花茶养生

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花茶养生
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美姿瘦身、健胃整腸：柠檬叶＋甘菊＋玫瑰＋薄荷
对肾好的花有：金莲花、竹叶青、康乃馨
脸色不好，气血不足：桂圆花茶
) X; y# {1 V: a$ A' Y消斑的花：玉美人、红巧梅、情人草、柠檬片（是冲泡的剩余涂在面部滚疗面斑、粉刺）、橙菠萝
% n/ L& h- V8 Y1 }% b5 `便秘者可以喝桃花茶，花茶不是说一天要喝几杯，反正喝到没有味道就是了
2 R# F7 U' e6 I1 s5 v5 i" {0 m9 m- `$ P养顏美容、美化肌肤：玫瑰＋紫罗兰＋薰衣草＋金盏花
帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提＋迷迭香＋甜菊叶
镇定神经、消除疲劳：茉莉＋香蜂叶＋菩提＋薰衣草
提神醒脑、解除宿醉：薄荷＋薰衣草＋金盏花＋甜菊叶
; Y( o) J  U/ t0 @- C0 }* [调节生理、活血护肤：茉莉＋玫瑰＋甘菊＋紫罗兰＋柠檬叶
  W! w+ H$ j: ^+ O长期对电脑：勿忘我＋茉莉
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+ v. N- A3 q' \5 l$ X*对头发有好处的：
　　
　　1、菩提子-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱
3 U( H! \3 T" P9 T0 ~  K5 u　　2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发。
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4 ~2 R5 [  {# O" G; r  u0 y　　*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
. |$ s6 H2 G; Q6 d9 _　　1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
+ h5 c* e$ b: k: q) x$ C. |' L' w　　2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
　　3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
　　4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等
　　5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
) y' @+ q5 q; j# v$ ^# P　　6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
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: n  o5 }4 r7 }! a4 l1 b　　*明目去火：
& c/ o* }  t/ Y4 y2 J　　1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
　　2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
' L2 J  @* s+ b% m7 c　　3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
6 ?% R& f/ S& V: k5 ?　　4、杭白菊-镇静\解热\抑制多种病菌
1 Y. F% ^0 F# E1 F, M　　5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
　　
+ k3 y6 _8 D/ o" k3 O　　*鼻炎：
　　1、辛夷花－治疗＂鼻病＂的专药
　　
　　*口腔疾病、嗓子：
, q- {4 ]  y& K4 `　　1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
2 p$ i+ Z# o# q2 {　　2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
　　3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
　　4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
　　5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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　　*预防心脑血管发生的：
　　1、银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
　　 *对肝有好处的：
: j7 z% [6 c1 W; M9 B- c5 G. h　　1、天然刺玫果－慢性肝炎和肠道疾病,抗衰老、抗疲劳、抗辐射
　　2、彩色菊花－清肝明目、平肝熄风
- t  L4 f8 J+ ]& T3 v1 u　　3、佛手花-平肝降气
+ G1 B+ B! `& a* J9 E4 e　　4、罗布麻－ 平肝降压＼对高血压，身体浮肿有效果
! b4 P2 Q$ j8 k* [7 M5 R: a　　5、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
+ {: B, ?4 [+ t4 J3 k　　6、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！
　　7、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华．
　　8、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
; c5 w: e2 P9 ]& j- ]8 r4 f! j, h　　9、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
! a( N* ~  X8 e　　9、决明子--清肝明目，对目暗不明，润肠通便.
　　10、素心-调节内分泌，养心，平肝，对心脑疾病有效
5 q% Q1 S" K) l1 d4 J1 b0 U9 k' \　　11、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
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　　*对肺部有好处的：
+ R3 \' w' G7 W　　1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
　　2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
　　3、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
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( b; l4 k& [) C　　*对胃有好处的：
6 u8 Q$ p$ R7 f( y　　1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
, i9 K: C# V1 ~　　2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
　　3、苦丁茶：对健胃
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　　*对肾有好处的：
　　1、甜叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效
　　2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
% H1 Q( l4 `3 |5 p6 n- u$ h! N1 i6 v　　3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
　　
　　*养肾、滋阴壮阳的：
　　1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
. I! L9 d% x, O" m5 y　　2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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3 t% D; k' D' `　　*减肥的：
9 `2 A+ u0 E% B　　1、荷叶
- F( R% J+ S6 I+ W" n0 |　　2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，
　　3、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
　　4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
　　
　　其中排毒养颜的：
' V$ |/ L! q( r) W! @: m2 k　　1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
　　2、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！
6 z- o8 V% c5 n9 F( g　　3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
　　4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
  O; d  I7 n, G9 q$ S% F　　5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
7 H( j1 F' ~* a) L, }　　6、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
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　　*去皱美白的：
