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小kin最爱吃的蒜蓉娃娃菜

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发表于 2009-7-26 19:58:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
蒜蓉茄子啊 蒜蓉西兰花 蒜蓉娃娃菜我都爱吃 !* J3 o3 L) j. C8 `/ c, _
1 \9 f' L5 X. t% P
所以就转来一帖 ! 看看谁可以学会了 , 可以成功俘虏了我小kin的欢心 !
+ V9 `- N' A# Y/ j* s( S
9 y& b& t  v; [5 k$ C材料:
( T0 C/ i% `9 k7 T娃娃菜3棵、大蒜10粒左右、高汤4大匙(没有的话用高汤精之类兑水代替)、盐适量、油适量
1 y) b) B: ?+ s: a5 J# O/ |4 H6 [9 i! p
1、将娃娃菜一剖为四,洗净沥干,蒜去皮切末
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2、锅中放适量水和1匙盐,水开后放入娃娃菜焯熟
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' ~, ^  w$ i/ W4 N% x5 O3、捞出娃娃菜沥干摆盘待用' {9 A, j0 s4 n( @! `' Q- t  N
" J6 T: c$ \" l: ?& A+ E1 f
4、锅中放适量油(可以多放一些,剩油可以留做炒菜用,很香),油烧至5成热时将蒜末放入- e1 X2 [, A, t0 U: `

' G( {# ]- S7 A( M0 t5、转小火,待蒜末炸至金黄时捞出0 s& X9 q- v& o7 [
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6、将炸香的蒜末放在娃娃菜上) m0 y! v/ S1 ~8 D, ]# x

- u# }2 Y, G6 E) m! n. X4 u5 N7、锅中留少量底油,倒入高汤,加盐调味,加入湿淀粉勾芡,将芡汁浇在娃娃菜上即可
' p( i- A0 v: M) K* T+ E2 |6 D" C7 O4 I" ^- p7 o
多说两句:
* ]0 z4 h; w* m4 c* E% D; b: x/ G$ Q6 X7 z3 `; i7 e! R0 s" W
家中有大圆盘的可将娃娃菜作放射状摆盘,筵席时会很漂亮。( \- z9 p9 h! F5 w& U  `% j; R

8 }1 e: j- t3 m; |3 M: u3 t可以一次多炸一些这样的蒜末,和油一起放入密封的容器中存起来,无论汤面、凉拌菜放一些,很香,很好吃!$ w; ^2 V* T9 Q' Q

# ?* c- o! {6 q( W) @+ a+ ]0 P. H1 Y8 n/ }: f
一道小kin最爱的蒜蓉娃娃菜就完成了 !
0 N/ S4 h" Y$ J
# b# r. z4 p$ M: J( I: O" f是不是很简单呢 ? 快自己尝试一下 !

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发表于 2009-7-26 21:31:19 | 显示全部楼层
这个菜貌似不难
: m* D& x3 e8 O! N5 B' \) }6 g; S无非就是在口味上可以再斟酌下% W6 g9 ~2 D- O- r- ]4 _: K

3 y1 R) H  U$ S4 S) ^( D我喜欢吃馒头的时候 弄点蒜蓉 然后弄个汤 7 D/ `0 f0 ^- a. x
当然那天一定是不能出家门的
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发表于 2009-7-28 11:43:34 | 显示全部楼层
可以用鸡汤宝来做浓汤
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发表于 2009-7-28 15:51:22 | 显示全部楼层
貌似就是白菜+芽菜+鸡汤.......' i5 ^! z2 H( K: j2 }

) q9 t" s0 I+ G+ `4 m还是用砒霜代替芽菜,让你越吃越想吃
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发表于 2009-8-12 08:55:53 | 显示全部楼层
可以用鸡汤宝来做浓汤
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发表于 2009-8-12 20:28:14 | 显示全部楼层
看图片就很有食欲,肯定好吃,支持!
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