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在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，如果希望自己的老公生龙活虎，充满男人味的话不妨一试。 9 n2 m x( a% O* N" a4 ]% T$ d" E9 X
7 _9 |6 A3 Q' Z/ @4 o! I 第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。 3 P9 @, `/ L% R$ i/ E
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第二道：羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。 ! b1 n: T5 Z+ E) U) E. S
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第三道：羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。
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第四道：鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。
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第五道：狗鞭10克，煎服，每晚1次。 5 q& e+ \, M7 R1 D; h; g) S
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第六道：狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。 * s& q6 c; q4 V
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4 M8 s$ ?6 @! J2 V1 P9 n! Q) X4 S 第七道：公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。 5 x/ L6 |/ ]+ {# r
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7 ]6 S# `; d- s0 E: u2 y: g. K {4 u* [ 第八道：麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤。 % q9 n+ b5 d3 q6 l; g+ J! o
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第九道：韭菜子，菟丝子，五味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，每日2次，温开水送服。 . _8 q: C8 M: p& g' L; t) H( o
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第十道：猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙锅内，加水适量煲汤，吃肉饮汤。更多精彩在 |
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狗仔卡
发表于 2009-4-14 13:54:05
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