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夏季清凉凉拌菜--凉拌墨鱼丝

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发表于 2009-7-25 15:06:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
  凉拌墨鱼丝; W6 }4 Y4 w& s9 A6 n0 B, M
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. w: l3 O) k( f1 |/ x- G! e# c$ r' i; V

: J: x) v1 v% L3 l9 `  材料:新鲜墨斗鱼500克,红辣椒1个,青辣椒1个,香葱1棵,生姜1小块
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& e& v% M5 d$ ]2 f, C4 K& N0 V  调料:香油2小匙,酱油2小匙,料酒1大匙,精盐1小匙,白糖1小匙,味精1/2小匙
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! i6 `8 S" y# r. \+ U0 b: |  做法:1、将墨斗鱼去骨、内脏、眼、墨皮厚洗净;
( Q& ~, t8 O$ V; B
* W: m! [6 I* ?! t! w, y5 k1 n  2、葱洗净切段;鲜姜洗净,切成薄片;青、红辣椒切丝备用;
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/ w) }% r8 Z$ r& }6 C2 a) o- _  3、往锅里加适量清水,烧开,然后将洗净的墨斗鱼放入沸水中(同时加入料酒、姜片、葱段)。煮透后将墨斗鱼捞出、沥水、晾凉;) ?8 a" x' W  g9 M
4 V  o: K1 e% S% d2 B
  4、将晾凉的墨斗鱼切成细丝,放入盘内,加入精盐、白糖、酱油腌10分钟,最后加入味精、香油以及辣椒丝,拌匀即可食用。. D. a& y, u* @# M* Z4 C7 I# a

' F2 A7 E' E4 h& ^8 m: w  厨师一点通:水煮墨斗鱼时速度要快,以免肉质变硬。

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发表于 2009-7-26 03:12:08 | 显示全部楼层
会不会有些腥呀?我最怕有腥味.我知道吃鱼对人身体有益,但怕腥,极少吃.
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发表于 2009-7-26 11:55:31 | 显示全部楼层
凉拌的啊,不过看上去色彩还真的不错。
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发表于 2009-8-12 08:57:15 | 显示全部楼层
看上去真的很不错,

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发表于 2009-8-13 04:47:18 | 显示全部楼层
我很喜欢出鱿鱼的!!不知道这个怎么样,hehe

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发表于 2009-8-13 23:56:40 | 显示全部楼层
好想吃啊 哈哈 羡慕
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发表于 2009-8-14 00:33:32 | 显示全部楼层
kanzhe看着就很想吃啊,谢谢~
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发表于 2009-8-16 21:03:30 | 显示全部楼层
我做过朝鲜族的拌墨鱼仔,属于酸辣的那种,也很好吃的,呵呵
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