找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 654|回复: 0

男士护肤13细节

[复制链接]
发表于 2009-9-26 23:23:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
“男人何须置镜”的时代过去了,即使他不置办,我们也会督促他。现如今,一个男人没有像样的头面,如何出来混事?男色时代已然铿锵而至,只可惜调查数据很有些不好看:四个男人中就有一个皮肤油光光,而这一个还有三分之一的可能不到35岁。男人的皮肤问题来自……
3 Q) r+ k! v8 s; P4 Z8 D2 T  荷尔蒙的作用 % d2 z6 I- ~2 |- b8 z/ d" }1 X, e
9 d2 d# D* X. D0 I) B' d" P4 R
  男性皮肤一般偏向油性,PH值约为4.5~6.0,由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌,所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔,皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理,就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。 ( G9 s; @- g' W3 r% a$ r
9 i' ]# G% {4 [. j
( f& [' G' q1 s; A; \8 |
男士护肤13细节! f* |* U4 [, \8 J; ]2 Q! N- P+ _
. ~+ O+ X( n% ]7 V
  打理胡须
# T5 j$ J1 p. |  N: R5 f6 _( t4 J" a" b7 J. y+ \  M! {
  刀片与皮肤的亲密接触,多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须,会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新,加快皮肤的新陈代谢,导致皮肤发生松弛。 ; |8 t$ Q7 p1 i% ^3 z1 I
, T3 e9 H- \0 i8 V: u! r
  过多的户外运动
( N: o$ D- {) a" T1 t
$ P( s1 D* J1 H' B2 g4 @  男性较喜欢户外运动,户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动,使皮肤长时间暴露在阳光下,阳光会对皮肤造成损害,比如晒伤、晒斑,而且加速皮肤老化。 $ n8 r! ^: S  ~3 m5 U
; h3 C4 z2 m8 [; i8 e
  不屑于皮肤护理 $ c/ c' e% s4 y2 X

9 F4 y: ~, B0 N( i6 z4 U$ }  不少男人认为皮肤护理是女性的专利,男人最好阳刚一些,用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。 # f6 u# o. J. H; a1 I9 q8 F

0 i. q; L( x# j# W
8 I# [$ I7 o0 Q" A6 T男士护肤13细节7 x0 X/ N8 z. y/ ~( C  z

$ v; @7 J' h! k  生活方式不良 ' T, P! f0 Z8 ^6 m+ c1 e

6 F8 b+ Y" K0 r' @! ~$ X  抽烟、熬夜、各种酒肉应酬,饮食无规律,都可能导致身体内分泌紊乱,皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡;熬夜的人面色泛青,黑眼圈明显;应酬过多皮肤泛油光;而饮食无规律会造成长痘痘。" x$ F/ N0 s0 N+ j7 X
* y) S$ w: Q1 Y6 u, `1 G
  来自压力 / A/ E9 ]4 l; b0 ~

* p+ t  [, ]+ f  男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现,精神压力可导致内分泌系统紊乱,出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛,失去光泽,肤色呈病态状,这种现象称为“凌乱皮肤综合症”,它会加速皮肤衰老,妨碍皮肤健美。
6 [$ o) R3 `/ P2 X" \
3 X$ W% p( H  U8 j  早睡早起 ; |* d; A; u% \4 C/ A

/ q- w% f% W' B2 ]2 x  睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽,也会使皮肤的细胞迅速老化,加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作,夜晚进行补充营养和自身修复,这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以,早睡早起不仅消除全身疲劳,也能使皮肤更健美。
& F. H' ]) F6 z0 O$ A; \; x2 I  n
) |8 M5 F+ b- ^- V+ \3 s/ r  拯救提议——备一套男性专用护肤品
5 ~3 h! v8 F" `5 G1 t0 S
; s( H+ Z$ S7 r3 |7 d  对于男士来说,护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养,他至少需要拥有:洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部,还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂,否则只会刺激更多的油脂分泌,宜选择温和的洁面剂。
" h8 q8 Y4 X' b7 C+ f8 ]$ v
* V* @! ]! I9 R" K  把剃须当作一种享受 5 G' ], z# z( i: C+ D( T4 R0 y; L
, y  F0 n3 ^+ u. C( m5 _3 _: C
  在使用刀片湿式刮须时,先将脸洗净,以防细菌侵入,之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏,以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳,调理、镇静紧张的肌肤,使其恢复生机、充满活力。 8 u# A( d3 b$ p" M' }+ u% i

! |" l+ J* L( ^  q& |; t% Y  吃出好皮肤 + I* x) [. y4 Z4 m# l
- r4 O1 Z7 z' \) i' q1 ]
  有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士,要避免吃油腻及煎炸的食物,辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性,如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。 . a. t- }8 {$ C  u9 A2 M
% D' i" p4 N6 b1 `
  精神美容法 7 n* ^5 f1 `8 k3 t& L! \
6 Z* I6 W! R2 |, A4 v. r$ q( h
  瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地,只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情,纵情大笑1~2分钟,每天坚持3~4次,用不了一个月,就会容光焕发。 : S! I" I8 W" s# _

& j) |) P) p2 \2 P# C: ]( g) z! [: n  定期护理 ) ]) D& g# S0 E) ^0 ~4 A. E) F

& |/ X. ~' Z$ e* @  而今男士美容已成气候。定期去美容院,请专业人士为他彻底清洁、按摩皮肤,可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。如果他没时间也不爱去美容院,下次你在家DIY做脸的时候不妨捎上他。 0 H7 B% i+ g# I

. [$ L0 H7 L2 W/ D# F  适量运动
% O. F+ x- F. R5 Q# M/ s2 m6 j, h+ T% c; p  B) m6 O" m4 O
  运动能使他血液畅流,容光焕发,汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要,不过也要适量。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2025-8-5 00:46 , Processed in 0.063524 second(s), 5 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表