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1. 额头长痘 + t0 S' L+ s& h
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
* Q6 p; M) {/ {* G# T) Q9 m1 R 改善:早睡早起,多喝水。
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9 f6 A0 {- L0 c. [9 T4 U) Q2 q% f2. 双眉间长痘: 8 D) o$ O( [/ ?6 q5 }' ]
原因:胸闷,心律不整,心悸。 % H" v! q) C9 E5 R P8 v% W: Q
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 ) f( R0 ^* I& s3 d+ G c8 Z8 E4 a
- ~$ t' [) Q, p7 { Y$ b8 h3. 鼻头长痘:
* ?; R$ S% a5 A) f9 U# g 原因:胃火过盛,消化系统异常。
! M. |: r" S8 N5 U6 W, P/ E# \ 改善:少吃冰冷食物。 " v! U5 \( ^' m9 }9 {! h5 L U
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4. 鼻翼长痘: 9 w1 v. j% ?5 `3 u
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 * ~6 E0 z( \% i; ^ u, t
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
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5. 右边脸颊长痘:
2 C4 G1 e" l; c: a9 q& ~ 原因:肺功能失常。
6 L5 ~: J5 o; u- N 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
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# M4 L1 R; L! c7 E& L5 b: {6. 左边脸颊长痘:
% Y; p% x2 L7 Z 原因:肝功能不顺畅,有热毒。 4 ^9 \# r, `5 p9 ^0 A4 c& \
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
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7. 唇周边长痘:
* X/ k. l+ }' t2 [ 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 $ B# V& o, |- _: ~& G, K1 I7 C8 A. u
改善:多吃高纤维的蔬菜水果
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6 _+ g# E/ s! G S; ]" x( {, W8. 下巴长痘: 9 [. t5 M& k$ }
原因:内分泌失调。 , W$ n( R' X, E+ S# t* t& N' e
改善:少吃冰冷的东西。 5 o, t$ V" G7 Q- ?# I
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9 太阳穴: & ^" ^ q- Q. s3 E$ [# H
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除 & g7 n% v0 r& \5 g& n4 K
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1 }3 s0 _# R; K' D 祛痘的15个良好习惯
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# [. h; C: B7 m P 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。) ; C4 j2 n+ u/ A2 |$ t
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2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
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9 ? |' j; O2 q5 a/ E2 E 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
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4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品 9 P' x+ z/ ^* {4 l p$ X) U9 B; m
6 E$ z+ W* g8 j3 ` 5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 ) r: S: v" J# g. o" V5 i$ n* O
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6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。 1 ~; g3 r, P1 l5 P& v
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7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
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8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
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! P: T" ?: @+ x' w! J5 T0 h" M) U 9、上火的东西尽量少吃。 , ]3 }: K, Z6 j
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10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
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11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。 : m* |9 `& Z" M2 m, K; L
) t4 a, C/ I3 d& Q8 \4 C 12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。 ( P( f. K/ p8 Z7 {
* W0 f! t# {' E# D5 @! z6 b 13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。 ' F+ V3 M8 R( R: }
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14、多喝些花茶,可以美容皮肤。 ' Q1 w! j1 S1 C4 n& j
' c' T1 I. |/ o% u" _! V: `/ J 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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