71个烹饪技巧

wwwww

1、羊肉去膻味：将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块；放几块桔子皮更佳；每公斤羊肉放绿豆5克，煮沸10分钟后，将水和绿豆一起倒出；放半包山楂片；将带壳的核桃两三个洗净打孔放入；１公斤羊肉加咖喱粉10克；１公斤羊肉加剖开的甘蔗200克；１公斤水烧开，加羊肉１公斤、醋50克，煮沸后捞出，再重新加水加调料。  
" _( T! P5 `' v& l( y
　　2、煮牛肉：为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量，用纱布包好)同煮，肉很快就烂且味道鲜美。  
' b2 e. z1 j/ Y6 Y' C: }( a
; _: b8 F8 {6 `* A/ o　　3、煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。  
$ }: t+ U- Q1 H1 D- ?6 O+ u8 z6 ^
　　4、煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时，加点醋可使其软化。  
. k9 U- v0 m, s
8 I, m/ K. {8 x" r4 n' g　　5、煮肉汤或排骨汤时，放入几块新鲜桔皮，不仅味道鲜美，还可减少油腻感。  
. x- p& b) P3 N1 ~
　　6、煮咸肉：用十几个钻有许多小孔的核桃同煮，可消除臭味  

　　7、将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂，但注意不要炒焦  

! v$ f2 s+ M5 n7 ?　　8、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开，事先加点盐也可  

/ E* l/ Z( K  }; Z, I' L+ D& k　　9、煮海带时加几滴醋易烂；放几棵波菜也行  

% H& G4 |" q/ x$ Y; x. Z　　10、煮火腿之前，将火腿皮上涂些白糖，容易煮烂，味道更鲜美  

3 ^2 c" Z6 L! A" ~; F7 c" i5 d/ y3 X8 f　　11、煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连；在和面时，每500克面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连  

" Q7 U) B7 _; b8 `- n: _( c　　12、煮水饺时，在锅中加少许食盐，锅开时水也不外溢  
2 F  i: }/ F  c* V4 e
3 S# B% ?4 s3 j3 ~0 N: i　　13、煮面条时加一小汤匙食油，面条不会沾连，并可防止面汤起泡沫、溢出锅外  
6 Z. T! m0 E0 R7 H: s! B. e
　　14、煮面条时，在锅中加少许食盐，煮出的面条不易烂糊  
& \- D! l$ b' H' B, R, z
8 L0 v3 K$ {2 E　　15、熬粥或煮豆时不要放碱，否则会破坏米、豆中的营养物质  

7 E0 }8 S* F6 X2 X' w　　16、用开水煮新笋容易熟，且松脆可口；要使笋煮后不缩小，可加几片薄荷叶或盐  

1 @* o0 D9 Y( n: _- n　　17、猪肚煮熟后，切成长块，放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿，猪肚便会加厚一倍  
6 M$ U' E* r2 J4 k" f
+ Z/ n# @, p8 G8 x7 R/ T1 C　　18、煮猪肚时，千万不能先放盐，等煮熟后吃时再放盐，否则猪肚会缩得象牛筋一样硬  

5 n9 S3 R1 B6 k1 }) e/ V　　19、炖肉时，在锅里加上几块桔皮，可除异味和油腻并增加汤的鲜味  
; h1 I) P& F& Y! u2 C
　　20、炖鸡：洗净切块，倒入热油锅内翻炒，待水分炒干时，倒入适量香醋，再迅速翻炒，至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时，立即加热水（没过鸡块），再用旺火烧十分钟，即可放入调料，移小火上再炖20分钟，淋上香油即可出锅；应在汤炖好后，温度降至80～90摄氏度时或食用前加盐。因为鸡肉中含水分较高，炖鸡先加盐，鸡肉在盐水中浸泡，组织细胞内水分向外渗透，蛋白质产生凝固作用，使鸡肉明显收缩变紧，影响营养向汤内溶解，且煮熟后的鸡肉趋向硬、老，口感粗糙。  

! o( v3 U: O: T3 S5 W4 z3 E　　21、炖老鸡：在锅内加二三十颗黄豆同炖，熟得快且味道鲜；或在杀老鸡之前，先灌给鸡一汤匙食醋，然后再杀，用文火煮炖，就会煮得烂熟；或放３～４枚山楂，鸡肉易烂  
( `' s0 z" J1 O; ^5 V& C8 o
　　22、老鸡鸭用猛火煮，肉硬不好吃；如果先用凉水和少许食醋泡上２小时，再用微火炖，肉就会变得香嫩可口  
8 M$ y. b" M4 ]! e  P
　　23、煮老鸭：在锅里放几个田螺容易烂熟  

