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1. 额头长痘
: m/ b$ K% @/ e. v" i5 h 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
" p* ~5 R* }/ ~; d/ S 改善:早睡早起,多喝水。 e, d- K d& l
3 e% B9 {" s7 l1 G5 q* y% k2. 双眉间长痘:
4 ]5 H+ O" c. ]: c$ I' ] 原因:胸闷,心律不整,心悸。 * n9 b( z. O) v2 m- h8 q
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
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3. 鼻头长痘:
8 I9 M7 p2 X$ l3 x 原因:胃火过盛,消化系统异常。
) ~3 C4 n3 e0 _. Y; b0 D9 B 改善:少吃冰冷食物。 2 q6 S/ G( r) i
+ [. }! Y7 X% g* p- C4. 鼻翼长痘:
- B6 |8 k# y) E, N, A1 x' E8 Y 原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
7 U4 [6 P) T$ {8 V, o3 a4 l) n+ i 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 ' Z: C/ f& v4 G
6 \6 C# k9 J7 |) L* t, o6 K* p5. 右边脸颊长痘:
. }4 }: Q4 z* T( E3 a: ? 原因:肺功能失常。
$ q' Q% d0 g) D; I* ?5 J8 M: Y ^ 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 ! H: @2 E# K& E) g# t
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6. 左边脸颊长痘: & N9 a8 D x d9 {" Z+ `/ z/ P
原因:肝功能不顺畅,有热毒。
- A# o; _) q Z 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 6 L# A* B- C6 v5 H0 l! f. A% @
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7. 唇周边长痘:
7 y0 i L% ]% v6 Z$ S- D 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 * ~" M! Z8 N7 F
改善:多吃高纤维的蔬菜水果
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( T! j$ V {: V t9 s8. 下巴长痘:
$ [# F. W6 F+ a: s/ i 原因:内分泌失调。 3 a" @: _ l$ R
改善:少吃冰冷的东西。
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9 太阳穴: + U# n0 n7 O o# R! _) n* G
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
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" Y9 f9 L: v5 Q8 [, S 祛痘的15个良好习惯
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1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
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, b7 p$ J+ m0 K- V. n, m 2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。 5 I! o0 S* g c) W7 o8 |- U5 P
% Z0 F, [1 z% C9 L( r 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 7 `, |3 \- }' E% f6 C. `* v
$ ^6 Z/ @0 O. X7 z3 E& U- q* X 4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品
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7 I% e! j! }$ a 5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 $ |0 h1 o9 @- f
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6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。 0 k1 ?3 h! |4 g% Z
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7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。 z& E# \/ z2 F. t! _: u9 ~: c8 z
$ q6 V( o- \- ~0 _0 _" @ 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 ( K; Q4 @. l& o5 b8 g& b' d
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9、上火的东西尽量少吃。 + F- h$ G9 R) o! a7 y9 I" b" _/ i% E. L
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10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 + J9 D3 f7 @4 ?
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11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
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; ^7 C0 }) L/ b; E8 ?1 ~ 12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
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13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。 2 D3 E/ U" A* _
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14、多喝些花茶,可以美容皮肤。 % ]2 n% d+ f" a8 j: S0 u4 C1 k8 M
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15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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