1 b- z" y1 l- _$ F( F　　1、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用　
; q0 o+ f# Q- S6 {& G　　2、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
　　3、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
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　　*消斑美白的：
　　1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效
5 i8 q3 r8 _6 R4 }% m. j3 X　　2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，
3 ]0 x( ]7 b5 y" d! {( c1 C　　3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
8 g4 A/ X+ U! `6 E" f& y: x　　4、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
$ Q5 j* v% v) o) q* D" p　　5、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
　　6、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢！消玉殒
3 r& j% y0 }6 O4 Z　　7、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
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! m2 f+ u. t4 p　　*凋节内分泌、美容养颜的：
" f1 O7 S) ~/ v- T; M　　1、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
　　2、牡丹花--久服可令肌肤细嫩,容颜红润精神饱满,焕发青春活力
　　3、雪丽花-常饮此茶有抗衰老的独特功效！
$ y( d4 Z6 H, z" I  M3 w& j　　4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
　　5、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
" \# L3 `) E& N2 ~- g　　6、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华．
　　
- p( ^( w2 g* X  A+ l　　*对妇科有好处的：
. Y. Q8 R! ]! `( m; F0 W　　1、杜鹃花－和血调经、长期饮用，令您肌肤细嫩，精神饱满
: R& o1 T' V& y4 `  F+ |　　2、天山野生雪莲-关节炎\妇科\胃寒\男科\调经补血\温肾壮阳
　　3、千日红--养颜、护肤、滋阴、调经
　　4、马鞭草-对痛经等妇科有疗效！
$ g- h7 h  ?: k' z8 J1 U　　5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
　　6、苟杞子-舒筋活血，滋阴壮阳
　　7、勿忘我(蓝色、黄色、彩色)-补血，活血能有效的调节女性的生理问题
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　　*治风湿、关节炎
5 p9 w  t8 j2 V. |8 E7 t% [+ x0 D9 A　　1、雪莲茶-风湿及类风湿性关节支、肩周炎及腰腿痛
　　2、干荷花-祛风化湿蓬
+ e5 q) t3 Q: [: {+ [* {　　3、天山雪莲-关节炎\妇科\胃寒\男科\调经补血\温肾壮阳
　　
0 [' L1 x) [* \# Q: p　　*丰满女性胸部的：
# `) l* X. Y+ A/ j8 Q　　1、康乃馨-促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效．
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　　*其中有广大作用，适合各种人群的是：
6 ?5 a: B- `7 I, Z! z6 I) I' g　　牛蒡茶-健脾\养胃\补肾利尿对神经衰弱和失眠症\女性美容有效
　　香叶－能破旧血生新血、治内伤、吐血及有行血止血功能
　　人参花-补气壮阳，增强体质,抗疲劳,令您精力充沛
8 E7 _. X8 Z* @9 }3 y0 K" [8 C! N/ Q　　灵芝茶－全面调节人体心、脑、肝脏、肾、胃的功能！
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  S( v% N0 t. N# ^4 U& h　　*糖尿病有好处的：
　　野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
　　甜叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效
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　　抗辐射-刺玫果
4 Y. v0 ~: F1 X6 y　　 抗癌-乌梅
　　 *其它：
　　木瓜果－夏凉茶（解暑降温，夏天的饮品）
) h! U5 R3 v6 [1 j# t0 r　　刺玫果-抗辐射
　　
　　
　　
　　附：
　　
　　花茶的各种功效
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' v( d& Y2 B, ^! w( n0 f' q　　1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王
$ b4 |! U+ {" H0 m　　2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱
/ Y1 |7 f9 t; Y1 V) ^8 @　　3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
0 Y# z8 U( i& O6 P! R, g7 b6 X　　4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
　　5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
7 X: K; w9 q. Y  c( A% q/ R6 U- @　　6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
　　7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）
8 ?# _, A. `8 h" R4 F& k6 R6 @　　8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
4 e7 \, @# U0 {　　9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）
　　10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）
　　
: W8 G1 M, g3 r8 p- q) g　　特殊功效花茶
　　1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管
" `. O0 @+ \/ s7 v7 L, I　　2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）
3 t" ]$ f6 `- W4 S- u2 R3 ^2 S　　3：红雪茶：降血压血脂
8 Y* \0 G' g+ \" x/ ^) H  S　　4：雪里开花：滋润壮肾
4 [6 d6 q% D! h0 R  Y% _　　5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效
　　6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶
7 |; W  |: I; \% x1 U! s　　7．迷迭香----抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。
　　
　　清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶
! f5 {; X; B0 B( `: h- ?3 Z' j3 M& K　　1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉
7 \0 _2 B; i" \9 M8 W　　2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化
: p5 ~6 G  U7 ]9 z4 ?　　3，百合花：去火安神，清凉润肺
$ B" h6 N1 s1 o( u$ S5 t* K　　上三种搭配，效果更佳
# V& Y) L2 Y2 u/ M9 y　　4，玉兰：养颜美白，改善睡眠
/ b$ w: a4 ?  Q* _. t　　5，野菊花：避暑消热，清心明目
　　上两种搭配，效果更佳
　　6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神
　　7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）
# r! `. I& p, O8 g' Z, A2 D　　8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）
　　9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）
　　10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）
　　11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）
　　12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）
　　13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒）