
发表于 2009-2-11 10:12:33 | 显示全部楼层
原料:
5 ~  |) [, c. g0 N, }3 D$ b( z薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 6 @3 n" S3 c3 P
制法:
+ N& B2 x. u# W- V. A. l9 X将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 - x/ V# N+ k0 R" u) i* U/ y
特点:
: J$ ^2 V5 I0 c6 @1 h甜香,热糯,略有清香味。 * T  ?6 Z1 x+ W2 O9 q* H
功效: , _2 Q& ]7 T* I# @  I
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
+ N* w( g/ D+ u! Q$ N$ @9 T4 v5 B1 |
百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
2 T) u  Z, _4 v( l$ t5 s0 ?
! A' i8 `! E# L7 h此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对美容有益
, X$ Q/ `1 S- t8 i/ W2 w% \6 y; {- m* Z
多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^) ( t, |5 ?; V  @/ ^% L: z3 T
补充:尽量用瓷器的杯子泡茶,一般200--300毫升的茶水放10滴白醋,用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热,尽量好的绿茶,如碧螺春以及西湖龙井,如果能买200元一斤左右的是比较合适的,买一克就可以了,一般坚持半个月左右可以感觉到进展,一个月后看到效果,真正的明显估计要2个月的,当然不是每个人都有效果的,特别是很多年的估计就麻烦,最近留下的效果最佳。。。。 & |/ {+ W1 O* s- U7 D
补充一点:心情和睡眠很重要,放宽心多睡觉保准你能长的又白又胖还不长豆,哈哈~
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发表于 2009-2-13 01:29:00 | 显示全部楼层
二楼帅哥好厉害,呵呵,支持哦,太牛了
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发表于 2009-2-18 08:08:50 | 显示全部楼层
哈哈。回帖要积极嘛
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发表于 2009-3-1 15:16:47 | 显示全部楼层
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发表于 2009-3-19 19:59:33 | 显示全部楼层
应该没有吧~~~!!!
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