男性延缓早泄的方法

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如今生活压力正逐渐增大，很多白领为了工作常常忽视了自己的健康，早泄就是白领常见的疾病。白领一直都是走在潮流的风头浪尖的人，他们的很多做法都很新鲜很潮流。关于白领男性的抑制治疗早泄会有说什么好方法吗？关于如何治疗早泄，一直都存在一些很奇怪的治疗方法。这些疗法有的专家认为有些道理，有的则是毫无根据的，大家要记得辨认清楚。现在就介绍几个适合白领男士做的比较潮流的预防早泄的方法。
　　
　　男性延缓早泄的方法：。
　　
　　1，牵拉阴囊：在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精。
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+ Z; h3 i0 i& M5 j% x　　2，减少性敏感性：应用避孕套，以降低Yin'Jing头部感觉神经末梢感受器的敏感性或使用降敏麻醉性的外用延时产品。
　　
　　3，增加阴颈空充血容积：增加阴颈海绵体空腔充血容积不但有利于延缓射精时间抑制早泄，还可以使阴颈勃起更加坚挺持久，例如丹麦产mars男性延时喷剂，其药性迅速作用于龟头表面吸收，传达至阴颈海绵体空腔，使空腔迅速融入更多血液供氧充足！从而延缓射精增加勃起能力！
　　
　　4，冷热水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。
　　
　　采用仰卧式，两腿伸直，两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁，自然放松，两目内视，意守下丹田，闭口，舌抵上腭。先意守下丹田2分钟，然后开始吸气，吸气时收腹提肛，使Yin'Jing、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。此时意想气由龟头经Yin'Jing向会阴吸，由会阴经尾闾沿脊柱向上，经大椎至百会，然后呼气，同时以意引气经口，连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时，手脚指用力抓紧，当气送至上丹田后，手足放松，做3-9次。
　　
　　白领们在繁忙的工作之余，还应对自己的健康多加以关注，警惕早泄的侵害。
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　　5，降低中枢神经兴奋：酒和酒精饮料都不是兴奋剂，不对性兴奋神经起刺激作用，一般起减弱和抑制神经的作用。在性效果上，可短暂抑制中枢神经的兴奋从而减缓过于兴奋所导致的射精过快现象。
　　
4 q* k, I4 h" Y9 \9 }$ W　　6，改变性交体位：也可以达到治疗早泄的效果。比如采用“女上位”，女方在上位做强烈的性器官摩擦，男方因处于被动地位，肌肉松弛，兴奋性低，从而能与女方同时达到高潮。也可采取侧位性交，可避免臀部剧烈运动，减少因盆腔截流征引起的血液向下肢分流。由于省力，动作幅度小，男方兴奋性发展较慢，有助于延缓射精发生。

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这些都 是 治标不治本 的把