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7、土豆

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发表于 2009-4-15 10:16:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
7、土豆! g2 s% b; W% O' b* u

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    有很强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌抗癌作用。土豆含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质，可谓“肠道清道夫”。
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发表于 2009-4-27 05:48:41 | 显示全部楼层
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