找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 8146|回复: 6

男同性爱避免肛交痛的锻炼方法

[复制链接]
发表于 2009-5-12 17:52:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
肛交是男同性爱作为性交的普遍方式,但大多伴随疼痛,所以许多人因此排斥肛交。如何避免肛交疼痛让男同志间有个幸福开心的性爱呢?
8 L' O, ~3 g6 z# \7 k+ J& N3 l1 X3 R
3 S& G* C+ T# E# N) o让肛交成为性生活中的一种非常的乐趣,其实只要足够的耐心与循序渐进的方法,肛交可以完全没有痛苦。" g2 Z# X4 |  I9 y( v

" f) c3 Z* J; `' K, G5 R+ V  以下是一些方法:(要看就要全部看完,切不可断章取义)+ d7 c* f0 H( M

- [. Q6 A% D/ y& e' y( Q  第一个星期,让他用手爱抚你的肛门外部,每天半个小时,降低括约肌对外部刺激的强烈地条件反射。2 P2 M+ D; ~7 a
' i, k4 U; Y5 b0 H& p1 Q, D2 W
  注意事项:1、动作要轻柔,切勿粗鲁。3 ?3 E4 b0 Q: |0 t) u) b- D( ~+ {
) z& \1 q0 p0 r. G& P) A
  2、你如果总是怕痒般的收缩肛门,就表明做对了。! W$ j) N) F- v% Y* h

) x. B  O, r) k4 Z3 X. _" }. \2 M  第二个星期,让他用手指伸入肛门进行探索,并用手指直接刺激肛门,每天半个小时,使肛门习惯外来的刺激。1 h# l4 B2 v  s, x1 f& I% x
  [7 ^8 U* ~! O3 t# T6 z9 Y  V6 A, X
  注意事项:1、应先用不含油脂的水溶性润滑剂对肛门内外与手指进行润滑。
- G/ F3 @6 O  L0 i! m' Q- ~& o. A0 n) F* F3 G7 T) G4 A- N2 y# d1 G2 Q
  2、动作要轻柔,切勿粗鲁。  U" F6 {+ A3 `" ^. F# P8 s# E
, Y, Z2 e& u* H5 t+ V" v
  3、最好在一开始先灌肠两次。
9 Z$ z. ~) \5 W& m: t" x) _7 D% ~' b9 G! w* D7 i. `+ h  t
  第三个星期,使用从情趣用品商店购买的肛门探棒,就是形状像糖葫芦的那种,要较细的。用它伸入肛门在直肠内进行抽插。每天半个小时。% F- Z" Z8 \3 X5 j* T# R, @" M

" h( T- e2 }$ K+ `$ v. V, p6 C6 t  男同志肛交注意事项:
- S) H8 p6 s* M+ N' v, U: h, @2 u% k
  1、动作要轻柔,切勿粗鲁。
2 F2 P  G* ~6 C1 E; A. }, w" g' o! s7 n
  2、最好在一开始先灌肠两次。$ N* ^5 x# `" ^
6 f3 C' ]* R, n9 x: _3 X
  3 、从本星期开始,你每天应做缩肛运动,防止括约肌松弛。
7 ~% n6 Z0 M1 t- H% D) a: {) x# O/ W# Z9 u6 j

+ T; w% p5 ~! V5 P2 t" m+ ^8 O6 O  方法如下:刚开始时,应专心致志地,持续收缩肛门100次,等习惯这种运行以后,随时随地都可以进行。9 Q( O, S* R+ x, s, K& |! ^
4 y/ S$ ~" y4 J
  好处有:你不但可以使自己的肛门收放自如,满足肛交的乐趣,又不担心脱肛等问题。
, {7 x7 S9 m4 W9 k$ t! w# w7 W2 {8 G1 E/ ^+ Z
  4、应先用不含油脂的水溶性润滑剂对肛门内外与手指、器具进行润滑。
& S' E' T' c' m/ P) W& C1 {4 x, I9 n' m9 a
  第四个星期,每隔一天仍然做的第三个星期的活动,另外一半日子,使用从情趣用品商店购买的肛塞(直径不宜过大),塞入你的肛门,并不做抽插,每天塞15至20分钟。+ l( V0 s" Y3 K$ c  q4 }) _# D

