从一个人的面相可以透露一个人的精神状态,同时也可以判断一个人健康与否。
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8 H" n5 P7 U E1 B( Q& K观测点1:眼睛* a8 b3 [% ?% {2 E/ ]: v
观测点1:眼睛& j8 P$ V o4 u' J) R, `
发现:黑眼圈要少喝水
( v5 Q8 |: |9 N/ p, z 揭密:中医认为眼睛与肝有关,而肝的功能失调,又会导致男性生殖功能失常。因此,这里要提醒工作压力大、常感疲惫的男性朋友,如果在短期内忽然出现了两目干涩、视物不清等眼部不适,要及时到医院检查和就诊,听从医生的建议补肝或清肝,调和气血,充润宗筋,以免影响了性功能。
$ I7 L; r/ s, Q. N3 A 另外,如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗,则表明他的肾脏负担太重,使得身体里的水分排不出去,从而形成了“熊猫眼”。& H4 l# k- j7 ?8 o5 \; w
体贴处方: N" B, X5 k+ H1 J
1 饮食上要减少用盐量,以免过多摄入水分。1 q) O$ ?8 C" [9 X" u$ W
2 祛除黑眼圈可多吃利水食物,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外,猪腰煮汤吃也很有效果。$ O I$ u! I$ F& c% i- B" A- h
3 眼红肿痛的可以用枸杞子、菊花、百合煮水代茶饮治疗。
; ?& `* ~) t0 |7 }; O0 L" f 4 眼睑浮肿多为水肿,则睡眠要充足,同时要为双足、膝盖及胃部保暖,因在脚跟有许多穴位是与肾脏联系着的,避免其着凉,便能强化肾脏的功能。
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5 |- P9 O2 l; h. E观测点2:嘴唇
9 ?3 [4 a7 x1 U3 Q6 F6 d1 k 观测点2:嘴唇6 u8 [( m9 b5 c* U: X
发现:红唇不一定都美。
8 m! d) @' m* }' O% H) { 揭密:当男性唇色鲜红如火,它可能在提醒你,最近是否肝火太旺,脾气太急,常常口苦咽干。而如果唇色黑红,则多数是因为大肠有问题,同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。唇色暗黑的人,常因为消化系统功能失调,即便秘、腹泻、头痛、失眠等。而泛白的唇色则多是由于营养失调,起居不良或慢性疾病导致。
/ m: _ \* v0 y. i. c 体贴处方:
R7 E! C! r+ M/ @" x) g 1 唇色淡白,可以食用一些动物肝脏和红色食品,如西红柿和新鲜红辣椒等。& `0 |! M. h, x: G5 L+ ]
2 唇色暗红为寒证,多见于心肺功能不全或缺氧之时,需要尽早检查。
1 T. Y- k1 @0 C0 w- _* ]5 Z% j* y) k 3 唇色深红而干,多属热证、实证,可以用生地、小蓟、知母、麦冬煮水内服。
) N; Q$ a6 G* W! v 4 如果嘴唇肿胀,可能是由于胃寒或是胃痉挛,可多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。" x) r9 D2 A+ h4 K L7 x/ d
9 |# d, D q% b1 j$ u% e观测点3:额头" F! Z7 l8 I* v9 C# p1 {2 O2 p
观测点3:额头# u( p5 u; @/ Y2 Q1 p& k
发现:别以为额头的皱纹突然增加是岁月的礼物,有时,它可能是在向男性发出警告。8 L8 b Q+ }% |
额头与别的部位不同的地方在于,不同的区域代表不同的脏器机能。
! H/ ?( l1 \8 W2 T3 l, R% B# k 两眉中间为脑反应区。如果脑区出现1字纹,11字纹,111字纹,这属于用脑过度,脑循环不畅。长时间下去,脑部缺氧会引起头疼、偏头痛、记忆力下降等症状。如出现凹陷,属于脑供血不足,这实际与心供血不好有直接关系。6 a3 @7 w/ x/ n, `! o
靠近发迹三分之一处为心区,如果有异常,代表心血管机能不良或精神压力大。此部位出现小痘痘或者颜色与正常肤色不一致,可以断定短期精神压力比较大。如果发生疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗,出现斑或色素沉淀,表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。
- \; U6 M3 ?" ^$ k T4 Y) n7 K6 G 另外,如果额头皱纹突然增加,则表明肝脏负担过重。6 [; ~, _2 M' a9 B4 B7 q1 R
体贴处方:
h7 Y5 x. ?" @ Z( k" o6 a 1 适当地用手指梳理额部,一方面可以减少皱纹,延缓衰老,另一方面也可以缓解压力。建议长期伏案工作或从事紧张性脑力劳动的男性应多按摩额头,长期坚持也可减少心血管疾病发生的概率。
" l: [. J& m; x; q9 j5 w) a 2 要少吃动物脂肪,应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。 - y- U+ A) n/ a6 {1 h7 M) e4 k
. h9 D# t' h) ~2 Q+ k, x2 y观测点4:耳朵
& g5 w! O& x- p 观测点4:耳朵
7 g* z+ M8 s4 n' R8 x 发现:耳朵发黑是肾虚2 Z' Q4 t y9 w% Y6 n: ?
揭密:中医认为耳朵与肾有关。如果耳朵越来越“瘦”,多半是因为肾虚,此时男人还常常会伴有听力下降、耳鸣头晕等症状。而耳朵变黑也是肾气衰败之相,耳朵变黑的人多数还会有怕冷的表现,并且通常会有遗精早泄的问题。耳朵发红则说明体内循环不好。
8 [( ^, D4 A, Y% I- D- V* ]# U& K 体贴处方:( D, a; J) ^4 M4 l/ J1 x
1 服用左归丸(非处方类药),服药期间要停止房事。
. v% D; u# a% ` 2 督促男性少饮酒,少吃精细食物,少吃糖;多做运动以促进循环功能。
' h. N' R1 A5 ]( [5 U$ U 3 每晚临睡前,为他做一次耳部的按摩,要记得不要只按耳廓,耳周围也应一一按到,一直延伸到颈部。按摩时不要太用力,要从上至下。
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观测点5:鼻子
+ }8 c% {( J! H 观测点5:鼻子
0 a( L( V$ r6 e7 {. h1 Z* K" b" I 发现:鼻头脱皮节制房事
% x: B9 I ~* {5 I$ n$ Q 揭密:如果鼻头发红,且鼻头和鼻周经常痈肿生疮,这就表明体内脾胃湿热,抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。而精神压力过大有时也会使男人变成红鼻头。
9 Y5 @$ {! N- R6 x+ m6 P+ J 鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。
9 u( b+ q1 j; m' ~& w& S5 g 另外,鼻头突然出现酒渣鼻,为肺胃热郁血瘀,这是在提醒您,男性性功能在下降,应当重视。而鼻头发暗、枯燥脱皮,则提醒的是纵欲过度,身体已经消耗了太多津液和正气。
( e' m$ e6 ^9 e s' @8 X- q: E 体贴处方:6 U# |" @/ G- B9 ?
1 每天早晨帮他测量一次血压,观察血压的状况。
( v/ S/ i) K& j4 J1 ?+ R9 T7 @ 2 饮食宜清淡,不要吃得太咸。
+ X) N, @. H, ~! r 3 要帮助他进行按摩,用中指指腹向下轻轻按摩鼻子两侧,左右两侧各按摩3次;然后指腹紧贴鼻沟,缓缓地上下动6次。
8 g. f5 f s) K' B/ C 4 节制房事,滋阴调养。 |