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查看: 532|回复: 7

有多少人都健身的？

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发表于 2009-7-20 11:17:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
没有去过，也想练一点点肌肉
0 s. d, g! x. t5 u看起蛮性感的。不知道要多久有效果哈
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Fruits
发表于 2009-7-20 11:20:14 | 显示全部楼层
效果是很很快 9 d; e- H+ O0 P' I6 O: Y9 `
并且因人而异 但是必须一直坚持下去' B! V2 r+ F# B% o- m3 x
不然会反弹
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see5
发表于 2009-7-20 11:50:34 | 显示全部楼层
我锻炼是反反复复,一段一段的,效果真是不好
+ O. F* q* C- w( z% L0 y8 I) I% q还是要坚持啊
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 楼主| 发表于 2009-7-20 13:08:30 | 显示全部楼层
就不知道还有没有时间了
4 o6 g. Y% l+ k7 I* x% f马上毕业就得找工作- -
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justin16
发表于 2009-7-20 14:12:22 | 显示全部楼层
我会自己锻炼啊  每天去跑步的
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zhangjun1
发表于 2009-7-20 14:34:00 | 显示全部楼层
关键要坚持，还要多看些资料，少走弯路
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 楼主| 发表于 2009-7-20 20:07:21 | 显示全部楼层
应该不需要天天去吧
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澄海兄
发表于 2009-7-20 20:14:10 | 显示全部楼层
我报道,我肌肉男啊!
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