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配料: 圆糯酌量、五花猪肉300公克、盐1/3匙、粽叶及水草绳适量、酱油1/3碗、米酒、味精各少量
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. ~' \" I" z6 _: ]7 a- _6 j3 F$ A做法: 猪肉切成5公分条,用酱油、米酒、味精浸泡一夜;糯米用浸过肉的酱汁加盐拌匀,停置10分钟后再拌到均匀为止;粽叶2张背背相对,由叶蒂1/4处折成一直角匙状,取约2匙米铺在叶匙内,肉条直放其中,再铺2匙米盖满肉条,托叶匙的手要保持开头,配合另一手的动作;将粽叶剩余部分由米末处折盖上去在折处把两边的角折好。粽身由托叶的手全部握住,中一手将盖叶部分捏合折下;用草绳将折叶处绕紧扎好,再绕扎整个粽身;粽子全部包好后放在大锅中,放入冷水用大火煮滚后改用中小火续煮4小时,熄火焖1小时。 h! I7 m# k% D+ T
1 Z, y/ a! V) Z ?5 C7 A: g3 ?主要营养成分: 蛋白质80g,脂肪170g,醣类463g,钠3930mg,胆固醇210mg,热量3790cal ! b7 Q# B `- V6 w" \4 z( V: T4 F3 Q
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! d8 }7 S4 R" W. |# |简易肉粽 H. R8 R: @' U( E/ U
1. 糯米泡2小时备用 ( ?5 f. }! I/ O a/ v/ O( S
2. 5 X- O4 `% V) j2 Q
香菇,虾米,红葱头.肉丝放入内锅炒香在和糯米一起拌炒一下,在加入少许酱油,麻油及胡椒粉,糖,蚝油调味,直到米半熟 2 [: W0 u5 f, t( r$ Q" k6 e! o& U4 ~
3. 粽叶洗净,将2中的料包入,可依个人喜好在包入炒香五花肉,及蛋黄,莲子 2 o0 P/ X) T, w; n7 P, @
4. 电饭锅外锅水约放3杯,内锅水淹过粽子放入蒸熟即可 ) Y. m# O* E& Z* A
备注: . ^3 q/ p* q f; q* a; g2 v( G; [
1. 这是较简单做法,用电饭锅即可,当然最方便还是买来吃啰,自己包味道不同吧
- h* L0 M% y+ e. d; h2. 步骤2中若直接加水蒸就成油饭水与糯米比例约1比2 7 C9 v0 c8 A: i- @9 y! H
3. 若包不成粽型,其实只要将岳]入即可 9 q) A A! l; |
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绿豆鸭蛋粽 (这个好吃) / m) v: V" l' D' E/ s
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糯米、绿豆各750克,花生米25克,熟咸鸭蛋黄5个。将蛋黄切碎与糯米、绿豆、花生拌匀即成馅。取泡过的粽壳叶折成斗状,填入适量馅料,包好后入锅加冷水浸没粽子,煮沸1小时后,改文火煮1小时即可。
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2 }& R' O7 p$ R# w' o咸香鸡肉粽 ( Z3 ]2 |- d9 F0 L7 Y/ M
$ u( h$ p) w% E3 b' T9 W# ]用料:糯米600克、鸡肉800克、薯仔400克、虾米80克、蒜蓉1汤匙、生抽半汤匙、葱、盐、鸡精、生粉若干、粽叶适量、粽绳适量。 ! Q5 o4 b0 X) B9 }# P! ~
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做法:1、将鸡肉、薯仔和大葱头剁碎,加入盐、蒜、鸡精、生粉等调料拌匀。 8 @) D9 T7 p Q: b/ B
* }% _- Z4 l2 }; _" |2、洗净糯米,浸水半小时。烧热锅,用葱姜蒜爆香,加入糯米和生抽,炒均。
