花茶养生

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花茶养生

! T: s/ v6 T4 V5 _( C; I* j' e美姿瘦身、健胃整腸：柠檬叶＋甘菊＋玫瑰＋薄荷
7 R  n! Y' n) s3 p  }0 r  J) V对肾好的花有：金莲花、竹叶青、康乃馨
# C% H3 r  v+ c3 n8 d% m脸色不好，气血不足：桂圆花茶
" ?% i; d; o. y. z) E7 ?, R9 L消斑的花：玉美人、红巧梅、情人草、柠檬片（是冲泡的剩余涂在面部滚疗面斑、粉刺）、橙菠萝
& V4 P7 O4 Q* p( i0 n便秘者可以喝桃花茶，花茶不是说一天要喝几杯，反正喝到没有味道就是了
! N  i* D( I$ k  r/ N养顏美容、美化肌肤：玫瑰＋紫罗兰＋薰衣草＋金盏花
帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提＋迷迭香＋甜菊叶
镇定神经、消除疲劳：茉莉＋香蜂叶＋菩提＋薰衣草
提神醒脑、解除宿醉：薄荷＋薰衣草＋金盏花＋甜菊叶
) e8 K0 e0 Q: Z% Y7 Y调节生理、活血护肤：茉莉＋玫瑰＋甘菊＋紫罗兰＋柠檬叶
长期对电脑：勿忘我＋茉莉
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*对头发有好处的：
7 s' j0 o. a9 F) q& I% y$ m0 z　　
　　1、菩提子-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱
/ T0 {7 L& ^  h/ l　　2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发。
　　
. S7 P5 T- |9 Z, s; ~. [! x0 D　　*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
5 X6 q( N9 |: w6 h3 }　　1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效
, `) g: h: w! q) ~. P1 t$ ~4 E　　2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
0 s4 }4 H. e; [# p8 n6 k* @4 i- u　　3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
: F: G; M( K. F; e9 }, _8 y　　4、合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等
　　5、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
; T- W( ?9 }/ Y1 @0 v# J$ T: [/ g　　6、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
　　 　
　　*明目去火：
& s" |& @! Z2 f. V  y! Q9 D　　1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
4 Z7 c3 N( P# S) [　　2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
4 a+ b: b( g' D% H　　3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
　　4、杭白菊-镇静\解热\抑制多种病菌
( B/ @" v( k9 {0 M  X# q6 X　　5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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　　*鼻炎：
　　1、辛夷花－治疗＂鼻病＂的专药
　　
　　*口腔疾病、嗓子：
6 F2 h# _& r: S' B　　1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
' b+ X, g" N; S　　2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
　　3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
　　4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
　　5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
　　
　　*预防心脑血管发生的：
1 C; K* V$ w- Z, Q/ B1 ?% q( f　　1、银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
　　 *对肝有好处的：
　　1、天然刺玫果－慢性肝炎和肠道疾病,抗衰老、抗疲劳、抗辐射
- \6 t: P) h5 C8 y5 e4 Q　　2、彩色菊花－清肝明目、平肝熄风
　　3、佛手花-平肝降气
　　4、罗布麻－ 平肝降压＼对高血压，身体浮肿有效果
　　5、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
　　6、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！
　　7、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华．
$ }+ A) d+ P6 H$ F2 B　　8、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
　　9、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
　　9、决明子--清肝明目，对目暗不明，润肠通便.
　　10、素心-调节内分泌，养心，平肝，对心脑疾病有效
8 r$ a9 b: o: j; i) S　　11、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
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　　*对肺部有好处的：
( X: u" H# w' A% ]' n) T% c　　1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
# d2 y% k* p7 l& s& i) z: G! P　　2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
% u/ _( B& e' i5 t　　3、柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效
　　
+ f; Z8 Z( w( o/ I: P　　*对胃有好处的：
　　1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
- ^. c1 D$ N% X, G　　2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
' a: o3 Q& o: W4 K　　3、苦丁茶：对健胃
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/ v- Q" o) l. P/ L/ |% V- P　　*对肾有好处的：
* _7 f) D4 S% w) O; W0 `$ l　　1、甜叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效
4 ~- h+ j3 Z% G2 F8 n3 K8 H6 X+ ]' ]4 k　　2、玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。
4 l1 D& x; N+ d　　3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
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5 x' e$ Y7 D! W2 F$ p# e0 J　　*养肾、滋阴壮阳的：
: @( X' u7 O3 Y; {* A4 ^2 r　　1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神
; d: n' T' h6 @# Z( B+ R　　2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
　　
; M+ ^3 ~  @' J  C5 m4 e+ q2 s% C0 O　　*减肥的：
　　1、荷叶
　　2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，
/ G2 {: L0 R5 Q% p% O　　3、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
" A6 z1 D1 \" g- A, g/ C　　4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香
　　
9 G7 c9 U- T8 t  O& z　　其中排毒养颜的：
　　1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
　　2、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！
　　3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
1 J2 K; j8 z; l- n- `1 X　　4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
　　5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
