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东北菜系列之伊春菜系:鸡茸蛤什蚂油

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发表于 2009-2-26 22:43:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
菜系及功效:东北菜 气血双补食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱 补虚养身食谱
$ R/ v* u3 m1 T- x% u6 P口味:咸鲜味      工艺:汆& R8 F& M' E3 N* i8 l* m1 ^* \
鸡茸蛤什蚂油的制作材料:/ J1 w1 _) @% S& D* ^. D3 ]
主料:鸡胸脯肉50克,雪蛤膏25克
2 K3 g. H6 K0 c, t% e( q" J辅料:油菜心25克,香菇(鲜)15克
. n. j4 _+ @+ x7 P6 `调料:鸡蛋清80克,淀粉(豌豆)10克,料酒20克,葱汁5克,姜汁5克,盐4克,味精3克,鸡油10克,猪油(炼制)15克7 \/ O1 U& ]# h* N0 Z2 l
鸡茸蛤什蚂油的特色:5 W; k. L5 p: i( |% p0 a; R
滑软鲜嫩,营养丰富。此菜是吉林传统名菜。
9 u6 d) ?* x" y) F6 g$ k: Q教您鸡茸蛤什蚂油怎么做,如何做鸡茸蛤什蚂油才好吃
% `) @; l- m4 C- @( R- R1.将蛤什蚂油入热水中浸泡7小时左右捞出,择去油子、筋膜,再用温水洗净捞出,放入碗内,加沸水上屉蒸30分钟取出,沥净水。香菇泡软洗净。油菜心洗净。 6 ]! \# @# _$ [0 ^" N7 K, I
2.将鸡脯肉洗净斩成茸,加入蛋清搅开,再放入高汤750克、葱姜汁、料酒10克、味精1.5克、精盐1克、湿淀粉、猪油搅成糊状。
5 u% \0 r( e1 `% P# n: q1 x- W3.将蛤什蚂油放入鸡茸内挂匀,用手抖散或挤成栗子般大的丸子,放入热高汤锅中氽熟捞出,放入碗中。将锅内汤撇去浮沫,加精盐、料酒、油菜心、香菇烧沸,加入味精,淋入鸡油,倒入鸡茸丸子碗中即成。8 d$ s: i! @+ d8 s% b2 b% ^
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鸡茸蛤什蚂油的制作要诀:
) H1 }2 x/ Q( u' n- E& Q4 W1 I" Z1 S雪蛤膏又称蛤什蚂油。. {+ P/ ?- {7 H" G

* Y( A2 K; H+ J. p7 ~. y1 K小帖士-健康提示:
; S* Y9 ~  F7 @, K+ x1 w, w此菜身体虚弱、气血两亏、眩晕失眠、神经衰弱、记忆减退肺虚咳嗽等病症有一定食疗作用。
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