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以前就知道脸上部位长痘意味着身体的某个机能出现了问题，最近脸起了几个痘痘，一查是因为睡眠不足熬夜导致的。最近熬夜是有点狠了，又天天3、4点钟睡觉。当然了，照样有某人天天熬夜却皮肤洁白光滑的。羡慕不来，人家天生丽质。
3 c6 H2 t1 e4 R+ Z% a( ? 想起来上个月眉心间长了一个痘痘，红红的象个观音似的。一查是因为心脏出了问题，不由得想起来前段时间心口阵痛的毛病又犯了。一看这个还是蛮准的。所以就跟大家分享。
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d- o% P' ~7 H! @: @额头痘VS肝脏
3 p# F( l% X7 h" P如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
% g6 X1 U! C( O: D长效建议：让肝脏按时工作
* r0 |# g }( {% q$ B晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
5 A4 R8 H& F' Y# T( }) z哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。5 O2 j6 L8 n* g0 R7 O
鼻翼痘VS胃5 D0 q4 e+ G; j5 U9 X
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
" V' u1 l' g2 |" \长效建议：少食刺激性食品
# [' t! D/ M6 Q2 _* [, S0 Y减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
6 h5 x- _5 D; ]) r& `. C4 a唇周痘VS肠4 C3 H% b. o3 R1 S9 ^' r
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。, E) S& f1 t4 f: X, N
长效建议：舒肠助排毒
3 `, i& [) ?! c+ F) _服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
2 c3 a& d4 Z- r印堂痘VS心脏
3 b+ R+ ]& [( S- z/ g5 s B出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
- G/ h1 b! s7 W, \; B长效建议：注意保护心脏+ ]. f; N; R, O3 p x: U
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。! V& \0 b1 ~! m8 C5 t
发际痘VS毛孔$ d: F: C2 G- u3 r/ c5 ?# l# J: X) e
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% s5 P( a0 I6 M4 ^长效建议：清洁照顾边缘细节
' {9 Y* Y) N H* w- ~每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
2 ]: N) c* N l. d; R左脸颊痘VS血液循环
5 f4 j% e, r- z3 x" L9 a3 v左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。/ }/ Y* b9 p2 F2 s; D3 _
长效建议：加速血液循环
- z, y! l- {5 ?* p: _( p不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。& |* ?3 O: [) W1 R7 X
右脸颊痘VS肺
. w1 |0 H8 n* u+ l右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
' i( r2 N+ H8 Q( ^7 N+ H长效建议：禁食易敏食物
* o5 m5 Q9 g, W0 D7 `停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。. q) H+ n# h- \" J4 c
太阳穴痘VS胆囊
; T/ G7 P1 @ O8 R6 Y! Z# K0 S4 ^是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。: j! }' Y; z( V+ O4 ]
长效建议：给胆囊减负3 `( l. c, y U" G6 P$ z
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
" u1 T: M2 C) \( V! o% \/ Q9 B腮边颊痘VS淋巴循环. A' ?5 \; c E1 B8 Y0 o4 F% d+ n
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。* s, L2 E5 N) H) V' a$ `
长效建议：促使肝胆排毒
7 b( g, Z2 i# |/ {$ L8 A0 d8 k) x不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2009-6-11 21:25:06
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很不错的文章支持一下
支持啊，顶了好哦~~~~~~~~~~~~~`