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3 y6 P" ]+ @+ h; U0 d3、用粽叶2张,折叠成漏状,放入炒香的糯米1汤匙,加入做法1中扮匀的馅料,再加入1汤匙的糯米在上面。
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' X, n) @: x) d4、将粽绳把粽子扎好,放入高压煲中煮30分钟,即可趁热食。如果是普通煲须煮2小时左右。
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正宗金牌广式裹蒸粽
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- c0 G/ `7 f+ V7 w6 F1 \. ]5 L1 _用料:1、糯米500克、干香菇1朵、莲子4粒、虾米10克、绿豆仁50克、栗子2粒、干荷叶1张、干竹叶6片、干碱草2条。 Q7 E5 b' r+ E d1 q6 U, V/ B9 D
$ W1 \7 f' b) Q N3 Q: D$ V2.咸蛋黄1粒、胡椒粉少许、芋头30克、排骨、肥肉约100克;五香粉、葱油、味精盐少许。
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做法:1.将用料1中的材料泡水至发起为止,其中尖糯米至少泡2个半小时以上,然后用胡椒粉、葱油、味精、盐来腌味。芋头切块炸过,备用。
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2.将肥肉切块用五香粉腌味约30分钟。排骨切块用黑醋、酱油、盐、味精、面粉腌过备用。 0 h# O3 C s- ]7 e1 j, }
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3、将荷叶对撕,粗面朝下,铺上3片竹叶,放一半的糯米。然后放入香菇、莲子、虾米、栗子、咸蛋黄、肥肉、排骨、芋头、绿豆仁。再放上另一半糯米,将另外3片竹叶盖上。
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1 z9 v7 N& l3 ?8 r4、将荷叶左右两侧对摺抓紧,再前后对摺抓紧包成四角形,用碱草包紧打结即可。5、用水煮粽子四小时即可上桌。 1 V+ m& w6 ]3 V% P- u9 m& C
9 z1 o* t2 [5 R0 P7 X- `0 c8 s温馨提示: + _. p8 G5 |* M8 t
, A! o$ X, i/ p; R0 a粽子好吃要看内馅,但挑选好的粽叶也很重要。最好是选择比较有韧性、柔软不易破碎、并且颜色漂亮的粽叶,粽叶需要先泡过水,使其恢复韧度才好便于包裹。 4 m1 a& h4 D, \$ ]7 X9 j
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$ j) d# F( a* b嘉兴的粽子
; c" F/ q+ Q7 p. W) F材料: ) d1 P, f" j1 k) i- F& |2 @
江米(糯米)
6 |$ E0 s' B, H$ R4 X粽叶 - v7 O+ x' S6 @/ h* c# j
做法:(大家参考) : f- k( t* l* y9 y. I" Y
1、把江米(糯米)提前一天泡好
' n& E" w6 ^( w) X1 {2、肉最好买五花肉的,煮完后,肥油都滋到糯米里,会格外好吃,而且肉煮久后口感叫柴
" i- C) B( n$ n# h# H9 U! l3、肉洗好后切小块,然后放酱油、五香粉、蒜粉、料酒、糖、盐少许,腌制两个小时
( t" Y9 a! K6 H {) `4、包粽子时候,放肉不同与放枣,放肉一定要糯米把肉包起来,这样肉的味道不会外泄, ' y6 G6 X6 P* b. p+ t) S; v
油和香气会被糯米滋住,这样肉夹杂着米香,米又纠缠着肉香,回味无穷。 ( z0 u' p/ b9 `. R
5、煮粽子最少要2个小时 ...
