找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 1389|回复: 1

[塔罗牌]总体归纳塔罗奥秘

[复制链接]
发表于 2009-4-3 07:49:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
以下都是塔罗最基本的认识,对于占卜师来说最熟悉不过,对于外行人来说,也是很容易可以了解的。+ L5 f, e: N- J

$ h: ?% O1 a+ i1 O$ P塔罗牌张数- \; v( ?" s" F( Y! \. H3 R& Z6 ]
  塔罗牌最早出现于15世纪的意大利,在西方世界非常流行,不但可用于玩牌戏,还被广泛用于占卜算命,心理治疗。一副完整的塔罗牌是78张。
# E: j9 j$ A, D# x+ @( }; d% X
( Z% B0 ~2 `' `' B5 a4 G塔罗牌起源之谜; f+ Y, i& T1 I) T
  塔罗牌的历史悠久,其间还被欧洲教廷视为异教的神秘魔法和魔鬼的预言,在长达几百年的时间里遭到禁绝,更让许多关于塔罗牌的历史文献毁于一旦。塔罗牌的起源于何处?它是谁发明的?不少研究塔罗牌的学者对此也是众说纷纭,莫衷一是。
; {4 `; r4 m6 z# u& S2 x充满神秘气息的塔罗牌是一种古老的占卜工具,它的起源更是个不解之谜。各种神秘传说,历史故事,猜想推论,甚至是捕风捉影的主观臆断混杂其中,让试图解开这个谜题的人们感到剪不断、理还乱。
6 B& U/ O# N9 g5 m2 m+ ?: T1 p在塔罗牌众多的来源学说中,以下六种学说最为著名,而且还有相应的根据,支持者也比较多,让我们来看一下:
) K$ e! R9 r' C: e* }意大利学说,依据是塔罗牌与一种扑克游戏“tarocco”有关;
8 g: D1 f- Z! c4 m7 r$ l" f0 d  v( V5 D吉普赛学说,依据是只有吉普赛人能够真正领会塔罗牌所表达的意思;
7 c2 q" m8 X3 P/ n埃及学说,依据是塔罗牌中有大量的传说与古埃及文明相关;
7 p! ^0 X* Y1 K; Z" ~' y* m中国学说,依据是唐朝宫廷中曾经流行的一种纸牌游戏“叶子戏”;
' v0 b! T* K; Z0 `5 h; P; P0 m印度学说,依据是塔罗牌中出现的某些事物与印度神像的法器类似;
* u. z8 t, g: m% I" N犹太学说,依据是塔罗牌是希伯来文的22个字母的延伸。
3 y4 D  n+ Y5 Z/ K  众多的学说都有些道理,而又都缺乏确凿的证据,我们将介绍以上六种最为著名的塔罗牌起源学说,希望朋友们能够得出自己的答案。2 ^! o; i+ M% m: K

2 n! Q: B& r% ]& _) v塔罗牌起源之意大利学说
0 V, @& p- \$ j5 G  T  根据历史学家的研究,早在十四世纪,欧洲各国的贵族就已经有人开始玩塔罗牌了。现在已知最早的塔罗牌出现在14世纪末、15世纪初的意大利,这塔罗牌起源于意大利当然被许多人视为理所当然的事情。1 x. `+ k+ @6 k$ {' J, I
14世纪的意大利曾经流行过一种扑克游戏“tarocco”,它与“tarot”塔罗牌的发音很相似;而且“tarocco”也有二十二张牌,与塔罗牌 的二十二张大阿卡那牌数目一致;同时意大利诗歌中歌颂的爱情、胜利、死亡、名誉、命运和未来等含义,与塔罗牌的牌意类似。因此,塔罗牌起源于意大利的说法 得到了很多人的赞同和支持。$ W& h9 q0 n$ x6 w2 X9 M6 o
但是“tarocco”到底是不是现在的塔罗牌,已经没有人能够说清楚了。因为罗马教廷就对塔罗牌严加禁止,以本国为最甚,许多重要的文字资料已经在罗马教廷燃起的熊熊烈火中灰飞烟灭了。8 _4 Y+ F1 v2 @! f# K1 H3 H
