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1. 额头长痘
' `8 m9 \6 \0 w5 P( c4 _5 _2 W 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 # ^5 G+ h4 S& I: z" L7 i3 G" C
改善:早睡早起,多喝水。
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2. 双眉间长痘:
, [$ y" f& c5 G- I6 a, V 原因:胸闷,心律不整,心悸。
3 Z a" I, n$ i" j, s2 o2 b( x 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 0 U1 p" s& M5 e* Y
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3. 鼻头长痘:
; g1 y- R2 B, e/ l/ c. d) P 原因:胃火过盛,消化系统异常。
7 }! @* X) L9 n: l6 e/ Z2 G- @ 改善:少吃冰冷食物。
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& W, W8 `7 [$ o2 c# l4. 鼻翼长痘:
. A. Q3 P$ N; G7 y# {- `/ C 原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
^1 {7 ]: J( M( f1 v8 i 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
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5. 右边脸颊长痘:
: e$ o [' J3 u 原因:肺功能失常。 9 H! y& \! I K& j7 C4 U; K
改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 $ U7 c8 i- k# s: a6 r7 o7 R7 j' I
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6. 左边脸颊长痘: # |( t! S0 o! K
原因:肝功能不顺畅,有热毒。
- k" @) x# m) u5 w1 _' H/ q6 _ 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
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. l( y3 O; A9 C7. 唇周边长痘:
3 L# V ^* l# k% _ 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 9 q5 d# r# j- ~+ {7 T
改善:多吃高纤维的蔬菜水果
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8. 下巴长痘: 7 R& t* x: e1 b& p2 S, c: d
原因:内分泌失调。 2 A5 |8 Y0 C' c' `. v% R; q% l
改善:少吃冰冷的东西。
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2 P- L {# ^& p' h9 i1 g9 太阳穴: , Z1 G+ h% S1 m+ G4 p9 U
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
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祛痘的15个良好习惯
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1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。)
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Y" z- \" ]7 A' d7 g 2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。
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3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
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% p0 c0 g: _: M. z. S/ U 4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品
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+ |7 p( C% [ H5 X' t9 @ 5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 + F8 R3 Z8 w3 ^9 v3 d$ T; @4 P" n t
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6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。 - F/ t* h; ~" K) P- @' @1 ?
' @' j) f7 K- o1 z4 k 7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。 7 x6 D. t) Q- f! [
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8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
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+ z8 P* M( j ? 9、上火的东西尽量少吃。 # u- ^& g* C# q
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10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。
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/ m/ i$ \; M- ?2 I- Z9 V 11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。
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( b6 d: ]8 K" O$ Y5 E 12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。 9 X* o; F$ f `% E
8 v' w/ D4 l: R: ~) o. x 13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。 & }! {7 p E( h2 B3 ?
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14、多喝些花茶,可以美容皮肤。
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9 a, O) ]% b" v' O# f 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮 |
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