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吃西红柿预防10种病

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发表于 2009-4-5 16:44:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。- f5 u8 B( X4 B7 m2 G5 I$ }
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1、治皮肤病:9 ]. _+ p" Y! G7 g
将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;1 \: I  T" W& q1 D4 W
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2、美容、防衰老:
5 _" b  W0 o6 s2 Y3 I将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;$ ^5 t/ X- m2 K. S: E

4 a* y: `& ?3 {# b9 p1 {; V3、防癌:% z8 j( n& l* W
因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;
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4、治高血压:
6 }! a( F+ ]$ Z9 N: O每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;
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" c7 a+ p3 P( Q; S5、治贫血:9 H" X1 \  m. w" L1 q
将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;
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" _- E! m9 \# A7 ^# ]2 \- H  }6、治溃疡:
2 ]- y+ O2 j1 K; R" D. Y轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;8 R1 b) K$ v$ G# P  q7 u
" d6 v  ?0 U1 P5 ~. F7 @2 s
7、治肝炎:
4 I* j/ l5 ?6 e) k8 [取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;
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# a6 M9 t/ }& f2 c* x. r, G8、防中暑:
( \2 M0 ~$ i/ }将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;
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* f3 Y% G" Z) }$ Y& g; V5 P9、退高烧:
3 D" e/ d9 N& w3 @将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;
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9 J, C, i6 E  w( u9 j- V10、治牙龈出血:
: s# M4 Q. E- j将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。
( [/ }& {; P! b3 J! e$ j" F2 W# `+ s
可是食用西红柿的时候也有不少讲究,不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:
6 E  Y8 z$ C* @5 H红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。
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橙色的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。0 ]' V5 }; Y) L& K% d' i  \# B
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粉红色的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。: S) A- }8 o( f3 u, G
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浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。
3 K. P: ?3 Q% W: J) D% s- C
; a7 ?! B5 P+ ~$ R! w9 r如果要满足维生素C的需求,则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;
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' ]% j6 {+ s5 C  L如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。
: X8 A& Z2 \7 p# S4 T8 I+ B  V- j  m: _, K3 `
西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些食用禁忌:
# ^& ?- w$ \) ^1 I(1)不宜和黄瓜同时食用
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(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用
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9 n' l4 S! V# K; L. }; R5 W(3)空腹时不宜食用
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(4)不宜食用未成熟的番茄0 \+ X! p+ w! e- k/ a* v. d
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(5)不宜长久加热烹制后食用; p: z! H/ E4 I; o# _
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(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用
发表于 2009-4-5 16:58:45 | 显示全部楼层
我喜欢吃这个
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发表于 2009-4-6 08:45:55 | 显示全部楼层
我最爱吃西红柿的。呵呵。
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发表于 2009-4-6 22:58:54 | 显示全部楼层
楼主的好棒啊 看了都心痒痒
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发表于 2009-4-8 13:39:58 | 显示全部楼层
非常有用,谢谢楼主了
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