不少研究塔罗牌的学者同时也表示,这些证据只能说明塔罗牌曾经在欧洲出现,并不能证明不相信塔罗牌起源于意大利。8 B% A+ p0 ?5 H7 S# @
0 W& r& d! c3 Y9 Y2 ], w' p
塔罗牌起源之吉普赛学说6 a) G! f- ^% S% f. N
  很多研究塔罗牌的学者认为塔罗牌极有可能起源于流浪的吉普赛人。因为只要是有吉普赛人的地方就有塔罗牌,而且他们是最能够理解其深奥含义的民族。: a8 w# ~" W. C+ d  p  q
吉普赛人以占卜为生,塔罗牌就是他们的其中一种占卜方法。在罗马教廷势力最为强大的时期,正是吉普赛人的保护才使塔罗牌能够流传到今天。在很长的时间里 塔罗牌只有吉普赛人才能看得懂,许多塔罗牌的牌意都是以吉普赛人的解释作为基础的。同时吉普赛人还发展了塔罗牌的占卜方法,仿佛又为塔罗牌起源于吉普赛人 提供了重要证据。
3 e6 o! b/ i0 I同时,也有学者指出吉普赛人是一个四处流浪的游牧民族,没有太大的可能发展出极有系统的塔罗牌哲学,他们的塔罗牌知识是从其他文明学习来的。
9 b0 a. Z) b! J! M3 ~. Y2 ]! I$ d, C" `& S( w# k/ t: l% F+ n. i) m
塔罗牌起源之埃及学说  0 t( D; x9 w9 j4 I0 [: E9 R$ V* [
有很多学者认为塔罗牌起源于埃及,毕竟塔罗牌的名称 “tarot”,是取自埃及语的道“tar”和王“ro”两词,因此塔罗牌起源于埃及是目前支持率很高的学说。5 a& n( [8 z5 O7 ~. C9 g
有人相信在埃及亚历山大城被毁后,摩洛哥的城市fez成为新的世界性学术中心,世界各国的学者都汇集于此,但是使用象形文字的古埃及人和使用拼音文字的 欧洲人无法顺利交流。于是聪明的古埃及人将文字和语言转变成图画,成为学术交流的工具。休息时,大家将这些图画作为游戏的工具,进而演变成为塔罗牌。也许 这个说法很难令人信服,但塔罗牌中众多的象征图案来自埃及却是不争的事实。+ ^9 z+ H" F& `4 |6 [% u( E' s0 [
但考古学家指出,到目前为止发现的众多古埃及文献中都没有发现任何关于塔罗牌的记录,这让许多塔罗牌起源于埃及的支持者感到十分无奈。
: y8 A; }! a7 |/ C
5 V9 [$ o4 R. v# r( g塔罗牌起源之中国学说8 N5 v- \9 y3 m, O. M0 B3 f0 _
  塔罗牌的起源于中国?有没有搞错!肯定没有,有很多学者都支持这种学说。因为纸是中国的四大发明之一,最早的纸牌也是中国人发明的。
% |, r  p+ Q# R& v# Y0 s在唐朝的绘画中考古学家就发现了纸牌游戏的画面,同时保留下来的历史文献中记载:古代中国宫廷中曾经有一种叫做“叶子戏”的纸牌游戏。许多学者认为“叶 子戏”肯定有其特殊的文化背景,否则单纯的娱乐游戏,是不可能在极度重视文化礼仪的中国宫廷中得到发展和普及的。而且塔罗哲学很像中国古代朴素的辩正法, 塔罗的正位和逆位就和“福祸相倚”很相似。
' X+ y. A1 n; n4 d! v也有些专家指出,塔罗牌起源于中国缺乏证据,但其它塔罗牌起源的学说哪个不是缺少确凿的证据?- ?. E, X8 j4 ^$ I6 j

& I8 Q7 b6 {1 `2 v" \7 v塔罗牌起源之印度学说; ?0 ^0 b2 C; u: k
  塔罗牌起源于古印度主要是依据是小阿卡纳牌,牌中出现的宝剑、星币、权杖、圣杯与印度神像手中持有的法器很相似。某些塔罗牌中象征性的事物与印度宗教中的法器含义很相似。
