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保持皮肤的好坏
5 s5 B: _% d( C/ d0 p2 ^8 U" m4 F1 c最主要的是要有规律的生活方式0 ~, C1 O5 I: y
不能老是熬夜
/ Z2 c: V; E% y0 C此外,健康的心理也是必要的
/ w) s8 j! H2 _- R同时,就是防护灰尘、紫外线和抽烟的外源性危害了. n- m- M3 k3 C9 K* ]/ s1 }
适当的保养皮肤还是比较重要的; V* V J- g9 V8 m1 B7 b" d5 J
可以多吃蔬菜水果,补充皮肤能量6 P6 V6 O% D" k, L8 X. D. \) k3 {3 ]
同时,用一些护肤的
0 B4 H6 w, W4 B, j0 D0 A可以这么说,护肤品,越是香,恐怕效果越不好。。。# S; ^& @5 K7 g% ^
而且,为了加速新陈代谢
: m5 Q) s, K; R. V2 H可以适当的去除角质
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下面说说我使用过的产品的心得
/ N4 S" [+ k6 z& [2 B$ w个人觉得碧欧泉和倩碧这个相对比较便宜的牌子的东西
0 G) W$ p: ^( \7 E* q: K不一定都好,但是也有不错的# B! C5 s9 ]) m& p' `) ^
比如说倩碧的宛若新生,碧欧泉的御尊致能系列,还有毛孔系列都不错
7 p" Z8 M( `# K/ w }但是两个的水,都不要用。。。醇含量比较高,皮肤比较铭感的容易受伤
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对于高档的
3 p5 Q- ?6 V5 J男士的比如说兰蔻的,个人使用的不多就不做评价
5 T3 m* _( D m3 f我主要说说雅诗兰黛和赫莲娜的+ ~4 O r+ v3 Q8 f' f
对于皮肤松弛的人来说,用雅诗兰黛的白金臻至系列和赫莲娜的精致修颜系列都不错& Y4 ]! |8 Z# E5 U: w4 z7 o
如果只是毛孔比较大,并且刚开始松弛,那么用雅诗兰黛的白金花样和赫莲娜的胶原些列就可以了
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对于眼霜,这个东西不是没用,但是说实话,效果缓慢
* ~- L& C( M# _9 s2 h& f我用的比较好的,给大家推荐一个
' {! l# ]8 p3 {$ U7 w雅诗兰黛的眼膜加上赫莲娜的极致之美菁华系列绝对管用
6 K2 N- k$ S! A( y可以解决所有困扰,大家不妨试试9 a% Z5 L) ?! H, \
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还有,记得每天早上起来洗脸
/ p$ [' S. b" ^( K+ C/ Y3 H: j然后擦面霜和隔离霜
9 S3 u; Y& w7 m# P4 N6 D! D u晚上睡觉前,洁面和晚霜: |! _# X: [2 J
一周用磨砂膏擦一次,一周做一次面膜
9 B# I2 z0 M6 F在加上良好的生活习惯和合理的饮食
4 v& K9 s5 Q6 |, ^1 e; O! F相信大家一定能有很好的皮肤
U" q9 C# k; e; h' t四十岁和二十多岁看着一样的" x# b# h* o( [0 ^
呵呵 |
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