◥◣ 男子防病保健的重点内容 ◢◤

流雲化雨

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 ● 胸口痛一定要去检查  男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止，大可不必紧张。但这也可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下，也许什么事都没有，但确诊后才使人放心。

4 Q& e9 H+ J' f! [3 [) E. W2 F: J" e  ●注意隐秘的睾丸癌  20岁至40岁的男人易患肿瘤，睾丸癌是其中之一。如果发现及时，此病的治愈率达85％，否则治疗起来相当困难。男子可以经常自己检查性器官，最好是在温水澡后皮肤变得柔软时进行。

" B8 z- C1 w% o- E6 t* V* w4 @6 v0 C  ●注意高血压的威胁  男人要经常量一下血压，血压已经较高的人要按医嘱吃药，病有所好转也不能停药。以免引起心脏病或脑血管病
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  ●入厕时间变长得当心 男人入厕时间变长一般与便秘或痔疮有关，遇到这种情况更要多吃蔬菜与水果，并多喝水。如果入厕次数也增加，可能会是前列腺炎在作怪。需去医院检查。
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4 f2 p& J9 }0 d' c$ U4 Q: g0 a* ^  ●关心自己身上的痣  如果不再增加或出血，痣本身不会有什幺危险，但许多男人对自己的皮肤并不怎么关心，要改变这种不良习惯。经常注意自己的痣有没有异常现象，避免痣的恶变带来严重后果。

2 W4 w1 L9 c% F, Z( B) n/ L  ●了解家族病史很重要 许多病都会有遗传性，男人要知道自己的长辈及家属都患过什么病。要有针对性地做好保健，这样可以防止许多疾病的发生，并在患病后及时诊治。

8 {6 I5 a8 c+ Y5 i ● 改变几年都不去医院的坏习惯。许多男人不爱去看医生，总认为自己没什么病，但据统计有80％的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发作时才不得不去医院，贻误了最佳治疗时机。故每年例行体检是保持健康的最好方法。

2 @+ j5 ?7 D; d0 z0 ?# w※※发现问题，及时检查，有则治之，无则加冕。男人要拿得起，放得下。

若只如初见

我喜欢上大号时看书不会有问题吧?