* v2 T! Q3 l/ `这种说法缺少理论基础,颇有些“盲人摸象”的意味,却也不乏支持者,成为塔罗牌起源之争中的一员。) ?6 z9 u6 Z8 K& `# t0 x

: J0 W6 P# U8 ^: y% N塔罗牌起源之犹太学说% ~* G4 H( S1 F+ r+ |7 C
  经过研究专家们发现塔罗牌的22张大阿卡纳牌和希伯来文的22个字母,以及古希伯来人的哲学kabbala有着密切的联系。
# X) K$ f3 [5 e9 ]1 M5 o传说kabbala是上帝传授给摩西的关于提升精神力量的学问,它强调人与人之间互相合作。摩西根据上帝的启示创造出希伯来文和与每个字母相对应的意思, 塔罗牌就是在希伯来字母意义上的发展和延续。现在有许多侧面的证据支持这一论点,相对于其它推断这点尤其重要,所以现在相信塔罗牌来源于犹太民族的人越来 越多。
: H! W+ A7 y; }' n; u6 S! R尽管有侧面证据的支持,但和许多来源猜想所面对的问题一样,犹太学说也没有很确凿的证据能够证明它的正确,或者X其它的推断。
 楼主| 发表于 2009-4-3 07:50:28 | 显示全部楼层
怎样开一副新塔罗牌?- \. f6 q) i# ?2 @3 ~8 x
对于是否有必要开牌,目前有两种相反的观点,十分专注于传统和神秘学的人主张一定要有严格的开牌仪式,并把开牌说得十分玄妙,甚至说一副牌不经过开牌仪式是根本不能进行占卜的,而且规定了严格的仪式过程和步骤。我个人比较赞同另一种观点,即,塔罗是人们解读内心的一种工具,没必要将其看成什么具有神秘力量甚至有魔力的东西,那些种种的神秘学上的开牌仪式(包括准备一些代表魔力的辅助品啦,画一些神秘学符号啦,念一些咒语啦等)除了让人感觉塔罗更神秘之外,大概对占卜的能力和占卜师的感悟没有什么太大的帮助。( S8 A7 h7 t+ v# r$ p
只是买来一副新牌时,多少还是要进行一个小小的开牌过程,因为塔罗讲究人与内心的沟通,而人是通过牌看清内心的,所以有了这个小小的过程,有助于占卜师对牌的理解,而且通过开牌,可以让你觉得这副牌是专属于你自己的,增加对牌的信心,也会从此更爱护你的牌(必竟一副好牌要用很久,而且可以帮助你看清很多人世间的事物,帮助你在人生路上做出选择,难道不值得爱护吗?况且,一副好牌并不便宜哦。)其实通过开牌,最重要的是将产生一副牌的主牌,这个才是关键哦。
. a0 h5 A& H, L2 [# M每一版本的塔罗牌所要强调的主题是不同的,在占卜时的侧重点也是不同的,比如我的两副牌中,清水铃子版的牌神秘感很强,我在占卜时总是会出现一些出人意料的结果,而韦特版的牌则较朴实,冷静,(这不奇怪,一件事物是有多面性的,如果用两副牌分析同一件事物,清水铃子版的牌是看重一件事物的一面,韦特板则看重这件事的另一面,其结果是一样的,只不过,你是从一件事物的不同侧面感悟事物发生的过程罢了。)
, ^/ i0 f4 e# \6 z! {4 s7 F所以买到一副牌后,首先要了解牌的特点,先按顺序把每一张牌看一遍,对牌的风格有一个初步的印象,记住你的目光接触到牌时的感受是什么。就是同一版本的塔罗牌到了你的手中后,也会因你开出的主牌不同显示出独特的个性,这些个性就凝结在你的主牌上,它是这一副牌的灵魂,主载着这副牌占卜的整体基调,日后你用这副牌占卜任何问题,都要以主牌的基调来解释牌意。比如,我的清水铃子版塔罗牌的主牌是“教主”,说明这在占卜时无论解读结果还是做出选择,都要本着“传统的观念,传统的道德理念”这个主题,围绕这一主题来解读。
% c. K* a' B9 g; k# ^' L下面,就具体说一说开牌的过程(本人习惯采用的方式,大家可以根据自己的习惯略加调整)
