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从杰克逊之死透视男性健康

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发表于 2009-7-8 16:03:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
6月26日凌晨,流行音乐天王迈克尔杰克逊死于心脏停搏。这个饱受药物、癌症和压力折磨的男人,终于在天堂里得到了安宁和放松。 他的去世,不仅引发了大家对一代巨星突然离去的唏嘘,也把焦点引到了关注男性健康的话题上。 商报记者王惠丛 警惕泌尿系统肿瘤 男人身上的宝. D: I* C7 x; b" p2 M5 H. x& s+ P+ s! I

; r( A4 ?: i& {- ]& k/ j' j( `& n6月26日凌晨,流行音乐天王迈克尔·杰克逊死于心脏停搏。这个饱受药物、癌症和压力折磨的男人,终于在天堂里得到了安宁和放松。8 d7 o$ U# L5 k9 H2 b& U  B" H
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  他的去世,不仅引发了大家对一代巨星突然离去的唏嘘,也把焦点引到了关注男性健康的话题上。+ ?# A9 u1 g( K6 s: F2 ]1 c

7 c7 E0 q- D; `' g  商报记者王惠丛' N& {" o* D( j/ j

: J$ }* K( U. k- e& l* k1 ~5 @; [  警惕泌尿系统肿瘤5 g: G9 \+ }( n, @6 E+ Q( i

, N! R0 Z8 p5 C2 Z+ K  男人身上的“宝贝”多集中在身体的这个部位,除了各种泌尿系统疾病对男性健康及尊严的损害,“癌症”这个生命杀手,也已经盯上了男性的“生命之源”:现在,男性高发的泌尿系统肿瘤除前列腺癌、睾丸癌、阴茎癌等男人特有的肿瘤外,膀胱肿瘤是该系统最常见的肿瘤。% a6 B! j5 P) o8 ^/ |# T

, @* [, Q8 E9 W  专家建议,男性50岁后每年查一次前列腺癌特异抗原(PSA),可以早诊疾病。睾丸癌多发于年轻男性,人们应每月自检一次。如果出现两侧睾丸大小或重量明显不同,要警惕。如果龟头或包皮存在溃疡或肿块,经10天~14天抗生素治疗无效,就应怀疑是否为阴茎癌。膀胱癌早期会有无痛血尿,可以通过B超和膀胱镜确诊。7 {4 }% @9 Z& V! S) ?# T/ O2 V

6 z9 l2 ]4 ^4 B; z( [  绕开肺癌& }8 A4 t9 z  y& u6 t

6 i1 s: S! {( k. E  P. H  位居男性肿瘤的“榜首”,吸烟是引发肺癌的主要因素,此外,该病和大气污染、生活不规律以及过度劳累也有关。
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9 s% `3 B6 x( _  大量的研究表明,吸烟尤其是吸纸烟,是肺癌死亡率增加的原因。纸烟中含有苯并芘等多种致癌物质,有吸烟习惯者肺癌发病率比不吸烟者高10倍。开始吸烟的年龄越小,吸烟时间越长,吸烟数量越多,肺癌的发生率与死亡就越高。因此控制吸烟,可以降低肺癌的发病。美国有研究表明,通过有效的控制吸烟,美国肺癌的发病率已经降到一个平台期。此外被动吸烟与厨房油烟也是肺癌的诱因之一,目前女性肺癌的发病增加可能与此有关。
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+ i9 [$ V' ^, C; t% Y/ j! Q" y* q  保卫你的肝
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  如果你已经每周都有三四天泡在酒桌上,那么你肯定拥有一个饱受摧残的肝脏。如果你喜欢夏天吃夜市喝啤酒,那么医生可以告诉你:一个夏天的豪饮,你的肝脏需要12个月的时间来进行自我修复。8 o3 c. ^4 o  ~; F8 B! P. j* p6 G- O

  S) V; ~9 F% Q% Q3 E  对于那些已经感染了肝炎的男人来说,肝炎—肝硬化—肝癌的“肝病三部曲”是他们的梦魇。
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" g+ d9 C( K4 h' d8 B* A  专家介绍,定期体检、适量饮酒或戒酒、不吃发霉食物,是所有人预防肝癌的“法宝”。二来,35岁以上乙肝表面抗原阳性、患慢性肝炎、肝硬化5年以上,直系亲属三代中有肝癌家族史的人,每半年应检测一次甲胎蛋白,做次肝脏B超。
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  化解压力  K. w) G1 j+ n0 N4 ~

- b+ t( o9 ~& ^, ^  迈克尔·杰克逊债务缠身,为了筹备演唱会挣钱还债,他每天都处在巨大的压力之下:担心演唱会能否成功……极度紧张的精神让他的身体雪上加霜。
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  男人被看做社会和家庭支柱,承担的生活和工作压力不言而喻。压力让他们亚健康,压力让他们发生心脏病、心脑血管疾病的可能性大大增加,“过劳死”的报道频见报端。: ], k0 ]( K' Z. S9 K1 f, `, ^
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  专家建议,男性可以经常参与体育锻炼,比如跑步、游泳、跳绳、打球、爬山等,来释放压力,但一个月一两次不能根本解决问题,建议一周至少两三次。也可以选择与朋友、亲人沟通,感情交流一方面加深家庭、朋友之间的感情,一方面将自己心中的一些问题说出来,可能朋友、爱人可以帮你解决,至少可以帮你分担。: R8 p* W0 p7 I% T
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  关注淋巴结  F" x" `0 c/ ^" Q  _7 B

" d% q# q* f2 L- ^  罗京的去世,也是近期备受关注的健康话题。导致淋巴癌发病病因很多,如免疫功能低下、病毒感染、接触有毒有害化学物质等。
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# y, d) j. I7 e2 h5 G9 ~  近年来,此病愈发年轻化,这与工作生活压力大、长期熬夜、不规律生活等有关。这些生活方式会导致人体免疫功能低下。淋巴癌的表现隐匿,不易察觉,最有效的方法就是定期体检。专家说,淋巴癌的早期症状与感冒等相类似,大部分患者颈部、腋窝或腹股沟出现淋巴核无痛肿胀。如果在一个月内出现上半身淋巴结无疼痛肿大、浑身发冷、体温增高(尤其是夜间)、体重下降、没有胃口、没有力气、咳嗽、呼吸困难、皮肤发痒、扁桃体肿大、头疼等,需要特别警惕。尤其是中青年人出现无痛淋巴结肿大或不明原因发热、盗汗、体重下降时,应及时去医院检查。
发表于 2009-7-8 18:58:05 | 显示全部楼层
记者真能联想啊,貌似
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发表于 2009-8-2 14:26:01 | 显示全部楼层
男性生命其实也很脆弱,还是要关爱自己,透支和过度疲劳都很可怕。
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