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保持皮肤的好坏) r, s3 C, l1 [
最主要的是要有规律的生活方式1 ~- _. C* A2 f2 e& B7 p- z1 w
不能老是熬夜# N( b F& y* T$ K% R' q
此外,健康的心理也是必要的1 ^) U- w4 y V4 q
同时,就是防护灰尘、紫外线和抽烟的外源性危害了3 s* y2 G. X1 W7 t' Z
适当的保养皮肤还是比较重要的7 H! w# j; r: u q) {8 N
可以多吃蔬菜水果,补充皮肤能量
4 Q& D$ U0 r7 e, E! ~& s! A同时,用一些护肤的
/ i+ \& E3 \2 W# E0 o7 y+ E* b+ b/ m8 Z可以这么说,护肤品,越是香,恐怕效果越不好。。。6 K! l, Q* y* w$ t" {/ H o
而且,为了加速新陈代谢
+ e& s3 R3 T8 X& w4 X可以适当的去除角质
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下面说说我使用过的产品的心得
9 K8 x+ D6 T8 q) @/ ? ~# O个人觉得碧欧泉和倩碧这个相对比较便宜的牌子的东西! R5 p. |7 \/ X3 t( M
不一定都好,但是也有不错的
. m3 r0 \9 O% n( l, k比如说倩碧的宛若新生,碧欧泉的御尊致能系列,还有毛孔系列都不错3 ?) K s7 L f& i! B* i
但是两个的水,都不要用。。。醇含量比较高,皮肤比较铭感的容易受伤6 L+ j p1 B" F0 |4 ?4 j' a$ Q3 a4 {
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对于高档的
! Z+ u7 @9 H5 s+ r0 ?# a2 B8 O& k/ t男士的比如说兰蔻的,个人使用的不多就不做评价
( x) N" y2 p+ X# ]5 m3 B0 Z7 d' u0 |我主要说说雅诗兰黛和赫莲娜的) a* Z& N( N& X" m2 x' t: b9 t
对于皮肤松弛的人来说,用雅诗兰黛的白金臻至系列和赫莲娜的精致修颜系列都不错
& ]- p6 n7 q# v6 ?1 U/ a如果只是毛孔比较大,并且刚开始松弛,那么用雅诗兰黛的白金花样和赫莲娜的胶原些列就可以了8 E* G( b3 j2 ~6 N2 B, {
' o' E" L& ]5 }3 E$ n* @对于眼霜,这个东西不是没用,但是说实话,效果缓慢
7 O; O+ M9 C! y$ A z) m5 c我用的比较好的,给大家推荐一个
; h) A9 k+ k, D1 g! ]雅诗兰黛的眼膜加上赫莲娜的极致之美菁华系列绝对管用
9 S- G! ]8 i/ \ @& N可以解决所有困扰,大家不妨试试
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, D: P' y) Y6 }% b还有,记得每天早上起来洗脸
& T5 h. {" ~9 Y% u+ U0 W2 r8 U然后擦面霜和隔离霜
; a5 t' t0 P2 \晚上睡觉前,洁面和晚霜0 _' Y8 M- {! T! h/ }
一周用磨砂膏擦一次,一周做一次面膜
7 k1 r6 Z% l* [$ A/ X. Z) `7 L在加上良好的生活习惯和合理的饮食# j# N% B& p. v! n
相信大家一定能有很好的皮肤 x. `: `" s. ?
四十岁和二十多岁看着一样的- O! g# j5 _# z
呵呵 |
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