蒜蓉茄子啊 蒜蓉西兰花 蒜蓉娃娃菜我都爱吃 !* J3 o3 L) j. C8 `/ c, _
1 \9 f' L5 X. t% P
所以就转来一帖 ! 看看谁可以学会了 , 可以成功俘虏了我小kin的欢心 !
+ V9 `- N' A# Y/ j* s( S
9 y& b& t v; [5 k$ C材料:
( T0 C/ i% `9 k7 T娃娃菜3棵、大蒜10粒左右、高汤4大匙(没有的话用高汤精之类兑水代替)、盐适量、油适量
1 y) b) B: ?+ s: a5 J# O/ |4 H6 [9 i! p
1、将娃娃菜一剖为四,洗净沥干,蒜去皮切末
2 S( ^6 K) ]. X7 W3 V8 c9 g: F( I7 v& _- o0 B3 @
2、锅中放适量水和1匙盐,水开后放入娃娃菜焯熟
9 @$ |, \2 F) e4 |1 Y! I
' ~, ^ w$ i/ W4 N% x5 O3、捞出娃娃菜沥干摆盘待用' {9 A, j0 s4 n( @! `' Q- t N
" J6 T: c$ \" l: ?& A+ E1 f
4、锅中放适量油(可以多放一些,剩油可以留做炒菜用,很香),油烧至5成热时将蒜末放入- e1 X2 [, A, t0 U: `
' G( {# ]- S7 A( M0 t5、转小火,待蒜末炸至金黄时捞出0 s& X9 q- v& o7 [
7 i0 j u! S! d$ X# a( M1 V
6、将炸香的蒜末放在娃娃菜上) m0 y! v/ S1 ~8 D, ]# x
- u# }2 Y, G6 E) m! n. X4 u5 N7、锅中留少量底油,倒入高汤,加盐调味,加入湿淀粉勾芡,将芡汁浇在娃娃菜上即可
' p( i- A0 v: M) K* T+ E2 |6 D" C7 O4 I" ^- p7 o
多说两句:
* ]0 z4 h; w* m4 c* E% D; b: x/ G$ Q6 X7 z3 `; i7 e! R0 s" W
家中有大圆盘的可将娃娃菜作放射状摆盘,筵席时会很漂亮。( \- z9 p9 h! F5 w& U `% j; R
8 }1 e: j- t3 m; |3 M: u3 t可以一次多炸一些这样的蒜末,和油一起放入密封的容器中存起来,无论汤面、凉拌菜放一些,很香,很好吃!$ w; ^2 V* T9 Q' Q
# ?* c- o! {6 q( W) @+ a+ ]0 P. H1 Y8 n/ }: f
一道小kin最爱的蒜蓉娃娃菜就完成了 !
0 N/ S4 h" Y$ J
# b# r. z4 p$ M: J( I: O" f是不是很简单呢 ? 快自己尝试一下 ! |