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1.冰敷
# L# K, [' P. d3 V' _( M. b- V用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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) R; ]! x+ [8 L$ P3 x$ q8 b2.茶叶包敷眼
4 j2 }. W2 o: y) H6 v' r- a% L把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ) O- l. Y# K& E& Q5 f5 K- ^7 n
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3.土豆片敷眼 F$ c: a! z2 @6 U8 r
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 1 n2 M7 x8 v o
& Z/ x/ _$ X4 y% g& p4.使用眼霜或眼膜
% q: {, |/ W5 n% v, P9 n$ N现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / N! ]# ^9 l T( k5 ?& {, ?
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5.使用遮瑕产品
- `7 D& `" Q1 {- Y+ D( r在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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$ U: v# G; }. J+ `9 H另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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m& L6 v4 C& Q' Y; H& m鸡蛋银戒指转眼
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% F8 q6 K2 q3 [; R! x/ Q+ @将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 D4 a2 T9 f) d9 X
5 s. b; Y: X. X' [& l v点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
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洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 * X8 L; Z- ~4 Y, |. w
) ] S- l6 Y W" t贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
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点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 " Y' x) y+ g, T+ T8 K
: l$ M! l4 y, I& D, O4 `4 |) C* q+ o刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
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5 o% G* o3 e6 c; I1 Q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " X: s' S, X. z$ P
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点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 F/ Y4 x9 e+ l+ E: C
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苹果敷眼
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将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
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贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 i8 Z5 q1 y- ^
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柿子敷眼 ; u2 p/ u! ]9 ] X2 h3 R
* G* p* S$ ^/ M切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
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! }# o# x3 w) d4 K+ U0 ]贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
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8 {2 t/ W5 X# U7 ~6 t7 U# u0 b点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
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蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 Y6 W" Y y9 [% r8 a* Z
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点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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* |. l2 m- W6 j饮食习惯去除黑眼圈 : 0 s# m& i- A# B$ \3 `$ k
3 c8 L6 i: ]/ v9 C1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 {' Z% L( w5 M7 j8 p- F) E% b
2 R! Y- N3 v2 T2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 D( |0 d! ?( c
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3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
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; z4 w. C3 _/ u! v4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
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5 j9 `9 m* \) |$ }5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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+ i, P$ e& d! P7 v! {以上几种效果特别好,现在我没有黑眼圈了。 ( \: e1 n/ Y: _7 R0 _0 B% n) M" R
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版本二、
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1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。
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2、改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒。 . v( L8 _& I! g- s) i4 Q: r2 M
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3、及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E。 3 j6 E/ V( U/ Q/ W+ S* k
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4、穴位按摩:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后 (下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做 10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈。 ( A7 L% b1 Z* Y; ?$ W5 J
3 O/ D0 Y# z; S& s5 Y7 h) f3 z- v5、温和热敷----热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。
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/ A7 W. h3 w0 L8 E" Z6、彻底卸装----如果你经常化妆,一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆,特别是眼线和睫毛液,不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里,否则眼睛看起来像捆了一个黑圈,平时应使用眼部专用化妆品,不可以面部化妆品代替
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7、如已形成黑眼圈,可用化妆来掩饰:(1)在涂好粉底的脸上,用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏,抹匀。(2)用化妆刷扫上透明干粉,这样更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一处涂上浅黄色,可增加眼睛的神采。(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上,如皮肤较白者可用灰色;偏黄时可用淡黄色;而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈,不可选用。(5)只画上眼线,如果要修饰眼型,也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰,你的黑眼圈看上支就不会太明显了。
5 m/ L) }2 B8 q& ]: b# c' t; L, N一:睡觉前在眼部下方贴无花果或是木瓜加薄荷浸在热水中制成的茶,然后 涂敷 二:VE的粘液对其进行为期4周的涂敷及安摩 三:温热茶叶包敷眼皮10-15分钟,再用毛巾吸干,涂眼霜 四:每天用甘葡,红茶加温橄榄油在眼袋处湿敷15分钟 五:常咀嚼胡萝卜,荠菜,优质蛋白,番茄,土豆,动物肝脏 六:每天斜卧斜木板几分钟,促进面部血液循环赛 希望能帮上你~ ) J) o) ]! j* A: H3 z$ V" y* q* s
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9 V0 l7 d6 S5 k 预防眼部浮肿、防止黑眼圈产生,注意外出时擦适当的眼部保养是基本工夫根据统计。小细纹、皱纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题,这些问题的产生有时是因缺水、或循环不良造成水份囤积、或是常在计算机前打字、戴隐形眼镜,增加眼部疲劳,容易使眼部老化,除了靠保养品改善外,生活习惯的配合也是十分重要。
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预防眼部浮肿:平时因避免摄取过多的盐,因为盐会导致水份囤积。另外循环系统不规则也会引起水份囤积,造成眼部浮肿,这种现象可能发生在任何年龄。 |2 i1 D7 Z/ y- A
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防止黑眼圈产生:过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱,容易引起血液循环差,导致黑眼圈,充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。 D5 z) h6 C t3 r! C
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对抗眼部肌肤老化(皱纹、失去弹性): * G" [ W2 K, y: z6 q% K" L0 v8 k" Y
1、注意外出时擦适当的眼部保养品。
/ V1 `( Q1 v! \, l2、适当的照明设备,不要太暗也不要太亮。
" O% A5 [; g( t: k3、不论配戴眼镜或隐形眼镜都要定期测量度数。 8 b8 I! S" D/ _
4、在做眼部清洁时,不要过度拉扯肌肤,以免眼睛提早老化 ; ~) n p) W3 g' x% d
1、搽上按摩眼霜,然后用中指以按压的方式由上眼睑的内部向外按压制太阳穴,再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻樑相接处,如此来回几次,可有效促进眼周围的血液循环。
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2、使用热敷,洗脸时顺便利用热毛巾,盖住两眼,多敷几次,对于刚熬完夜或是两眼疲劳的消除特别有效。 - G* G0 \/ f) e8 a9 |6 r" z
# |: }# C S5 s1 U+ Z0 @0 ^$ @ 3、将棉花球浸在冰冻的脱脂奶中,然后躺下,取出棉花球敷在眼睑上5-10分钟,可消除眼睑浮肿。 5 `; _- e- o) T% l, l: J ]: N7 a! g+ a) [
6 E, q* n B4 K; k$ k! i3 @ 4、将温热的茶包敷在眼皮上,10-15分钟后去掉,并用清水洗净眼皮,用毛巾吸干水分后,抹上眼部保养品,稍加按摩以充分吸收,可消除眼袋。 - \, d# y, P) Y) p6 e; n2 |+ ~: o* z0 ]
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5、选择一个含汁多的苹果,切成薄片,敷在双眼上,每次15分钟。
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# H, s" u4 N0 M: M) r% V 6、将土豆去皮,切成约2厘米的厚片,外敷双眼,每次5分钟,可缓解黑眼圈。
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7、使用眼膜也是一种快速消除因熬夜而起的眼袋和黑眼圈的好方法。它能快速补充水分,消除疲劳,增强肌肤的弹性 |
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