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人仅仅靠化妆品美颜养肤是远远不够的,健康中透着靓丽才是真美。风行海外的食品浴因其独特的保健功能、养颜奇效成为异国佳人的健美新宠。食品浴所使用的食品、蔬菜、饮料、调味品都是日常生活中市场可购,能信手拈来的价廉物美之物,实为健康美丽新途径。 2 H# ^1 R( E# r5 v* [
/ n( b" Y. ]) z( I* O) A# j- X 蕃茄浴2 O* |, Q( u( n7 v" l' n+ {
1 w. {1 {* s! y1 s1 S; [ N7 q; g 美国佛罗里达州最近十分盛行蕃茄浴。蕃茄富含维生素、磷、纤维素等营养物质,因而当地居民认为蕃茄具有细嫩、红润肌肤的功效,他们常常定期浸泡蕃茄浴,其方法是将蕃茄汁加入少量酒精、硼酸搅拌均匀后倒入水温适宜的浴池中即可。蕃茄浴的推荐浸泡时间为25分钟。# Q( x0 I( G* X& _: R+ {
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葡萄蜂蜜浴
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葡萄蜂蜜浴兼具葡萄和蜂蜜对人体的美肤功效,目前在法国极为流行。方法是用葡萄籽榨油,与波尔多产的优质蜂蜜及天然植物精华混和在一起,涂在身上和脸上,由皮肤美容专家进行两个多小时的按摩,有病治病,无病美容健身。这种美容浴能够疏通脉络、扩张血管及滋润皮肤,预防和消除雀斑及黄褐斑等,而且还能增强皮肤的抗病能力。1 M# X u; e4 x2 ~$ @
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黄瓜浴
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6 F0 x, a, ~- y1 U- |$ z+ | 黄瓜浴是法国许多地方盛行的另一种沐浴方法。. \# ]- s- t2 d n
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黄瓜汁含柔软的细纤维素,有促进肠道腐败物排泄和降低胆固醇的作用,且它含有抑制糖类物质转化为脂肪的丙醇二酸,因而可控制身体肥胖。而黄瓜汁里的钾盐、维A和维E,微量元素钙、磷、铁及糖,更能促进皮肤光洁柔嫩。
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方法是把黄瓜汁加入适度的温水中,将全身浸在其中。实践证明这种黄瓜浴能细腻、光滑肌肤,保持窈窕的身材。% k8 s) D0 w: `
8 O4 I; _5 }$ {, ?: z6 A' | 柠檬浴, L) v# W+ u+ q, Y& f
R+ K+ X% g3 l6 Z4 ?; L) q 柠檬酸甜可口,入口有清爽的感觉,耐人寻味。柠檬曾被人誉为“美容果王”,自古便是欧洲人护肤的佳品,现在更为欧洲佳丽所推崇。' y$ I# O$ s! W$ T( W
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柠檬去污能力强,又不伤害皮肤,有益于肌肤滋润白皙,尤其适合暗疮、粉刺患者,因为暗疮、粉刺患者面部油脂通常较多,极易沾上大量灰尘和微生物,从而阻塞毛孔,引起皮肤发炎化脓。而经常洗柠檬浴则可使毛孔处于通畅状态,利于排汗,对粉刺患者有很好的治疗效果。 |
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