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1. 额头长痘 # t( y" g" _7 x5 P( O
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 . i3 o# E; P# ?/ ?2 b0 E7 J) ^
改善:早睡早起,多喝水。
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2. 双眉间长痘:
}) ?1 {3 a3 Y; [" c: v 原因:胸闷,心律不整,心悸。
0 f# o6 ^! `2 ]' Q+ @$ k+ S 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 $ K, z( p5 C7 [7 P6 r
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3. 鼻头长痘: : e$ U7 \! d( o. f5 s; F* N0 O% Q1 `' C
原因:胃火过盛,消化系统异常。
% d J4 {6 f( V3 f 改善:少吃冰冷食物。 4 _3 a+ ]3 B4 s& I2 v! A
8 ?) Z8 |$ i2 L) `# Z4. 鼻翼长痘: ' e# H5 j9 ^' W6 a0 w/ }/ q$ \# l2 O
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 * ^4 ^: u5 l" |1 M! \6 l0 j, t! V" b" u
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
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6 H/ k; [" g4 P, w, S5. 右边脸颊长痘:
& T% M- U0 h' N; q! c) W 原因:肺功能失常。
, z, v3 R% H$ x 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
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, |8 k( H: v7 F" X- r3 R. x5 W6. 左边脸颊长痘: - Q* W' Z/ Q0 X- ~7 Y( f
原因:肝功能不顺畅,有热毒。
9 q5 o( t3 k2 ^ 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 8 }" Y, s* C. O4 V( P
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7. 唇周边长痘:
- C& C: q) k; P+ I 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
7 S8 Y, j9 {) R1 \. |7 d, C1 ^" I 改善:多吃高纤维的蔬菜水果
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8. 下巴长痘: ]8 [: C; L6 G0 q3 v8 |8 n
原因:内分泌失调。 , k- h( v" }1 Q U$ k: a5 r$ v
改善:少吃冰冷的东西。 6 l& W* f7 j. G2 l/ O
0 `- Z. B- p, R" J0 o9 太阳穴:
# u; i# Y& q8 e( X; `' u x 太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
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- m4 X5 o# n" h6 N 祛痘的15个良好习惯 6 s0 z) r" L! r5 u6 _
: [4 t4 G6 l- A6 U% u 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
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& H/ a. b$ G# D% y: z. B 2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
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) J, T Z. @ r% ^7 x% K! y 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
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- E: U& _2 t* k/ w& X# Y' R 4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品
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5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 : F2 k3 E) A$ m k+ q& k' @9 ~: j7 K# j1 b
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6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。
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7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。 % f' V$ S, J% p
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8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 2 q% `- S* g- z* Q- U; g
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9、上火的东西尽量少吃。
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10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
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( @7 H) n# K+ I/ t# m# H0 _ 11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。 , w1 d5 F% |7 ^. L* S
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12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。
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13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。 H \/ f4 o% d/ s
- Q& S0 f# o. ?, X- j 14、多喝些花茶,可以美容皮肤。 ' u8 s% @ q9 k" C$ Q! q8 p- ]
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15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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