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以前就知道脸上部位长痘意味着身体的某个机能出现了问题，最近脸起了几个痘痘，一查是因为睡眠不足熬夜导致的。最近熬夜是有点狠了，又天天3、4点钟睡觉。当然了，照样有某人天天熬夜却皮肤洁白光滑的。羡慕不来，人家天生丽质。
9 s# [1 ^" e' \% |: x4 t 想起来上个月眉心间长了一个痘痘，红红的象个观音似的。一查是因为心脏出了问题，不由得想起来前段时间心口阵痛的毛病又犯了。一看这个还是蛮准的。所以就跟大家分享。
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额头痘VS肝脏
4 b0 B, g+ v- @3 r0 z; l如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。; l ^8 ^$ D, T/ R/ O$ _ J
长效建议：让肝脏按时工作
. Z- N7 ] H+ r8 O! r: O, z晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。9 I( |6 {7 H/ @" `! T" o6 a6 e
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
! W. s' l, N V' e鼻翼痘VS胃
* P8 J+ f& p8 r& H当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。& a+ c( g1 ~2 n; ?3 a! E |
长效建议：少食刺激性食品* g4 T6 `4 p, }
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。' d) K2 F' x+ \" c1 L
唇周痘VS肠
+ m( e7 r# ^. A5 K# f4 _! V" ^! g便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
- \6 w5 g4 r. P* H长效建议：舒肠助排毒% j6 `7 y K' N" B
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。# U6 ^5 p G" L! W" D
印堂痘VS心脏
* ^9 I+ q7 l& C& a, p出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
7 B* q4 S9 K! l, [长效建议：注意保护心脏' M0 a0 Z5 o V9 H! T
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。4 g2 R. P% Q3 W: T; i
发际痘VS毛孔
) v) K4 u8 _% D5 T2 i4 k' z因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
2 _1 z& ~: O& b/ x长效建议：清洁照顾边缘细节' p- f6 |2 R8 b. c) Y& i
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。5 ^7 I4 ~, J+ j: R
左脸颊痘VS血液循环( e5 b3 s0 i$ v5 G @9 f1 X
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。& ]) `" n/ @$ }$ R5 b3 k
长效建议：加速血液循环
) ~! B1 { @6 A& ]7 c不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
4 ]7 ?8 G! v% m+ S7 O- h( Q右脸颊痘VS肺
3 Z# e# n6 B V# Y! d右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。1 S4 E0 s8 U. ?8 N7 @+ b$ l
长效建议：禁食易敏食物
. u1 V; e! ?; E9 p, ^ i* j' d# b5 O停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。; z; z0 _+ K* l; r( _- m! }
太阳穴痘VS胆囊
* L& w4 i ]# x( K8 i/ E9 r" Q1 ]是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
" `* B0 D" {& a- `2 `$ r长效建议：给胆囊减负. _% ~. }& I: t/ g3 q
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。1 ~8 g2 d: A, _- c
腮边颊痘VS淋巴循环
" W0 B0 m4 R7 A, l长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。7 }: O. u6 t" `1 b" E
长效建议：促使肝胆排毒2 i& N/ l7 v9 l( o* f
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2009-6-11 21:25:06
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很不错的文章支持一下
支持啊，顶了好哦~~~~~~~~~~~~~`