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作者:小牛
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原料:6 N9 ?; a% R# A- {: z2 u
! N& ^6 k1 T) @- G( X母蓝蟹、大蒜、生姜、葱、鸡蛋、面粉、盐、糖、黑胡椒粒、水、油。
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7 c8 G- J' e8 c( {+ w9 b' Y5 \, z做法:
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# c8 _$ ?, F# F4 m1 O1、蓝蟹洗净,一分2剁成块,揭开蟹盖,除去蟹腮,蟹脚拍裂备用;
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6 _* v8 {/ o' G; D( \4 l( R2、大蒜、生姜切末,葱切成葱花;
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* X8 c0 h8 b4 M; p0 Q1 `: Y$ b3、面粉:水按1:2的比例,加入一个鸡蛋搅拌均匀无颗粒的蛋面糊,加入适量盐、糖、黑胡椒粒调味,将处理好的螃蟹块均匀的裹上蛋面糊;0 g! q% | }0 [( N+ E0 X/ l) X
' I" r, V+ R7 ]% t1 U v4、油温7成热,慢慢放入裹好蛋面糊的螃蟹炸至蟹壳变红,捞出沥干油份;
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8 i% R+ @2 I2 ~& l ]- G5、锅里加入适量橄榄油,放入蒜末、姜末、葱白爆香,倒入炸好沥干油的螃蟹块翻炒均匀,然后倒入剩余的蛋面糊快速翻炒,使所有的蛋面糊均匀的裹在螃蟹块上;
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5 p! b* s- Q$ D8 u. x# v6、等蛋面糊稍稍凝固,继续翻炒片刻,撒上葱花即可出锅。# r# B3 e+ V/ n& ~9 ^' P, h
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小牛贴心提示:
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1、地道的面拖蟹选用的是上等的“六月黄”,但“六月黄”因其产地、季节的限制,可用肥嫩多黄的母蓝蟹代替;
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2、螃蟹盖子揭开以后,看到的犹如泡沫鱼鳃的物质,是螃蟹的呼吸器官螃蟹鳃(如左图箭头所指),一般附着大量的细菌,烹饪之前最好将其去除洗净; [Click for a larger view]
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3、蛋面糊的比例大概是130ml面粉加260ml水(3头大蟹),蛋可以加1个或2个,调味料最好加在蛋面糊里,这样味道更均匀,如有溢出的蟹黄,可以挖出拌入蛋面糊里,以免炸制的时候流失;) Z' \& m( s- {0 X. a
' J* n! j! i0 v4、螃蟹很容易熟,一般看到颜色变红后再炸半分钟左右就可以了;
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5、倒入蛋面糊之后要快速翻炒,这样才能让每块蟹肉都均匀裹上蛋面糊。
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如何挑选螃蟹:
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1、螃蟹以活泼、个大、沉重、蟹腹较硬的为好,肉多肥美;
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2、母蓝蟹蟹脐圆滚,肉质肥美且蟹黄多,比较香,公蓝蟹蟹脐尖尖,肉质紧实蟹膏多。# i; D" W! A, w: t
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$ `% `. W4 ~5 Z( N如何保鲜螃蟹:
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6 P; _ L& f) D4 p4 {' L5 i: ^1、将活螃蟹捆扎,放入盆里,注入少许的水(忌漫过螃蟹)盖上湿毛巾,放入冰箱冷藏室可存活1-3天;9 [! k) ^# n0 {5 a4 R5 @
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2、将活螃蟹放在家用浴缸里,注入少许的水(忌漫过螃蟹),可存活1-6天(气温高不适用);
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^/ D( T5 B& z3、将活螃蟹捆扎分装入小盒,注入能覆盖螃蟹的水,放入冰箱冷冻室速冻,可保鲜1-15天。
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请记住,无论哪种保鲜法,都不能保证螃蟹和刚买回来的那样新鲜,最好的解决办法就是一次购买少量的螃蟹,并且保证能尽早吃完为佳。 |
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