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不少男性认为固精可以强身，但医界发现，男性若未适时射精，容易患摄护腺结石，造成腰痛、解尿不顺等困扰，反而对健康不利。造成摄护腺结石原因有很多，其中射精不足是最主要原因。摄护腺会分泌包含摄护腺液、蛋白质、矿物质等液体，液体和精子细胞会组成精液，经尿道排出，若精液未适时“宣泄”，经年累月地沉积于摄护腺，就容易形成结石。+ [/ I* N* g8 g
0 Y8 o( o( ^. @ 摄护腺结石直径约在0.2至0.3公分左右，体积不大，却可能长很多。一名以为固精可强身的七十多岁老翁，好几年未做爱射精，长了50多颗摄护腺结石，尿尿都快解不出来了。% H% K) M7 i6 P/ I! T
6 V+ q, p. Q0 B 适度、定期射精，对身体是有益的，一味隐忍、固精，反而可能伤身，他鼓励有伴侣男性适时做爱，没伴侣者也可手淫自己来，多多射精、预防结石。
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至于多久射精一次才适当？有一套简易公式表(九九射精表)：年龄(第一位数)x9，例如60多岁者6x9=54，为每5周做4次，70多岁者7x9=63，每6周做3次。算一算你几周要做几次？
( {) B' ?3 I/ Y1 j6 j' F d
% [) \8 B% J0 j+ F; b6 } 2x9=18==>20岁。每一周射精8次
c9 H. S( n# R, R3 w
" s& d) G8 h. Q, G8 |; K; i- W 3x9=27==>30岁。每二周射精7次
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3 A7 ?! X9 W1 ?. F* ?& Y 4x9=36==>40岁。每三周射精6次) g1 }( l+ V- L" d0 I& c% i+ Y
+ e+ Y' `0 M4 a# L 5x9=45==>50岁。每四周射精5次( g. V7 v& t% R/ {# ~
( g( n, B$ {" B: w m3 q6 l5 ^ 6x9=54==>60岁。每五周射精4次
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0 }4 o5 f0 }: o4 q7 b3 x( o4 v0 e 7x9=63==>70岁。每六周射精3次( i$ e- [( k! M- ?
$ U$ Q8 ^0 f+ D# ?8 j. D 8x9=72==>80岁。每七周射精2次
4 Q3 }: n5 k1 \. q3 a
; i. I: y2 u# m' H/ k& u 9x9=81==>90岁。每八周射精1次
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, \+ j/ X' c$ \9 k5 m! p' d( p 临床上发现，若摄护腺结石量多，患者会有解尿困难、腰部隐痛、夜间频尿等症状;治疗上，若结石数目少，患者可适时用自慰等方式，射出结石，否则就可能需外科手术才能取出。 |
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狗仔卡
发表于 2009-8-23 17:42:32
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发表于 2009-8-23 18:10:38