|
1. 额头长痘 ) ?; }3 y/ |# w4 I8 _. N
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
A$ `" _7 ]& g( I$ W 改善:早睡早起,多喝水。
W& C2 h# `3 `$ H. y
! s/ D+ m: v, U2 o2. 双眉间长痘:
3 P) V; H6 g0 \1 H2 ^% y 原因:胸闷,心律不整,心悸。
0 E& U, ^' G* v 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
0 O2 ]( U7 i G0 k# }$ G0 ?
6 a7 V h' s9 o0 K2 s3. 鼻头长痘: 7 K/ h k# a7 q1 p6 j
原因:胃火过盛,消化系统异常。 3 o" b: b, I: `
改善:少吃冰冷食物。 $ g/ S: S8 d8 o! f( x7 N
) c9 @/ R* m! _ ^: E
4. 鼻翼长痘: 3 a3 X. Z7 T: [4 D( U6 |
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 : S2 I% l7 G% b& K5 E& P# Q
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
3 ^' q6 i/ k; `: P) U5 L* ?4 f! q
3 c+ E% H6 `7 {! @" i1 }5. 右边脸颊长痘: + V, q1 }" x8 ]1 r
原因:肺功能失常。
$ G: V' |2 |3 |9 I- O5 A 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 ! m4 ~. I. l+ ?/ B4 _ ^6 T* o
6 z P8 ?: K+ u" \& i6. 左边脸颊长痘: # d- f! `+ A4 H
原因:肝功能不顺畅,有热毒。
( ]1 l5 E: s' c! ^% D 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
, C- f+ ^ L- ^ y # } k, k5 I' i0 \- }
7. 唇周边长痘: & g; ~, k! G4 n& ]0 r0 }% r! e I3 [) `2 P
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
" k9 f/ J! E* G 改善:多吃高纤维的蔬菜水果 + d: f! Z; L/ ~- j% T: g$ z
% T4 p9 |3 c3 B* D* T5 C7 a9 y1 |8. 下巴长痘:
) S9 e7 \4 R' k- P* R 原因:内分泌失调。 r' Z3 t# c' m' X1 N v4 ?* a
改善:少吃冰冷的东西。 / X# @9 i* v9 @/ W7 ?
) X+ W% Z! I7 m/ B1 \9 太阳穴:
+ n' O3 K. y" b+ v4 O 太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
8 e: f o- {) P/ n ' v2 s% e# c3 G! A3 {
3 w# |$ h/ }+ N2 @5 c+ z
9 }$ q0 s1 M8 X( A
9 J ]1 C" t6 G3 z2 M 祛痘的15个良好习惯 * E' V6 D4 G& g( i% l& T1 g7 ]2 a
8 i2 U/ D; P: K3 |/ B 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
9 y/ H/ y' U! B. I v & I3 u3 B% n4 \
2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。 ) Q' o+ J2 p7 m
' Q- v+ ^' P' H 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 $ ]* N5 q$ ?5 \" A& z6 I; e+ h1 Q
5 B# X' e# ~4 S+ K3 L$ V
4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品
/ c2 a/ y; }/ Y& h # A; |! U3 S; J1 |& b
5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。
* P$ g$ n; ~. v
4 I& E; `4 p! D E. w. b( C2 i8 \ 6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。 ) U9 p( A+ ^' H, Q$ O* ?
5 S# d' b& t+ m+ \ 7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。 : ]5 {3 Y% q+ I# M3 g& O9 C; y
" T! e5 F/ D; G; |3 Y
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 : v' f; Q; X! C6 `. x, l
+ p0 a/ ^' p0 ` 9、上火的东西尽量少吃。 9 w& v5 s* t% P D
8 a0 L5 N( S1 w/ ?- |- y% {
10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 : D5 V* \# C D' Z' l
) W% q; d. r7 ^( p8 X" e
11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。 2 K0 M2 T1 W1 e
5 ?! e, Y! g3 b g q
12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
$ k5 K( V5 J; P1 |. ?) G |# j 6 U/ @) X U% F# U& F6 a
13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。 : d- H& l) y' R: S
4 ~- C6 T! U) v3 v6 T
14、多喝些花茶,可以美容皮肤。
3 q* E& Z' M2 C: ` # N$ E5 }0 \* D2 w2 i
15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
|