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0 y/ R$ l$ ?) \! U香芋肉粽的做法 ! d4 i+ C" s* Z5 I
用料: # A$ h& x; t1 b
糯米2cup,芋4,眉豆1/3cup(可以用美国店的blackeye beas)红豆1/3cup,胡椒粉少许,麻油1茶匙,葱头(切碎)少许,蒜头(切碎)1瓣,油适量。
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1 W, c# S" ` d/ V) }+ I' T馅料: - m4 S. M, q1 G/ s% g4 P
广式香肠1根同量的咸猪肉切块,虾米一小撮,冬菇朵。
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调味料:
* a4 g6 {- P$ y3 v6 C五香粉少量,壕油1茶匙,胡椒粉少量,麻油1茶匙,生抽1茶匙,酒1茶匙,油半茶匙,盐1少许,糖少许。 $ a' i' n7 h: ^& g
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做法: ( @) R d9 c6 _+ }0 @, v( r+ F
糯米和豆洗净,浸水半小时。芋头去皮,洗净,切粒,包油。烧热油在锅中,爆香葱头和蒜米,倒入用料,炒香,待用。把肉(加1茶匙生粉)虾米,冬菇和调味料抖匀。然后象包一般棕子一样包好煮2小时。 2 Q) b: v" x" @$ A# V' x6 s
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真的很好吃这些量可以包10个不大的枕头粽。约可以包0——15个三角粽。
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4 o/ ]# A' u' R+ A! F* u猪肉粽: 5 |1 X$ u; @' Q; S5 O- v- a
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①原料:糯米2.5千克,鲜猪肉1.5千克(肥瘦各半),酒25克,酱油150克,食盐70克,味精少许,粽叶适量。②做法:先将糯米淘净,加糖、盐、酱油拌匀。再将猪肉切成长方形小块,与剩下的配料拌匀。然后将粽叶卷成漏斗形,装入40克糯米,放上肥、瘦肉各一块,再加盖约30克糯米拨平,包好。最后将包好的粽子放入水中煮沸1时后,再用温火煮1小时左右,蒸煮过程中要不断添水保持原有水位,煮熟出锅即可。 / e) _& G' C. r# i$ i
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2 [. J& U: p. X/ f1 c* g陈皮牛肉粽 1 u; B8 @3 z. x' W
! ~" h# n3 E- a泡过的糯米、绿豆各1000克,牛肉、陈皮各100克,猪肉末50克,葱末、姜末、食盐适量。用猪油将葱末炒黄,依次放入牛肉、陈皮、猪肉末炒半分钟后,淋上麻油即成馅。包时先填进拌匀的糯米、绿豆,将馅料夹在中间,再按上述方式煮熟。 9 D' l9 |$ z* s' ~. J
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& G- n5 F/ s6 F1 y百果粽子
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糯米750克、青梅、菠萝肉、冬瓜条各25克,西瓜子仁、核桃仁、葡萄干、红丝各15克,白砂糖300克。先将青梅、菠萝肉、冬瓜条各用白糖水煮,沥干水分,然后用白糖腌渍24小时,即成馅。包成五角方底粽,煮50分钟,离火焖4分钟即成。
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咖哩牛肉粽
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* H( R" F, s7 D- ~7 {[原料/调料]
