|
原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)5 j3 L, J# \8 L7 c
, V5 A: e3 y7 A) l6 V8 W+ J 调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用)
& h( ]( Z4 X: ?* b
0 x: k7 C5 S l' S2 J4 b. z- p* m 做法:
1 I# t. R; o* t( W4 h0 W6 w) p0 R
" ^5 F( ]' M2 w+ w+ g 1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。
# V: [, |. F8 [! c9 }2 i$ S
7 s5 t. R# W' Y) C! M" q 2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。0 H8 V2 K; \* k
' w6 \3 l7 a$ r' s9 c
3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。
# i6 F2 E; ?1 q- H, U- {0 K( Y9 y
4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。 |
|