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老人补肾壮阳的十道菜! ]* U# v( P5 @6 S7 o( l( R
第一道:猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。
, D% }5 o6 e# X. q' a0 p n 第二道:羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食。
6 _$ z5 A. g6 F$ O1 S. C 第三道:羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次。
4 s: q6 a0 R$ s1 K 第四道:鹿肉50克,加枸杞子,何首乌适量共炖,弃药渣,食肉饮汤。
3 _+ @, b! c% Q! L 第五道:狗鞭10克,煎服,每晚1次。
, l/ S0 V; ?; V5 q 第六道:狗肉250克,黑豆50克,调以盐姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。; V! V5 G3 _1 J' M3 k( I( t
第七道:公鸡1只,去肠杂,切碎,加油,盐炒熟,盛碗内加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
' d9 X) u4 A- T) g' B7 d" |) r6 e 第八道:麻雀2只,去毛及骨脏,加菟丝子,枸杞子各25克,共煮熟,弃药渣,食肉饮汤。 / l5 K& f' O3 q1 s1 \
第九道:韭菜子,菟丝子,五味子,女贞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研细末,每次10克,每日2次,温开水送服。
' v4 r: F A: Y# g: @, T 第十道:猪肾1个,淮山药,枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙锅内,加水适量煲汤,吃肉饮汤。 |
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