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1. 额头长痘
/ V" R0 O* V# ~, l7 [9 }8 U$ ^/ l3 U 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 & v, U% o, t+ ^' k+ D
改善:早睡早起,多喝水。 # Z8 ~7 E. P# P+ p0 P$ U8 f
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2. 双眉间长痘:
: E) b0 P7 M0 W+ V 原因:胸闷,心律不整,心悸。 * a3 U4 C/ _9 A( O
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
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3. 鼻头长痘: 7 |" y6 x" ] x1 S; ]' }( F
原因:胃火过盛,消化系统异常。
1 R# L& [" Y6 w4 } 改善:少吃冰冷食物。 & g' X2 O0 L4 B* Z4 G
! Y* a- U( L( g4 w4 u ^: R* u4. 鼻翼长痘:
# y8 s9 a, d7 d+ \ 原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 0 ]0 F, I3 Q. c5 ?& H% {
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 2 y8 K7 P5 L# O9 N, a
4 b5 ?) o8 f; Q5. 右边脸颊长痘:
, z; _2 |, m: s5 `* n u 原因:肺功能失常。 " z$ A8 t5 ^( ^/ b9 I3 \% O
改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
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5 c+ }8 D/ z+ {1 I6 D8 |, [6. 左边脸颊长痘: 5 k$ N. k. R4 N! j) K
原因:肝功能不顺畅,有热毒。
5 @' H5 f) ]) l: B+ h7 O: T 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
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7. 唇周边长痘:
# i2 v+ E6 G- E+ v* J1 j v, ? 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
( N( b7 {9 Q0 `' z6 I 改善:多吃高纤维的蔬菜水果 5 I6 G. ^6 ]0 k1 _
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8. 下巴长痘:
9 W7 t) @6 q& q% G, U$ j+ V 原因:内分泌失调。
- _! u- ^# V) O 改善:少吃冰冷的东西。 ) ~) O) i9 [4 _6 |5 |9 \8 X
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9 太阳穴: 5 f4 k+ _) I Q7 N1 f
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
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4 I5 g, p- G( s) C5 O5 W 祛痘的15个良好习惯 $ v" {- G. I u- H; n
$ ~7 w0 T& Y7 g* r* S 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。) 5 B: f1 F$ v4 z% W
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2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
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2 M( g5 f$ s( K" E 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 % o4 K2 W7 i/ P1 }5 x. Q8 r
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4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品 & z# l7 v2 G3 a6 g9 M3 F. t! j* n
% W9 `5 i. e2 v7 Y6 G2 U 5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
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6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
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7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
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8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
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9、上火的东西尽量少吃。 3 D6 g, C2 d6 A' h2 h
, o4 M; J x( i$ b* ~* M" r; h 10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 ( A) r# N& h7 f( U
) F3 b* }, j5 ?$ S1 w 11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
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12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
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- Y8 e `5 ~, e$ o- Z* ~ 13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。 * J9 s- t+ { o* ~" H; X# E
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14、多喝些花茶,可以美容皮肤。
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. S% X, J3 {* \1 r" x6 ~1 u 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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