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【鱼香肉丝】

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发表于 2009-3-12 23:51:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)' U( h* W0 ^8 Z: w& w; n7 x# g( U

) |, n) ?, J8 \# k  调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用)0 T% a2 k6 i3 i# B/ `( A+ M

4 N) H0 e" k" E  做法:
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  1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。' j8 y7 S. k4 k& s) Q. U

9 g" E5 u! d7 O6 B# k  2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。. l  Y. u# e  Q% ~/ x/ n3 w- A+ Q7 t

( N! x- @0 n& R+ k. T# N# O7 j% K  3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。  S- v2 e6 P5 G% h

1 ~6 j' h( Q0 I$ m* @  4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
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