　　24、烧鸭子时，把鸭子尾端两侧的臊豆去掉，味道更美  

　　25、烧豆腐时，加少许豆腐乳或汁，味道芳香  
* E+ {+ O# L6 i- X) b' {4 z3 l  J
. K$ n$ W& v9 @3 o/ L( m9 P0 t　　26、红烧牛肉时，加少许雪里红，肉味鲜美  
  ?3 p+ |$ q9 M% v
2 f2 n! i* \: I. k: J) p/ v/ i1 e　　27、做红烧肉前，先用少许硼砂把肉腌一下，烧出来的肉肥而不腻，甘香可口  

! y1 p' ?6 t* W# Z　　28、油炸食物时，锅里放少许食盐，油不会外溅  

2 O" U% J$ v; y* \　　29、在春卷的拌馅中适量加些面粉，能避免炸制过程中馅内菜汁流出糊锅底的现象  
( ]& e4 V& b( V5 Q4 h
9 a2 v9 t+ R6 q& P8 b　　30、炸土豆之前，先把切好的土豆片放在水里煮一会儿，使土豆皮的表面形成一层薄薄的胶质层，然后再用油炸  

　　31、炸猪排时，在有筋的地方割２～３个切口，炸出来的猪排就不会收缩  

　　32、将鸡肉先腌一会儿，封上护膜放入冰箱，待炸时再取出，炸出的鸡肉酥脆可口  

( ?6 V0 J9 _+ @* K+ x9 I　　33、煎荷包蛋时，在蛋黄即将凝固之际浇一点冷开水，会使蛋又黄又嫩  
' E  z0 W  m7 g) w& _
　　34、煎鸡蛋时，在平底锅放足油，油微热时蛋下锅，鸡蛋慢慢变熟，外观美，不粘锅  

% r  ]# {, C% C/ \9 r4 x3 A　　35、煎鸡蛋时，在热油中撒点面粉，蛋会煎得黄亮好看，油也不易溅出锅外  

　　36、用羊油炒鸡蛋，味香无异味  

3 N' A+ d8 l' y! [3 T+ U; L　　37、炒鸡蛋时加入少量的砂糖，会使蛋白质变性的凝固温度上升，从而延缓了加热时间，加上砂糖具有保水性，因而可使蛋制品变得膨松柔软  
* \6 o) J* {* ~: t: M* @) w( K
　　38、炒鸡蛋时加入几滴醋，炒出的蛋松软味香  

! ?, e/ v& z0 x! b" `) S$ s　　39、炒茄子时，在锅里放点醋，炒出的茄子颜色不会变黑  
# Q0 _* D  x" G; a" R& E$ t. e
　　40、炒土豆时加醋，可避免烧焦，又可分解土豆中的毒素，并使色、味相宜  

　　41、炒豆芽时，先加点黄油，然后再放盐，能去掉豆腥味  

, D0 z, t1 V0 h7 y" G　　42、炒波菜时不宜加盖  

) f% d9 s' ^+ O" O3 r　　43、炒肉片：肉切成薄片加酱油、黄油、淀粉，打入一个鸡蛋，拌匀，炒散；等肉片变色后，再加佐料稍炒几下，肉片味美、鲜嫩  
; I! N1 }- \) |* F7 n- R
6 \' R! E, Q  ]　　44、炒牛肉丝：切好，用盐、糖、酒、生粉（或鸡蛋）拌一下，加上生油泡腌，30分钟后再炒，鲜嫩可口  

* e, Y# U' q7 s　　45、炒肉菜时放盐过早熟得慢，宜在将熟时加盐，在出锅前再加上几滴醋，鲜嫩可口  
, G+ P- A/ ~/ K
" e% W/ ]7 P1 L0 t  X) D# l6 t　　46、肉丝切好后放在小苏打溶液里浸一下再炒，特别疏松可口  

