要想获得愉悦的性感受,爱抚是第一件要学会的事。但据美国健康杂志近日报道,无论是谁,对爱抚都了解不多。比如,男性身上的敏感部位之多,远远超过人们的想象,但有些人只知道一两处,难免会让性爱单调、乏味。于是,专家列出了“完美抚触”的四步法则,旨在让两性关系发生巨大改变。 , I3 x) X0 b5 y& }; C( a; p
一、放松。2 `7 n6 Q/ G( l4 l' T8 C
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千万别认为放松身体是在浪费时间。只有充分舒展开来,才能更好地蓄积能量。可以用手指轻轻按压他的太阳穴,在眼周围按摩。6 O" N+ k3 h: b3 H- M4 `
2 k$ ]5 C0 Y0 D% V 除了头部,四肢也是重点关注对象。可以从手掌和脚底开始,用手指平缓地按压,再逐个按捏其手指或脚趾。人的四肢除了日常功能,也是容易传导兴奋的敏感部位。适度按摩这些部位能消除紧张,让爱人感到浑身舒适,疲劳也慢慢消退。随着身体的放松,他会感谢你所做的一切,并准备好享受两人世界。3 Q, I! W6 X; r
5 S/ U9 }8 y; j. y/ n) H 二、让他“性”奋。4 f [1 d8 g6 X/ ?
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按摩的最大好处,在于通过接触让两人更亲近,但一定要把握好尺度,千万别弄得过于舒适而让对方昏昏欲睡。要防止这种现象的最好办法,就是一边按摩,一边不经意拨弄他的脖子和耳垂等性感部位。用鼻子轻轻触碰他的脖颈,对方会感受到你的温柔,在这样的爱里难以自拔。 ! J3 P* c8 V i3 q1 G3 j* g) T- o 0 G# L! ?# f W+ q- x4 [2 l: Q 如果你希望对方能抚摸你的某些部位,不妨先主动抚摸他的,以期“投桃报李”。