|
原 料: 小鲫鱼。
' z/ G0 O" Q& `) }食用油、精盐、料酒、水淀粉、姜、葱、蒜、酱油、香菜、干红辣椒、花椒(干红辣椒、花椒喜欢麻辣的朋友选用)。
3 P' W5 {% Y0 X- R- j; m) N% C' } 7 P' {3 V3 U5 g- f, m/ E' J( J
# I7 l$ _# Z9 F6 G. g2 I% G
·特 色: 香脆麻辣,下酒的好菜! _/ z1 B8 J/ H" T# j3 f; C
) Q: N/ `. e, k( M. ]2 @# E9 p
·操 作: 1、将鲫鱼去鳞、鳃、肚,洗干净,沥干水分。 ! A$ c$ X0 u* i
3 q6 J8 V1 [ K1 i, Q
2、姜、蒜切末,干红辣椒切丝,葱、香菜切细(备用)。 : R- g0 p8 M/ y) R/ e+ R' U3 ~+ d
* q9 K7 p5 v6 c
3、用葱、蒜末,干红辣椒丝,花椒,料酒,酱油,少许盐腌制1、2小时(视鱼的大小而定时间太长会影响鱼的鲜味)。 . u p4 t' T; L
1 l; x- j+ P# M4 O. N; w& V$ K
4、腌制好的小鲫鱼用水淀粉裹匀(水淀粉用量不要太多)
* ?; c+ q& ~* t! d* ]0 R* C: y, G2 }) r- B4 F) g
5、铁锅点火,放入油至8成熟,放入鲫鱼炸至呈黄色。
8 l+ h/ k. @$ |
0 M7 Z' a+ {. e! g6、沥干油,撒上葱、香菜末点缀即可 - _2 R. i. Y9 h8 }& r" K) p- x
+ v; Q6 s' Y4 z, l7 ?) W2 @·营养价值: 鲫鱼 - 又名河鲫、鲋鱼、喜头、鲫瓜子、喜头鱼、海附鱼、童子鲫、鲭。鲫鱼又名鲋鱼,别称喜头,为鲤科动物,产于全国各地。鲫鱼俗·所属菜系: 家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,形成了东南...【 |
|