2 Q4 M5 E/ A( w- `; X/ A一、 把买来的新牌轻轻开封,按顺利把每一张牌看一遍,对牌的风格有一个初步的印象,记住你的目光接触到牌时的感受是什么。, D; s, n% d/ e0 ~9 o1 c1 B
二、 把牌画面向上,按顺序排在一张大桌子上,最好排成一排(指大阿尔克那),如排不下可排成两排(指小阿尔克那)。用左手轻轻抚过每一张牌,对每张牌说:从此后这就是我的牌了,我相信我的牌可以帮助我解读内心,在重大的事情上帮助我做出正确的选择,我相信我的牌。(或其它可以加强你对牌的信心的话)
( u! Q) y  }" e5 N三、 用左手按顺序把每一张牌由左至右(这一点很重要,因为塔罗牌是讲究正位逆位的,正位与逆位在占卜时的意义有很大不同或完全相反,所以要从一开始就要养成由左至右翻牌的习惯,千万不能由下至上或由上至下翻牌,不然会造成解牌上的重大错误!)翻过来,使其背面向上,用双手向同一方向洗牌,或正时针,或逆时针,随自己的习惯,但要记住,第一次是按哪一方向洗牌的,以后永远按这一方向洗牌,并且注意,双手一定按同一方向,不能右手正时针洗,左手逆时针洗。感觉洗好了,就轻轻的把牌收拢到一起横向放在自己面前,个别仍然是竖放的牌,也要按洗牌的方向把它们放倒,这样洗好的牌就在你面前整齐的叠成一叠了。
/ |0 i: C' x8 S# O8 ^  C四、 将牌按洗牌的方向调转90度,用左手轻轻推开,用手抚过每一张牌,专心想着:“我要找出我的主牌”,直到手想停下来时,手指点中的那一张,就是你的主牌了,用左手从左至右翻开。至此,开牌仪式结束。 2 B. e$ p3 j& R& u

8 Q7 q8 H7 s( Z# ^! @9 N4 K$ b; x开牌仪式及抽取牌灵
9 ~2 s( B0 r) \8 \6 a塔罗牌,不同的结社体系,在开牌、封牌、占卜仪式方面会有不同,不过大体上的意思都是差不多的。虽然其实并不需要拘泥形式,但是有些人是需要仪式来加强对牌的信任,另外比较正式的活动中,仪式也是必不可少的。开牌仪式--圣别仪式。 5 w/ P. Z' \, C2 j
所谓开牌仪式,就是刚刚买到牌之后,为了给牌消磁而进行的仪式。当然,并不是必须的,只是一些人的习惯而已。
0 e# c( u% D9 t; n! b& ]圣别仪式准备工作0 Y! s& }9 P/ j" Y; F9 t6 a, Z
首先要有四大元素,就是桌上摆的那些东西:
: e4 b( v: D, d- K火-蜡烛或炉香,像伟特版塔罗牌里女祭司长用的那种香炉。
, I9 w, A7 l- i5 {土-石头,用矿石或水晶感觉会比普通石头来得好的感觉。
) U! y' [  L0 W* _( B9 u. q  M8 |风-刀、剑等有「锋利」含意之物,但不必真的用开锋过的刀,像是漂亮的拆信刀就很适合。 - y$ \! b  c3 E  v: t/ X" q
水-漂亮的杯子,千万别用马克杯或咖啡杯,那太.有人用海螺,很有创意。   V  S3 I' J) q$ [  N; |
其实并不需要太拘泥于形式,只要是能代表四元素就可以了。很多地方所写的代表物都不同,不必因此困扰。 ' {+ F/ R. l" ]  O2 b. L
这些东西最好是特别拿来作为仪式用,别拿已经使用过的生日蜡烛、杯子来用,嘿、嘿,感觉不太好哦,其实除了圣别仪式外,平时占卜时也可以把这些家伙摆出来,听说会有四元素的力量暗中做手脚.,哈!开玩笑的,是会有更神奇的效果,不过我平常才懒得弄这些东西,太麻烦了。
  K( g9 R/ t8 h' v0 J/ J一、 冥想
, V2 Q) {& ]: E+ f  ~3 Z冥想就和平时占卜时的冥想一样,尽量做到无所思,眼观鼻,鼻观心的境界。
2 S4 d/ ]9 q; m" o" E! x' S二、 祈祷文─开启、复活、联系
