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以前就知道脸上部位长痘意味着身体的某个机能出现了问题，最近脸起了几个痘痘，一查是因为睡眠不足熬夜导致的。最近熬夜是有点狠了，又天天3、4点钟睡觉。当然了，照样有某人天天熬夜却皮肤洁白光滑的。羡慕不来，人家天生丽质。 . e2 ^% x" m% D; r4 V+ {
想起来上个月眉心间长了一个痘痘，红红的象个观音似的。一查是因为心脏出了问题，不由得想起来前段时间心口阵痛的毛病又犯了。一看这个还是蛮准的。所以就跟大家分享。
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额头痘VS肝脏
8 n. a4 Z# v9 g如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。7 l2 c+ N1 z6 \( M0 _6 B5 |
长效建议：让肝脏按时工作
+ D8 p! H" K0 [晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ?) K1 V/ Q2 ]( ]& O
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。3 P9 q' k, c2 I# W: ]4 e
鼻翼痘VS胃
6 H( a* e7 s( \- F# g2 {当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
0 r$ p I7 d2 I, V+ G2 W- p长效建议：少食刺激性食品
9 n' r! y* I( E4 D- k5 m% x0 r: l减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
) `/ _ Y$ D5 x唇周痘VS肠1 }9 o5 \6 p9 v0 n$ P9 O% c: H* V
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
4 O; U$ S3 n7 [% Q C2 e长效建议：舒肠助排毒8 h( O5 [5 Q6 O3 X9 G, U8 p2 C2 i
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。& q* d o8 ?: K3 K5 ?- R
印堂痘VS心脏: H) Q* s# @# d
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
. N5 [: }& _" c6 X长效建议：注意保护心脏
& M/ H) v# P# P3 U远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
0 b7 B* A1 z' X" {0 {发际痘VS毛孔
' h( d4 b- N( {9 [7 G7 o {因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。9 u% |8 B" f, x \1 | `9 h& N$ J$ F( v
长效建议：清洁照顾边缘细节4 A& O2 @" X% f% P3 G1 [, Y' D7 t
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
. x" b( ~2 w6 K: g& e左脸颊痘VS血液循环
$ U- B) W" R! m: I. `2 c- M左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
F/ i- @; f* ^长效建议：加速血液循环
' ? s; Q0 b8 |2 i1 `. q不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。+ h7 q- z1 O" b' I
右脸颊痘VS肺
( {+ I, s, \5 B& h! M* w. C$ M/ o右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
# k1 j+ K2 }4 T3 Z长效建议：禁食易敏食物
# h& C# o" x& W' {1 D% u1 g1 t停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。: _* e2 k I* b/ M* x; ]
太阳穴痘VS胆囊0 ~7 `' G" }' |' S& H7 s4 U% O5 V
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。+ P, w9 w' N: S/ X' u$ ]' e4 K3 ]
长效建议：给胆囊减负
7 Y. v' c- F ?/ z! v+ T每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。. x: o, `% \# G1 R9 [
腮边颊痘VS淋巴循环
7 Q9 F& [* f. o9 E) O" U0 Z5 \长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
/ x- c X" {$ N' |长效建议：促使肝胆排毒
H X. E$ M( I: s: K不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2009-6-11 21:25:06
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很不错的文章支持一下
支持啊，顶了好哦~~~~~~~~~~~~~`