$ b) S2 s& j; x4 d　　6、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
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　　*去皱美白的：
　　1、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用　
: X# }+ Z+ D0 l' s  g　　2、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
4 P6 R3 P& F+ I/ q' j　　3、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
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  {7 ^( ?, T2 U" Z0 f9 a　　*消斑美白的：
　　1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效
　　2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，
　　3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！
. N5 m& k, {8 ^. |; s　　4、小玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
　　5、玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
　　6、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢！消玉殒
) @+ J! r6 M' @% C% C! f　　7、迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
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　　*凋节内分泌、美容养颜的：
　　1、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
　　2、牡丹花--久服可令肌肤细嫩,容颜红润精神饱满,焕发青春活力
  d+ [# z0 R# D: _' a+ Y　　3、雪丽花-常饮此茶有抗衰老的独特功效！
2 t, |  I0 c( }　　4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
　　5、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
　　6、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华．
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) o0 F1 h( m1 P! W* P( ?　　*对妇科有好处的：
2 T. l) t8 _1 C; S2 C0 l　　1、杜鹃花－和血调经、长期饮用，令您肌肤细嫩，精神饱满
　　2、天山野生雪莲-关节炎\妇科\胃寒\男科\调经补血\温肾壮阳
　　3、千日红--养颜、护肤、滋阴、调经
# O; @4 x4 M6 r7 h: }　　4、马鞭草-对痛经等妇科有疗效！
　　5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
) w. Z  r1 Z. U+ |+ \) m1 L　　6、苟杞子-舒筋活血，滋阴壮阳
' Q1 X7 g, a! n  `2 c. X2 q  ]; c　　7、勿忘我(蓝色、黄色、彩色)-补血，活血能有效的调节女性的生理问题
　　
9 C, b. S/ n! H% I　　*治风湿、关节炎
) [, T. {* R# M- a0 ?# z& b　　1、雪莲茶-风湿及类风湿性关节支、肩周炎及腰腿痛
　　2、干荷花-祛风化湿蓬
0 p5 [3 P% L# ^+ I7 G" l' ]　　3、天山雪莲-关节炎\妇科\胃寒\男科\调经补血\温肾壮阳
　　
　　*丰满女性胸部的：
　　1、康乃馨-促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效．
　　
. ~. l2 O, x; I, {' _　　*其中有广大作用，适合各种人群的是：
% y# o: o& l! D% q　　牛蒡茶-健脾\养胃\补肾利尿对神经衰弱和失眠症\女性美容有效
　　香叶－能破旧血生新血、治内伤、吐血及有行血止血功能
　　人参花-补气壮阳，增强体质,抗疲劳,令您精力充沛
3 y3 H  T) J/ Q. b/ ]1 y　　灵芝茶－全面调节人体心、脑、肝脏、肾、胃的功能！
　　
　　*糖尿病有好处的：
　　野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容
　　甜叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效
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　　抗辐射-刺玫果
2 \; U6 A9 c6 u4 ^7 a　　 抗癌-乌梅
　　 *其它：
　　木瓜果－夏凉茶（解暑降温，夏天的饮品）
& C) r! ?/ ^' p( y# A" q　　刺玫果-抗辐射
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　　附：
　　
　　花茶的各种功效
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　　1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王
　　2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱
3 H! @( C$ F% q/ H! o, _: A' Q　　3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。
9 M- e; E% H# i　　4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
　　5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
; i6 B& ]8 ?. B8 o　　6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
　　7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）
- n" o* H$ B. j) f　　8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
　　9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）
　　10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）
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0 j4 `4 u+ B  Q　　特殊功效花茶
( H9 Q9 g# [4 ~( ]$ V2 V9 y" A　　1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管
4 ~3 J; U) G4 ]　　2：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）
　　3：红雪茶：降血压血脂
　　4：雪里开花：滋润壮肾
　　5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效
　　6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶
9 c: U) r3 E- {! a- n7 W+ U　　7．迷迭香----抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。
　　
　　清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶
# |, u' }) e- q- ~　　1，玉蝴蝶：清肺热利咽喉
　　2，金莲花：消炎止咳，调理肠胃，帮助消化
( k+ y/ u& Z2 ?! a. q　　3，百合花：去火安神，清凉润肺
　　上三种搭配，效果更佳
9 J4 S$ R" u% `　　4，玉兰：养颜美白，改善睡眠
　　5，野菊花：避暑消热，清心明目
! t$ B5 h( _  O, |+ N5 B; }　　上两种搭配，效果更佳
　　6，人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神
% K; A4 r# ?# |4 v  `　　7，绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）
+ j) K( a# P; G+ z  l! V　　8，竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）
  w% u+ e$ J, c% t　　9，金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）
6 {9 Q$ A7 @, ?) y! x　　10，金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）
' E8 l$ B! Q( i% p- y　　11，君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）
　　12，金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）
　　13，茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒）