从一个人的面相可以透露一个人的精神状态,同时也可以判断一个人健康与否。 ' J+ \$ ?1 o) T3 n$ @ l
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观测点1:眼睛$ Z1 i% f6 D- H6 u# o. f3 o
观测点1:眼睛* P4 Q. Q9 S) W4 i6 y
发现:黑眼圈要少喝水
: L9 F5 L9 o+ z1 r8 Z( k! W( [9 [: l 揭密:中医认为眼睛与肝有关,而肝的功能失调,又会导致男性生殖功能失常。因此,这里要提醒工作压力大、常感疲惫的男性朋友,如果在短期内忽然出现了两目干涩、视物不清等眼部不适,要及时到医院检查和就诊,听从医生的建议补肝或清肝,调和气血,充润宗筋,以免影响了性功能。
" g4 J: T' ?) A0 W1 H 另外,如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗,则表明他的肾脏负担太重,使得身体里的水分排不出去,从而形成了“熊猫眼”。, P6 i1 _1 l1 `7 R- x: Z
体贴处方: i! U' H1 s! Z' v. E- u1 s
1 饮食上要减少用盐量,以免过多摄入水分。 h- i, n8 V0 m7 g' T0 r. U* u. t
2 祛除黑眼圈可多吃利水食物,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外,猪腰煮汤吃也很有效果。
R+ D5 b1 q2 s+ @! b, R 3 眼红肿痛的可以用枸杞子、菊花、百合煮水代茶饮治疗。
8 A6 h6 c+ D' N3 |8 U( P5 s 4 眼睑浮肿多为水肿,则睡眠要充足,同时要为双足、膝盖及胃部保暖,因在脚跟有许多穴位是与肾脏联系着的,避免其着凉,便能强化肾脏的功能。# |" Z7 b8 Q3 e) z u% Y
% S$ H# x ^' I% ?观测点2:嘴唇
1 L0 j; r4 p* ?+ s+ j8 i4 z 观测点2:嘴唇2 P& z* {3 X3 O. z" b7 w
发现:红唇不一定都美。
0 [6 P) p8 w5 S. X 揭密:当男性唇色鲜红如火,它可能在提醒你,最近是否肝火太旺,脾气太急,常常口苦咽干。而如果唇色黑红,则多数是因为大肠有问题,同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。唇色暗黑的人,常因为消化系统功能失调,即便秘、腹泻、头痛、失眠等。而泛白的唇色则多是由于营养失调,起居不良或慢性疾病导致。2 M' f' e. d9 l& t' e9 i3 [, T, \
体贴处方:
m |0 J. e! v9 \; x# ^& Z/ B3 ^ 1 唇色淡白,可以食用一些动物肝脏和红色食品,如西红柿和新鲜红辣椒等。, u0 y) x5 x% ^( |- O1 ]7 D
2 唇色暗红为寒证,多见于心肺功能不全或缺氧之时,需要尽早检查。( x d e7 R: ^9 b& Z. W8 X2 U
3 唇色深红而干,多属热证、实证,可以用生地、小蓟、知母、麦冬煮水内服。5 v, d/ o9 i7 Z! e2 }0 s- n- U
4 如果嘴唇肿胀,可能是由于胃寒或是胃痉挛,可多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。# r- c& H+ C3 J- l; b1 H( P+ l
9 [1 Z1 l+ N0 ^& i观测点3:额头9 L+ e) b' b' K- |
观测点3:额头. p$ a$ V; f1 i1 G; {0 t
发现:别以为额头的皱纹突然增加是岁月的礼物,有时,它可能是在向男性发出警告。% L- J* u$ U0 |& a, F# `4 P3 t
额头与别的部位不同的地方在于,不同的区域代表不同的脏器机能。0 Q' z1 @; c' e; g% H3 I# y; o
两眉中间为脑反应区。如果脑区出现1字纹,11字纹,111字纹,这属于用脑过度,脑循环不畅。长时间下去,脑部缺氧会引起头疼、偏头痛、记忆力下降等症状。如出现凹陷,属于脑供血不足,这实际与心供血不好有直接关系。
% e7 E& h: G$ |- Z- L$ K c 靠近发迹三分之一处为心区,如果有异常,代表心血管机能不良或精神压力大。此部位出现小痘痘或者颜色与正常肤色不一致,可以断定短期精神压力比较大。如果发生疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗,出现斑或色素沉淀,表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。1 Q8 E0 d$ m% X$ S1 \% f
另外,如果额头皱纹突然增加,则表明肝脏负担过重。5 I9 Q2 ?' s2 ]$ X- H
体贴处方:
9 T2 Q# i C% F6 B 1 适当地用手指梳理额部,一方面可以减少皱纹,延缓衰老,另一方面也可以缓解压力。建议长期伏案工作或从事紧张性脑力劳动的男性应多按摩额头,长期坚持也可减少心血管疾病发生的概率。
; r" }% D6 t1 P9 v9 R4 a 2 要少吃动物脂肪,应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。 . ?9 }; I& d* \. C- |
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观测点4:耳朵+ q6 D1 b |& s+ J
观测点4:耳朵& \% p# g0 g# {/ B5 i
发现:耳朵发黑是肾虚
U; b# F! s& Z2 l6 \ 揭密:中医认为耳朵与肾有关。如果耳朵越来越“瘦”,多半是因为肾虚,此时男人还常常会伴有听力下降、耳鸣头晕等症状。而耳朵变黑也是肾气衰败之相,耳朵变黑的人多数还会有怕冷的表现,并且通常会有遗精早泄的问题。耳朵发红则说明体内循环不好。4 ?' M: o4 g9 g1 z2 j$ w! r- v) Y
体贴处方:
i9 P. F; I7 T5 g W$ q5 O 1 服用左归丸(非处方类药),服药期间要停止房事。4 \& a1 u' |8 F8 H# K: u# k0 W2 d
2 督促男性少饮酒,少吃精细食物,少吃糖;多做运动以促进循环功能。
5 x" {4 W# x5 s& T3 D9 V 3 每晚临睡前,为他做一次耳部的按摩,要记得不要只按耳廓,耳周围也应一一按到,一直延伸到颈部。按摩时不要太用力,要从上至下。
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观测点5:鼻子
1 Y- S1 z9 q* p% Q 观测点5:鼻子
( n% e8 F. X9 S# I0 r, W/ p( c3 j 发现:鼻头脱皮节制房事
% l7 [# o3 \3 w: F' c 揭密:如果鼻头发红,且鼻头和鼻周经常痈肿生疮,这就表明体内脾胃湿热,抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现。而精神压力过大有时也会使男人变成红鼻头。
" X( A# g( o# [ ^ 鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。7 L! V$ }/ s) j+ b( ^1 _
另外,鼻头突然出现酒渣鼻,为肺胃热郁血瘀,这是在提醒您,男性性功能在下降,应当重视。而鼻头发暗、枯燥脱皮,则提醒的是纵欲过度,身体已经消耗了太多津液和正气。9 X, S9 |) o& W. z" O, F6 M# l
体贴处方:) t( d: u: t* S2 O- { n2 T
1 每天早晨帮他测量一次血压,观察血压的状况。
3 c9 [. }$ I* W$ R: ~% \, f 2 饮食宜清淡,不要吃得太咸。
" j+ s1 I& v% w0 \& u* F 3 要帮助他进行按摩,用中指指腹向下轻轻按摩鼻子两侧,左右两侧各按摩3次;然后指腹紧贴鼻沟,缓缓地上下动6次。) R5 u$ j/ S! K0 h; N, x' P
4 节制房事,滋阴调养。 |