  @7 k) R6 k) F$ Q; w. C, c2 ~# A  注意事项:
( s8 T7 S7 B5 r- J' D& |8 W  q! n4 ]- N# K& \7 C" h) e0 T& u
  1、动作要轻柔,切勿粗鲁。
+ k' `% Z" g( r5 K0 M4 {) E
/ T1 p) ]7 p" W" v% g  2、最好在一开始先灌肠两次。' K9 ~3 w* g! ]- U9 s: q, P2 x7 U

+ k8 \( o" u* z) a  3 、此后灌肠,每天的第一次灌肠后,最好不要立即排出,先用肛塞塞住肛门5分钟,再排出。
" v7 R7 o0 d# Z$ I) P
6 s! \9 S# Q3 P0 b  4、应先用不含油脂的水溶性润滑剂对肛门内外与手指、器具进行润滑。
8 H% h/ R- O7 S8 K3 W  P4 l1 B' J5 C, G4 N
  第五个星期,从这个星期开始,就可以正式让他用阴茎插入你的肛门进行肛交了。
2 q& U7 @" M2 [/ N; Y* G! r0 ^$ ^2 {" \/ B
  注意事项:* ~1 A2 C7 m2 S/ @0 L
% L9 ~, X" x2 E* C! z0 _% E5 y
  1、动作要轻柔,切勿粗鲁。
( a$ D+ W& B4 g/ c6 n2 L4 X7 J8 g) P- v( y) h
  2、最好在一开始先灌肠多次。( `4 s) Q- A$ s; ~. T

& }7 {/ T3 ^, e! |( k2 z" I  3 、此后灌肠,每天的第一次灌肠后,最好不要立即排出,先用肛塞塞住肛门5分钟,再排出。$ c" c/ }/ J% D. j" X% m
7 x8 M2 k7 c; |, d4 b) A/ b( I6 }, b
  4、应先用不含油脂的水溶性润滑剂对肛门内外与手指、器具进行润滑。5 [$ I7 G' ]: B7 [+ }, l

( C- N' |5 d8 W  X4 T- A* _. v  5、刚开始肛交的第一个月,最好用安全套包裹阴茎,以免擦伤直肠壁。
# |7 e2 k2 I( r
2 C: E: ^( Q; |! X. k2 b  6、肛交时建议只在肛门附近进行短距抽插7、你每天仍要坚持不懈地进行缩肛运动。1 ~  X( N' T' [/ F
5 P8 [" Q. l0 j7 C2 W& D
  此后,在性活动时也可以用肛门探棒或肛门拉珠同时对肛门进行刺激,一定会让你高潮迭起。
发表于 2009-5-12 19:41:28 | 显示全部楼层
不要搞得缩不起来了
回复

使用道具 举报

发表于 2009-5-12 19:46:02 | 显示全部楼层
呵呵呵,貌似这方法有点麻烦哈
回复

使用道具 举报

发表于 2009-5-12 19:51:11 | 显示全部楼层
好好学习学习,谢谢!
$ ]! E4 }4 K. j: I! Y& h熟能生巧,慢慢熟悉就好!
回复

使用道具 举报

发表于 2009-5-13 21:37:10 | 显示全部楼层
为什么我啥都看不到?、
回复

使用道具 举报

发表于 2009-5-13 21:53:57 | 显示全部楼层
怎么删掉了啊,都没看到
回复

使用道具 举报

发表于 2009-5-13 22:36:45 | 显示全部楼层
我也想知道!怎么看不了?
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-9-7 18:14 , Processed in 0.058302 second(s), 5 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表