5 c; C3 | f$ B, l& x(1)美国板腱肉 600公克
5 J% ]7 y4 i A* C9 l/ K8 V糯米 600公克
. m+ m6 @3 R- L9 t l8 Q$ ~(2)笋丁 1/2杯 & N* @1 `1 H" U, {- ^1 ?1 D
香菇丁 1/2杯 ! W; l2 o9 ]9 E, `+ Q
花生 1/2杯
5 s, Z/ w! h/ c) H9 X; B8 C6 o7 G虾米 4大匙
3 U( A9 d" Y4 I' q N3 D# `(3)粽叶 20张
1 g1 h1 M3 [4 u; X9 a棉线 10条 " c0 Q: L. @( y" A& O) V1 E2 o# {
(1)咖哩粉 1大匙
U1 | l) Q2 I* B Y) E盐 少许
- B' x* Q1 s X- H8 r; g(2)咖哩粉 1大匙
( t: x5 G1 A: b盐 适量
; U, h1 y: ?( `3 U9 d红葱头酥 适量 0 P" j) O) H; Q; b
[制作流程]
* H3 ^0 C% j- R- X7 h9 l1 w1 _(1)糯米洗净,泡水2~3小时后蒸熟备用。
7 x5 }/ I9 y A5 Z! G+ c(2)将板腱牛肉切成12块,取2块牛肉切成丁,拌入调味料(1)。其余加水煮烂(或蒸熟)。
6 ?9 N# W) S3 p$ N: w(3)在炒锅中放入4大匙油烧热,放入蒸熟的糯米,加入1杯作法(2)煮牛肉的汤汁,将糯米炒至半熟。 ! a7 G: z# H8 `& i
(4)另起油锅将材料(2)与生牛肉丁炒熟后,加入调味料(2)拌炒均匀,然后再加入作法(3)的糯米中拌炒均匀备用。 1 z2 ?3 I. j% |% C: g
(5)每2张粽叶叠折起,先放入1大汤匙作法(3)拌炒好的糯米馅,再放入1块煮熟的牛肉块,再将糯米馅填满,包起用棉线绑好,放入蒸淮蠡鹫?0分钟即可。
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台湾北部肉粽 7 H' G* P2 @! v2 _# X4 P1 h. f' O0 X* L
. h5 @) i- C0 B( V6 u[原料/调料]
! v+ S. n9 `% ?0 F* ?7 Q% d; D长糯米 2斤 " j( |. g6 w7 C D
五花肉 2斤
! w& c! ]1 q6 C8 n( b咸鸭蛋黄 20个 7 U) W; E- k8 V' h
香菇约 20朵
# ~1 p/ a! m2 ]* e栗子约 20粒 7 E7 r- h$ m9 S' D: D
虾米 2两 4 g; z! C$ ]0 n* u, y
红葱头 2两
u# \2 S1 a% r% ]% w! R水 2~3杯
$ m8 f% i& n0 E9 [. ]( u粽叶 60~80片
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酱油 3~5大匙
$ U( `- c/ F- t; m7 y$ a盐 少许 , i7 M" V- x5 J0 r. G
五香粉、胡椒粉 各适量
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" k2 P8 M a" e" t) n/ [5 y[制作流程] ( d; ?& G4 A4 |- h N u
(1)长糯米洗净后泡半小时沥干备用。
7 p. K3 y. A) P* u) m4 X* x7 A(2)起油锅,将红葱头爆香,加入虾米、香菇、五花肉及栗子一起拌炒,再放入调味料及2~3杯水卤20分钟。
5 U. P- X, G+ h9 O/ {(3)将卤好的五花肉、香菇及栗子挑出备用,利用剩余的卤汁将米炒至半熟。
4 r! w" F5 {0 @(4)取用2片粽叶背对背重叠,再对折成三角杓状,放入1杓米,加上五花肉、香菇、咸鸭蛋黄,再盖上1杓米包成三角锥状,用棉绳绑好后,放入蒸锅中蒸1.5小时至2小时,蒸熟为止。 , b' K! Z: b! ?
