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1. 额头长痘 ; D. x9 T4 `2 F/ _7 q
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 % R+ F9 W/ @" w
改善:早睡早起,多喝水。
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6 V5 }) Z6 B4 C$ H2. 双眉间长痘: ) [' J! L% t) @3 b0 @
原因:胸闷,心律不整,心悸。 5 O; X7 _1 [( R
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 3 C% f b( ?" o- O% X' P
# v" `8 K9 a8 }4 l& G+ ?6 }4 d3. 鼻头长痘:
- s/ ]" w& B7 h, S; g& d 原因:胃火过盛,消化系统异常。 ( O" N8 ^. U" Q: ?/ d; k _: E4 A
改善:少吃冰冷食物。
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; k' f+ B/ L s% N4. 鼻翼长痘:
6 e) X9 m7 Q$ B; w' x7 c$ W 原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 2 l E! @# ~- K0 l- K
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 + b3 K* k4 O {6 V) J) e. B9 s/ {
$ s- \% j" R1 A# u0 T* ?5. 右边脸颊长痘:
% W2 I- n* a: K* G- x 原因:肺功能失常。 5 [' e& v+ A$ j( x5 w6 K; {
改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 4 {- h( V* d; _( C
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6. 左边脸颊长痘:
& Y7 R# @3 C; P8 Y 原因:肝功能不顺畅,有热毒。
. Y# R; a8 C: J( ^ 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 8 B" p7 p& Y( E
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7. 唇周边长痘:
/ Q: @" |* k1 A7 w9 K/ M { 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
3 S& g# m- H, h2 \, P; M" w! l 改善:多吃高纤维的蔬菜水果 / _& i0 z# ]' p$ g+ K! T
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8. 下巴长痘: ; y' F4 g! o" r0 a, Q& L1 H
原因:内分泌失调。 p: h3 S/ H$ y7 y: ~( _7 k# v! Z
改善:少吃冰冷的东西。 0 U: v/ V1 Z4 g! [* T
3 e$ v, l2 v& k) t9 太阳穴: 5 x2 _4 D$ i0 F. L0 E& ^
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
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祛痘的15个良好习惯
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: L7 r, R# y( K1 v& V, p& [2 v 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
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@) m% Q5 E7 c$ D' t+ i 2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
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3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
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4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品
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* X; f2 f; d% X& I4 y4 y8 q' ? 5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 ) t, A8 @$ a, i( _' P; h
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6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
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7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。
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$ M/ x$ P d5 a K8 ]4 k! s7 | 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 # a- _1 [ t3 P2 r+ d, ~
, U9 O- u M6 ]- X( N/ x" R 9、上火的东西尽量少吃。 ' }5 U/ K, d4 }- u9 U% @. M) I, c
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10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 % {- g& R9 u' ]6 f& _5 k
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11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
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% @# F! p( f* J" K* i* C 12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。 " i, t5 t* C9 @6 }9 m
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13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。
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3 J* R& V$ y- ?& g$ e 14、多喝些花茶,可以美容皮肤。 % s# W. d7 z8 o8 c
3 T) R- U! [5 d n* V; j3 `; p 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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