|
6 A4 D1 G. J3 `( ~: }: x
* h9 }5 }' G& h+ `% y2 f7 p
/ e8 k# }$ n& }
, `+ u |/ Z/ P1 d) Z9 a- M( Z3 K7 q4 O+ l$ {( y
都说男人不怕老,四十还是一枝花,除了外表之外,男人的“青春度”其实也是可以量化的。' J8 K: d$ s1 r8 O* R) I
+ K% Y* k6 g5 s3 B+ ] T# I 在德国举行的男人生理老化座谈会上提出,睾丸的硬度、房事的频度、全身的健康状况等,是判断男人“青春度”的指标,如有必要,再抽血测男性体内激素浓度作为补证。+ A' d- `) O# f4 |/ C
, w! \1 \9 p6 e; T0 d) I0 Z 其中,睾丸的硬度是一项“硬指标”,它不会随着环境而发生变化,房事频度和全身健康状况则会受精神因素、疾病等外在因素的影响。
! g$ w) v' u; S
/ a7 n1 ^) \% d 睾丸具有产生精子和分泌雄激素的功能,是男性生殖和性动力的源泉。因此,关注男人健康和“性福”应从睾丸开始。- N! o3 ^( v5 ?3 n& N& x
I! G. P8 f( S7 G9 e# C. c 睾丸的大小,跟性能力没有必然联系,而其硬度却决定了生殖和性能力。只要睾丸大小在成年后不低于8毫升,它的“型号”跟性能力就没有什么联系。
# }: h, S9 c+ P/ n7 n, M" B2 Y. ~# O( N' `! Y6 ?: y4 E7 H/ W
而睾丸变软则提示睾丸功能下降,伴随而来的是男性功能减退,如性欲减退、勃起困难、男性更年期等,尤其是那些生精功能障碍的患者或老年人都表现为睾丸质地变软。) |7 H( ^) |- M& K- S! o& Z$ M
1 Y1 a& S$ q5 Q3 r/ I
青年人的睾丸硬度犹如刚摘下的柿子,坚韧富有弹性。而随着年龄的增长,“青春”逐渐逝去,睾丸也随之变软,老年人的睾丸就像秋天风化的柿子一样绵软。% ]5 E5 b- h& E7 I$ j# h8 g
6 {& U8 [( d* [% Q; ` 有研究显示,从上千例临床观察绘出的曲线来看,31岁应该是所谓男性的“性高峰”期。' z) F8 E8 W4 Q0 f
3 L/ w( V F/ y1 ~. {
因此,维持男性健康的重要措施就是睾丸养护。除了定期由医师诊疗的身体健康检查之外,每个月一次睾丸的自我检查很有必要。温水沐浴后,阴囊的皮肤会比较松弛,最适合进行睾丸的自我检查。睾丸位置不在阴囊内、短期内睾丸明显增大或变小、睾丸变硬或变软、睾丸内摸到肿块都属于异常现象,需要向专业医生咨询。! X% Q& G6 [) h! }, T/ u" p; b
* ~. Z3 o/ p/ O5 W/ Q# Z 日常进行睾丸养护时需要注意,少穿紧身裤,热水浴或桑拿每周最多一次,而且温度不要超过50℃,每次不能超过30分钟。 |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?加入华同
×
|