. |4 O: _6 E; c  u, q& K+ C至于祈祷文的作用是用来开启新牌、使塔罗精神复活、与宇宙联系,内容自撰,可参考漫画《精灵使》里的订契约仪式内容: 「竖耳倾听我的声音的所有的精灵啊! 汝在月之王之下﹐将未完成的魔力之刻印﹐印于吾身! 授与吾右手力量﹐授与吾左手精神, 汝所追求之命运 ﹐吾自当尽吾全力﹐为汝开拓! 契!」 像这样就是很完美的祈祷文,开启、复活、联系的精神都有。 - E5 }" s2 x2 i/ w0 O& _
三、 过香〈顺时针〉 ; g9 p7 {5 C/ L" Q8 a( ]+ e
过香就像庙里拜拜时一样,拿牌在香炉上依顺时针方向过一圈就行了。 4 s% z( S  a1 `3 O, D
四、 水之五芒〈手指沾水空中画五芒星〉
8 X" C; k+ W& U画五芒时要注意,第一划从下往上划,依序画向五个顶点。也就是说:从底点开始,画向上方的最高点,最后终于原底点。   c6 V) ?& |- R% x9 O" [3 N
五、 冥想
# ]- ?, ~0 u7 c% b5 A% C六、 读牌 ! q# l. m0 M6 q! z5 q$ L% s
读牌时要一张一张的拿来读,所以会花去相当多的时间和精神,要特别注意。
7 g6 P2 M2 k3 h, I% S$ j( M1 d七、 初占卜:善意
. A6 v, N9 c2 T/ H初占卜就是这副牌的处女占卜,内容不拘,但是以询问自身和牌的问题为主,例如问牌觉得和自己合不合得来、或是彼此对于塔罗精神是 否一致.等的问题 0 U" i4 ?; S- ^/ @" I
八、 收牌 % |3 r9 f# ?  _/ N% _
收牌即如同平日收牌的程序,依序收好牌,一边收一边稳定思绪,收妥后以冥想做结,再放进收牌的盒子里就行了。
$ q0 a4 r! p, y" r: Y3 G* WP•S 收牌顺序为大阿尔克那由0-21,小阿尔克那火-地-风-水。 ' g7 N/ u4 i# |5 q8 {
不同系统的开牌方式多少有些不同,这里贴出的,仅供参考。 ! }) @" G8 Z* o+ [; q% b3 J

( p- ]2 g% o3 Q; K6 J5 h占卜仪式
8 R: M  X. F  j  W) b一般算牌前有几点非常重要:
( k$ `5 |1 E! |6 L1. 清洁... 手, 桌子, 要干净... 1 A& U+ m2 h4 v
2. 清静... 能不被外来的 "邪魔" 打扰... 2 L- E, s- E& L
3. 保秘... 不对外宣扬询问者的隐私... ) p; I% ~! M8 T& r$ Z, s5 q" X, x" P  E
4. 冥想... 对环境以冥想净化...
$ e% n8 r3 c1 w7 ^, r7 t+ u对问题以冥想的方式反射出解答 其中冥想是最能影响占卜的结果.... 要成为一位好的占卜师, 最要紧的便是要能掌握冥想法:   K$ d3 p$ f0 G" C6 T2 S
a 占卜前, 先冥想... 想象以自身为中心...四周环绕一个 圆...圆里无一切...安静, 空荡如宇宙....
7 ]% y. \  N7 R- ]: G% mb 再想圆的四周各有一股能量 风, 火, 水, 土, 请求它们给予力量.... 再想... 想象这四股能量正在 圆内聚集...渐渐的汇入自身....
3 `# ]  n& V- i0 S9 o8 h; C至此...准备告一段落才开牌...
& W6 m7 X" Y9 Y8 P. T( {% Q当得知对方的问题时, 可以开始冥想.... 或许... 请求 询问者一起冥想问题...感受等.... 若是能握住对方的手一起冥想 效果更好...( 若是觉得尴尬, 也可以由你拿牌, 再请对方把手放在 牌上. )...冥想至有感应时再开始洗牌....