　　不论做什么糖醋菜肴，只要按２份糖１份醋的比例调配，便可做到甜酸适度  
0 ?  H& f3 D4 b+ A
* B1 v# J+ y/ ]+ h1 i. f0 U& n/ [　　47、炒糖醋鱼、糖醋菜帮等，应先放糖，后放盐，否则食盐的“脱水”作用会促进菜肴中蛋白质凝固而“吃”不进糖分，造成外甜里淡  
' K" P) b4 P! V/ r3 \7 g
# ~& y# `& Z2 b: {7 y; ?　　48、做肉饼和肉丸子时，一公斤肉馅放2小匙盐  

- d& t: v: O9 ^　　49、做丸子按50克肉10克淀粉的比例调制，成菜软嫩  
/ q& x0 P% U/ |$ \4 I- v
# W9 Z6 k- E, k( M7 A1 N8 L　　50、做滑炒肉片或辣子肉丁，按50克肉５克淀粉的比例上浆，成菜鲜嫩味美  
, }4 t% ^' E0 D# N4 c0 B6 T" D
　　51、做馒头时，如果在发面里揉进一小块猪油，蒸出来的馒头不仅洁白、松软，而且味香  

　　52、蒸馒头时掺入少许桔皮丝，可使馒头增加清香  
$ P1 t4 m# ^  v! H# x! h5 Q) ]
　　53、蒸馒头碱放多了起黄，如在原蒸锅水里加醋２～３汤匙，再蒸10～15分钟可变白  

　　54、将少量明矾和食盐放入清水中，把切开的生红薯浸入十几分钟，洗净后蒸煮，可防止或减轻腹胀  

　　55、牛奶煮糊了，放点盐，冷却后味道更好  
2 U$ ^, r4 p7 G( l/ c1 c4 |
* X- n' o; ^9 t9 r" e$ `　　56、放有辣椒的菜太辣时或炒辣椒时加点醋，辣味大减  
& e3 z  F( Q8 X2 w6 l) V/ v
5 Q* L4 z" s: _7 S2 c* W7 @7 ?7 v$ L　　57、烹调时，放酱油若错倒了食醋，可撒放少许小苏打，醋味即可消除  

8 ^$ u& W7 y; Q5 A  V/ F0 \　　58、菜太酸，将一只松花蛋捣烂放入  

　　59、菜太辣，放一只鸡蛋同炒  

　　60、菜太辣，放些醋可减低辣味  
4 l6 i  L; @$ b4 r# g
　　61、菜太苦，滴入少许白醋  

0 R7 N1 i9 g, G/ H3 j  \8 c　　62、汤太咸又不宜兑水时，可放几块豆腐或土豆或几片蕃茄到汤中；也可将一把米或面粉用布包起来放入汤中  

　　63、汤太腻，将少量紫菜在火上烤一下，然后撒入汤中  

1 I/ ?: U( ]5 E% C　　64、花生米用油炸熟，盛入盘中，趁热撒上少许白酒，稍凉后再撒上少许食盐，放置几天几夜都稣脆如初  
1 g9 g: {0 T! q( w1 d
% j- d9 b! w0 b# `( h% y　　65、菜籽油有一股异味，可把油烧热后投入适量生姜、蒜、葱、丁香、陈皮同炸片刻，油即可变香  
0 E; Q: ~$ V0 q9 u. k8 F0 [/ F
8 ^/ `) ^4 E+ g+ p0 X　　66、用菜油炸一次花生米就没有怪味了，炒出的菜肴香味可口，并可做凉拌菜  

　　67、炸完食物后的油留下一些残渣并变得混浊，可将白萝卜切成厚圆片，用筷子把萝卜戳几个洞，放入剩油中炸，残渣会附着在萝卜片上，取出清除残渣，再反复放入锅中炸，混浊的油可变清澈  
- Q% Z1 \+ R6 p" A! X
　　68、炒菜时应先把锅烧热，再倒入食油，然后再放菜  
$ o, S# m* R% K/ b, K
　　69、当锅内温度达到最高时加入料酒，易使酒蒸发而去除食物中的腥味  
# D4 ?1 c& L; b; l. O
& d4 }( Q6 u# \) _( g　　70、熬猪油：在电饭褒内放一点水或植物油，然后放入猪板油或肥肉，接通电源后，能自动将油炼好，不溅油，不糊油渣，油质清纯  

　　71、泡菜坛中放十几粒花椒或少许麦芽糖，可防止产生白花
& h1 D0 {0 z! v/ z  

rufen

O(∩_∩)O谢谢分享。有了这些今后的生活会更精彩！

龙御天下

这些经验还是要点。

啸寒风

好东西,值得收藏了