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夏季清凉凉拌菜--手撕圆白菜

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发表于 2009-7-23 21:06:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
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6 m/ H4 o& v" H7 q( w% d原料:- b$ o& U6 i- A. t8 I! V2 x
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圆白菜300g、蒜5g、姜5g、白醋5ml、香油5ml、盐3g、香油5ml、干辣椒1g。: @. o$ C1 }4 g0 X
: G+ m, M7 s( F% _/ o
做法:, u" _  N, b6 R8 g! Y

2 s  H' Z% Z9 O2 r& x* `7 k6 r1、圆白菜用盐水泡洗后,撕成小片;
; B# [5 m; L2 \  I- o% d4 y/ x+ T( V% c1 a. E- ^5 q/ l
2、锅中放水烧开,放入圆白菜焯水,捞出后过凉水降温;
* B  S! m) d# m; b% ], i: w* v9 h% ?9 _( C
3、姜蒜切末放在圆白菜上,加入其他调味料;: Y0 a) q9 E/ z: X

, t" @% U1 |& S8 S8 R/ P; r* c( X  F4、锅中放油烧热后,放入干辣椒段煸出香味,捞去辣椒,将油泼在调味料上即可。
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* v  a6 w/ s. U" L+ a
作者:忘了

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发表于 2009-7-23 22:40:02 | 显示全部楼层
锅中放油烧热后,放入姜蒜末,干辣椒段煸出香味,放入撕成小片圆白菜煸炒,最后放入盐,味精适量出锅。一道手撕包菜做好了。O(∩_∩)O~
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发表于 2009-7-24 22:15:10 | 显示全部楼层
感觉一定要配辣椒,不然没法吃
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发表于 2009-7-24 22:15:50 | 显示全部楼层
话说图里的菜很诱人
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发表于 2009-7-25 02:21:54 | 显示全部楼层
hehe 有意思,这样的图也上啊
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发表于 2009-7-26 12:10:13 | 显示全部楼层
真好看,也应该非常清口,素食的佳品。
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发表于 2009-8-12 08:56:27 | 显示全部楼层
感觉一定要配辣椒,不然没法吃
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