3 ~  z0 V: v  |解牌.... 其中不停止延续冥 想 .... 2 h  @; f- d5 M3 y0 f/ n! c
当问题问完之后..... 可以准备收牌....
8 P. j5 U% L4 G收牌后... 再次冥想.. 想象自己在刚才的大圆之中....感谢四原素的力量....想象力量渐渐停 止汇入圆中直至停止... 想象圆逐渐缩小消失.......
' ]& ?: G! ^, ?$ ]4 ]之后...你已回到原 来的世界.... 4 b) V0 k" V& N0 ^6 a
: a+ l: H" u( X7 J
封牌仪式/ F4 i0 `! e+ w' X, L4 U# u& D& R
当一副牌已经不适合你,或者你用它使用了黑魔法而害怕诅咒之力的时候,就封牌喽。记住,不论什幺塔罗牌,不论曾经怎样使用,塔罗牌是绝对不可以扔掉的。你买了它,它就要永远跟着你。除非.你家火灾?(我不是故意咒人.没.没这个意思。)或者送人。总之,是绝对不可以当废品处理。 ( }* J' n. l) B* f, v# Q: Y' ]/ ]
当然,不要以为可以封牌就随便用它使用黑魔法,事实上,使用黑魔法的反弹之力是很大的,如果你力量不够,虽然按照仪式做,但很有可能根本就封不上。切记,切记! 1 c) d8 s& m5 `% i- n, p

: d4 H; ~3 K! d4 L5 T- m" z, s封牌仪式非常简单:
3 x; D- q. O- q: X. S  R1 y) C- g$ [将牌用黑色的布包好,放在屋中的北方。请认真做,最好能配上冥想。
+ U4 m. Y8 T( P0 Q6 i9 h/ B
1 ?# x* U+ Q/ N3 v. J0 s  A4 t如何启用一副新牌
0 _# X* J' u2 ?2 p# ^: C$ @/ O; Q你跑遍了你所能想到的各大书局,查看了你所能找到的相关网站,你把每一副展现在你面前的塔罗牌细细地作了比较,终于选出一副你觉得比较顺眼的牌;也许你付了钱就可即刻把它带回家,也许你望穿秋水痴痴地等它被送到你家,当你手中踏实地握着它,真实地感受到它的存在时,你一定是迫不及待地想要立刻来试试它的能耐。 8 S' l% n, _8 v% B% f5 e
但是,别急,如果你能够耐住你的急性子,先进行一些开牌的仪式,你和你的牌之间默契会更好,而将来的占卜也就会愈准,所以这样的投资绝对是值得的。
8 `" c3 M3 }) @当你将牌外面的包装拆除之后,你必须以很专注的心情,将每一张牌看过一遍。之后,若是你买的牌是78张的话,你得先把22张大阿尔肯那牌找出来,剩下的56张小阿尔肯那牌先收起来;然后,你必须找一张大一点的桌子,或是整理干净的床面,最好不要在地上,将这22张牌按顺序呈两列展开。 3 U' d( p& q' Y# y  [
若你是惯用右手的人,请使用你的左手;若你是左撇子,则请用你的右手,在每一张牌上,轻轻「按」抚过,而整个过程需要安静的环境,以及平静的心情,最好的时间是在晚上八点到十点之间。之后,再将所有的牌按顺序收成一迭,图面向下,开始洗牌。
5 d. G$ B# `% c2 n: x此时,是决定你今后占卜时洗牌方向的关键,若你采用顺时钟方向洗牌,那幺你今后在占卜时,都必须采用这个方向来洗牌,反之亦然。在洗牌的过程中,你要慢慢地去体会牌在你手中转动的感觉,并祈求它今后的帮助。
% N" w; |+ S0 o" ?在你觉得足够了,你将牌渐渐地隆成一迭,轻轻地把牌堆略为推开成一列,凭你的直觉,抽出一张牌。这是一张十分重要的牌!它代表了你所拥有的牌的“灵”,而这将直接影响到这副牌的特质,也可看出这副牌专长于哪方面问题占卜的讯息传递。 , Y  G- U2 g8 b5 w: m0 M6 h/ o+ {
到此,整个开牌的仪式算是告一段落,接下来,就是如何增加你和它之间的契合度了。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-6-7 20:23 , Processed in 0.071146 second(s), 5 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表