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查看: 721|回复: 5

请问,如何瘦大腿?

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发表于 2009-8-18 15:06:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
尤其是内侧的部分,谢谢!!!
发表于 2009-8-18 23:02:21 | 显示全部楼层
同问,现在也存在这个问题
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发表于 2009-8-19 06:08:37 | 显示全部楼层
同问
& B. J: R1 d$ u1 G& `& o3 L
7 F2 I& d2 @& ^, f5 `1 h! K$ ~有知道的赶紧来帮忙啊
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发表于 2009-8-21 12:45:25 | 显示全部楼层
偶也想知道呀
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发表于 2009-8-22 16:54:00 | 显示全部楼层
同问,现在也存在这个问题
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发表于 2009-8-23 15:10:48 | 显示全部楼层
要瘦是全身瘦的。。。只能做有氧运动的。。。
6 t% C/ N/ D! q& t2 @) K& J' h
( R$ C9 y* |4 u* G' V  y/ e不过大腿上的脂肪不是游离脂肪,所以不是很容易。。。有氧运动肯定没有错! E6 V5 e6 Z  [2 d! \& o

+ P6 l: F, l) V跆拳道什么的很好。。。可以把身材练的很有型
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