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端午节各种粽子的做法大全粽子的南北风味:
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5 k. _% m1 U) O6 x于各地的饮食习惯不同,粽子形成了南北风味,其中比较著名的粽子有:
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北京粽子北方粽子的代表品种,北京粽子个头较大,为斜四角形或三角形。目前,市场上供应的大多数是糯米粽。在农村中,仍然习惯吃大黄米粽。黏韧而清香,别具风味,北京粽子多以红枣、豆沙做馅,少数也采用果脯为馅。 7 o0 [* [! N- h$ ]5 K
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广东粽子南方粽子的代表品种,广东粽子与北京粽子相反,个头较小,外形别致,正面方形,后面隆起一只尖角,状如锥子。品种较多,除鲜肉粽、豆沙粽外,还有用咸蛋黄做成的蛋黄粽,以及鸡肉丁、鸭肉丁、*烧肉、冬菇、绿豆等调配为馅的什锦粽,风味更佳。 + w0 f/ q- Y0 ?6 r
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粽子的一些包法: 8 M% |( L$ D2 i7 X
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又是一年端午节,家家户户少不了吃粽子。盛夏闻艾叶香,包上粽子过端午。虽然现在超市里有速冻的粽子,但吃起来总觉得缺少点什么,还是自己动手包粽子,想吃什么口味全凭自己作主,也许一代名粽就会在你的手上诞生。
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5 q. t1 |5 E: N+ Z- Q# d& p; i1.原料的预加工1.糯米、绿豆、花生米的泡制: 7 a$ `8 C$ B) E* T
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将纯糯米淘洗后,用60℃的水浸泡5小时,或用冷水浸泡12小时。
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% k; ^3 j+ [6 f4 f; s8 f2 f绿豆淘洗后,加滚水浸泡3.5小时,或用冷水浸泡12小时后去皮,效果最佳。
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+ y8 W4 ?- j% `8 f' c' B! y ?花生米加滚水浸泡3小时,或冷水浸泡5小时后去皮。
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2.葱姜油的制作方法:把葱末、姜末、精盐少许放在25克猪油中炒成金黄色,出香味后,捡去葱姜末,即成葱姜油。
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3.糯米绿豆瓣:将泡好的糯米、绿豆瓣,以3∶1的比例混合拌匀后,加点碱(3公斤糯米,10克碱),再拌入葱姜油,即成糯米绿豆瓣。
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4.陈皮咸肉的制法: ]. W" {4 f, j$ t: d w
$ N" J+ t1 A z i8 j" o用料:五花猪肉250克糖少许盐1汤匙葱白适量姜丝20根陈皮2块切丝料酒少许。 6 ~+ x% D( o$ E# w8 S
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制法:把肉洗净,切成手指粗细的条、把糖、盐、料酒调好,搓在肉条上,然后放入葱丝、姜丝、陈皮丝拌匀。腌渍10小时后,捡去葱丝、姜丝。 $ {7 _( H h8 _) `, G1 K+ G7 s
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5.腐乳咸肉制法:
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用料:五花猪肉250克糖1汤匙葱结、姜丝适量料酒少许。 6 @/ h6 v! z8 O3 S
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制法:把肉切成手指粗细的条,把糖、料酒、葱结、姜丝调好,搓在肉条上,腌渍10小时,捡去葱、姜,放腐乳碾碎,拌入腌渍肉条的味料,再腌渍1小时即可。 * P5 d4 K6 H7 F# a3 }0 D
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6.陈皮牛肉制法:
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& {( Q/ G, c' b' {) V: A& ~4 u- ]用料:牛腱子肉500克糖2汤匙酱油100克葱1根花椒粉1小匙料酒少许小茴香30粒(以纱布包好)陈皮两片小苏打少许
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+ v9 @* `! R. X制法:将洗净的牛肉,切成手指粗细的条,用小苏打搓匀,放入适量滚开水中,再依次放白糖、葱、料酒、花椒粉、小茴香、煮一会儿即放酱油,煮至八分熟即好。
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8 z* D( K8 i- H, ~7.腊肉的制法: 9 a+ c S4 g0 B4 b( Z3 e
- P6 W, f6 T/ s s- q( r用料:五花猪肉500克甜面酱250克料酒少许葱1根姜15克另有塑料绳毛头纸(窗户纸)。 : S. S! o, m2 m! h/ |7 n6 ]
. r# Z# V: w+ _/ k2 I/ T$ k制法:将肉洗净,切33厘米左右长、3.3厘米宽、3.3厘米厚的条。将料酒、葱花、姜末放甜面酱中拌匀。把肉条放甜面酱中浸2小时。用窗户纸分别把每一条肉包严,用绳扎好,挂在阴凉处风干,约10天左右即好。 |
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